Micro-movimientos diarios frente a metas inalcanzables en 2026
El nuevo año nos lleva a marcar propósitos muchas veces inalcanzables, y uno de los ejemplos más comunes…
Antonio Valenzuela, fisioterapeuta, sobre el sedentarismo: «Una persona que pasa todo el día sentada y va una hora al día al gimnasio»
El sedentarismo es uno de los mayores problemas de salud en la actualidad. Según la Organización Mundial de la Salud, el…
Una persona que pasa todo el día sentada y va una hora al día al gimnasio
El sedentarismo es uno de los mayores problemas de salud en la actualidad. Según la Organización Mundial de…
El dolor lumbar es la principal causa de incapacidad laboral en España | Líder en Información Social
La Sociedad Española de Reumatología (SER) aseguró que el dolor lumbar es la principal causa de incapacidad laboral…
Investigadoras de la Facultad de Ciencias de la Salud ponen en marcha el proyecto ActivaT2 para reducir el sedentarismo en personas con diabetes tipo 2
Miércoles, 8 de octubre 2025, 14:13 Investigadoras de la Facultad de Ciencias de la Salud de la Universidad…
No hagas 10.000 pasos al día, es mejor este ejercicio de 15 minutos
La inactividad física se ha convertido en una amenaza silenciosa para la salud mundial. Según la Organización Mundial…