El ejercicio que recomiendan los fisioterapeutas para mantener el cerebro activo y alerta
El ejercicio aeróbico regular incrementa la neuroplasticidad cerebral y retrasa el deterioro cognitivo a cualquier edad (Imagen Ilustrativa…
Cuáles son los riesgos cardíacos del exceso de entrenamiento y claves para proteger el corazón
El ejercicio extremo cuadruplica el riesgo de fibrilación auricular en atletas de resistencia, según estudios recientes (Imagen Ilustrativa…
El ejercicio estimula la formación de neuronas a cualquier edad, afirma un estudio
Dos hombres corren juntos por un sendero en un parque rodeado de vegetación y flores, con edificios altos…