La actividad física vigorosa “blinda” el cerebro y retrasa el deterioro cognitivo
La combinación de ejercicios de fuerza y resistencia no solo combate la pérdida muscular (sarcopenia), sino que envía…
Cómo el uso de la tecnología ayuda a la salud cognitiva en adultos mayores
Especialistas en neurociencia afirman que la tecnología puede convertirse en una aliada inesperada del cerebro en adultos mayores…