{"id":102668,"date":"2025-09-09T05:09:05","date_gmt":"2025-09-09T05:09:05","guid":{"rendered":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/102668\/"},"modified":"2025-09-09T05:09:05","modified_gmt":"2025-09-09T05:09:05","slug":"no-ando-100-metros-pero-si-pedaleo-100-km","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/102668\/","title":{"rendered":"No ando 100 metros, pero s\u00ed pedaleo 100 km"},"content":{"rendered":"

Sergio era un ni\u00f1o y como todos, montaba en bicicleta. Hasta que lleg\u00f3 el d\u00eda en el que la ca\u00edda que sufri\u00f3 fue tan tremenda que se dijo, llorando en el suelo, que ya no la iba a coger m\u00e1s. Hoy, con 56 a\u00f1os, ha atravesado Espa\u00f1a pedaleando. Lo ha hecho tres veces<\/strong>, con una discapacidad, artrosis<\/strong> y lesiones severas<\/a> de columna.<\/p>\n

Cuando reneg\u00f3 de la bici ten\u00eda 12 a\u00f1os. Por entonces no sab\u00eda que aquel ‘nunca jam\u00e1s’<\/a> que se hab\u00eda dicho a s\u00ed mismo de chico en realidad era una tonter\u00eda. Una tonter\u00eda absoluta. Con 52 a\u00f1os, y tras la pandemia, se subi\u00f3 a una bici de aluminio. Pesaba 163 kilos<\/strong>.<\/p>\n

-Yo llegu\u00e9 a ese peso porque… Mejor, empiezo desde el principio.<\/strong><\/p>\n

Tras dedicarse al culturismo y al rugby en su juventud, eligi\u00f3 el rugby en su etapa universitaria. Se mud\u00f3 a Palma, y lleg\u00f3 a pertenecer durante unos a\u00f1os a la selecci\u00f3n balear. Natural de Granada, conoci\u00f3 a una gaditana de San Fernando y por amor se mud\u00f3 a la Bah\u00eda de C\u00e1diz.<\/p>\n

Trabajaba como t\u00e9cnico instalador de fibra \u00f3ptica y un d\u00eda, colocando un cable<\/strong>, le dio un tir\u00f3n en la espalda.<\/p>\n

\"Jos\u00e9<\/p>\n

\u00abMe dije que me tomaba un tramadol y se me pasaba\u00bb. A las 4 de la madrugada, y mientras dorm\u00eda, se le sali\u00f3 el disco de la columna vertebral y se le incrust\u00f3 en la m\u00e9dula<\/strong>. A\u00fan recuerda el dolor. \u00abEso fue en el a\u00f1o 2005\u00bb. Tuvo que ser intervenido y, pese a ello, qued\u00f3 inh\u00e1bil para desempe\u00f1ar el trabajo. Eso, y una discapacidad<\/strong> del 33%.<\/p>\n

Luego comenz\u00f3 a trabajar de seguridad en un recreativo. Tres a\u00f1os de pie y m\u00e1s de 8 horas diarias dieron como resultado una trombosis en una pierna<\/strong>, y tuvo que volver a una sala de operaciones. \u00abPara entonces yo ya hab\u00eda solicitado poder ingresar en la ONCE\u00bb. Entr\u00f3 en el a\u00f1o 2010.<\/p>\n

Vida sedentaria por la columna y la pierna. Fumador. De ah\u00ed, a llegar los 163 kilos transcurri\u00f3 un abrir y cerrar de ojos. \u00abFue cuando me dije que iba a comprarme una bicicleta\u00bb, apostilla a EL ESPA\u00d1OL.<\/p>\n

-\u00bfPor qu\u00e9 una bicicleta, con la tirria que le cogiste? <\/strong><\/p>\n

-La columna no sufre, porque no le hago presi\u00f3n en los discos.<\/strong><\/p>\n

A la semana de comprarla lo arroll\u00f3 un coche cuando circulaba por el carril bici.<\/p>\n

\"Sergio,<\/p>\n

Sergio, a la izquierda, en 2018, y a la derecha, en 2021, con 50 kilos menos.<\/p>\n

\u00abUna operaci\u00f3n de tobillo. Otra vez dolores, p\u00e9rdida de movilidad… me hicieron un TAC y el m\u00e9dico me dijo que ten\u00eda artrosis degenerativa en las piernas, en las v\u00e9rtebras de la S1 a la L4, las secuelas de la lesi\u00f3n medular… y que con 163 kilos, y mi historial, que en 5 a\u00f1os iba a estar en silla de ruedas<\/strong>\u00ab.<\/p>\n

Cay\u00f3 en una depresi\u00f3n. Tomaba una docena de pastillas diarias solo para el dolor, m\u00e1s las de la ansiedad. Entonces lleg\u00f3 la pandemia y el confinamiento<\/strong>. Y un buen d\u00eda no pudo atarse los cordones de los zapatos.<\/p>\n

Porque visto con perspectiva, fue un buen d\u00eda. \u00abMi mujer, Loli, me dijo que no me preocupara, que ella estaba all\u00ed para cuidarme. Yo le respond\u00ed que bajo ning\u00fan concepto iba a ser yo una carga ni para ella ni para nadie<\/strong>. Me sali\u00f3 la vena grana\u00edna, qu\u00e9 quieres que te diga\u00bb.<\/p>\n

\"Sergio,<\/p>\n

Sergio, en el centro de la imagen, jugando al rugby cuando era profesional.<\/p>\n

Cedida<\/p>\n

Confinado, m\u00e1s de 160 kilos y como casi todos los espa\u00f1oles, ten\u00eda las redes sociales como v\u00eda de escape. \u00abYo contaba all\u00ed mis cosas, y de pronto un amigo, con una tienda de bicicletas de Talavera de la Reina, me dijo que me enviaba un rodillo gratis para adaptar mi bici<\/strong> y hacerla est\u00e1tica. Y empec\u00e9 a hacer retos de estos de redes sociales, pedaleando\u00bb.<\/p>\n

\"Pol<\/p>\n

Luego le escribi\u00f3 otro del mundillo del ciclismo viendo los v\u00eddeos que sub\u00eda mientras le daba al pedal. \u00abMe pregunt\u00f3 que si es que yo no ten\u00eda ni idea de coger la bici, y me dio consejos. Luego me pregunt\u00f3 si ten\u00eda equipaci\u00f3n. Yo le dije que qu\u00e9 equipaci\u00f3n iba a tener con 163 kilos\u00bb.<\/p>\n

La equipaci\u00f3n, hecha a medida, le lleg\u00f3 a su casa de San Fernando. Y as\u00ed, emocionado por la ayuda recibida<\/strong> -\u00abla pandemia nos hizo mejores, pero se nos ha olvidado\u00bb, apostilla- le dijo s\u00fabitamente a su mujer:<\/strong><\/p>\n

-Loli, yo me voy a plantear un reto, que quiero ayudar a los dem\u00e1s. <\/strong><\/p>\n

-\u00bfUn reto? \u00bfQu\u00e9 hablas?<\/strong><\/p>\n

-S\u00ed, un reto. Un imposible. <\/strong>Voy a adelgazar 50 kilos y voy a travesar Espa\u00f1a en bici.<\/strong><\/p>\n

-\u00bfT\u00fa cuantas veces te has puesto a dieta y cu\u00e1ntos kilos has perdido, Sergio?<\/strong><\/p>\n

-Muchas veces. Ninguno. Pero esto, Loli, lo voy a hacer. <\/strong><\/p>\n

Lo cont\u00f3 en sus redes sociales \u00aby los comentarios, bueno… lo m\u00e1s bonito que me dijeron era que no me hac\u00eda ni 100 kil\u00f3metros, que estaba loco y que me quedara en mi casa\u00bb.<\/p>\n

Pero el empuj\u00f3n definitivo se lo dio otro amigo de redes sociales con una tienda ciclista<\/strong>: le regal\u00f3 unas ruedas nuevas para su bicicleta, porque las suyas estaban destrozadas tras el atropello.<\/p>\n

Retos cumplidos<\/p>\n

Seis meses despu\u00e9s recorri\u00f3 1.350 kil\u00f3metros en 11 d\u00edas<\/strong>: de San Fernando (C\u00e1diz) a Santiago de Compostela. Con su bicicleta de aluminio, su equipaci\u00f3n, sus ruedas nuevas, y sin GPS. \u00abEso fue en 2021. Yo es que tengo muy arraigados los valores del rugby: aunque vayamos perdiendo por 50 puntos, hay que jugar como si se ganase por 100\u00bb.<\/p>\n

Un a\u00f1o despu\u00e9s y sin GPS ni nada en absoluto fue a golpe de pedal de San Fernando a Talavera de la Reina a dar las gracias a aquel amigo que le apoy\u00f3 cuando nadie lo hac\u00eda. Luego continu\u00f3 su ruta hasta Bilbao y subi\u00f3 los 1.026 metros de altura que tiene el Monte Oiz<\/strong>, en Vizcaya. En total, 1.196 kil\u00f3metros en 12 d\u00edas.<\/p>\n

\"Sergio<\/p>\n

Sergio C\u00e1mara, con la equipaci\u00f3n de la ONCE, en una imagen reciente.<\/p>\n

Cedida<\/p>\n

\u00abAll\u00ed me esperaban muchos aficionados ciclistas, que me acompa\u00f1aron. Cuando sub\u00ed aquello, me iban diciendo que yo no sab\u00eda lo que hab\u00eda logrado, con una bicicleta de aluminio y un pedal normal<\/strong>. Porque yo vengo de un sitio llano, y no acostumbro a hacer escaladas\u00bb.<\/p>\n

Luego vino el tercero, de San Fernando al Delta del Ebro, en 10 d\u00edas y un trazado de 1.154 kil\u00f3metros<\/strong>. \u00abTambi\u00e9n he hecho recorridos ben\u00e9ficos a favor de la investigaci\u00f3n contra la ELA, contra la Fibromialgia, a favor de Afemen, la asociaci\u00f3n de familiares de enfermos mentales… donde pueda aportar, yo voy\u00bb.<\/p>\n

Todos sus retos los ha cumplido<\/strong>: perdi\u00f3 los 50 kilos en 2021 hasta los 117, en el primero. Por eso se decidi\u00f3 a fundar la Asociaci\u00f3n Mi gran Reto: Pedaleando por la Vida\u00bb con fines solidarios para visibilizar causas ben\u00e9ficas y contribuir aportando fondos.<\/p>\n

\"En<\/p>\n

En el centro, Sergio, junto a otros ciclistas, en un reto solidario a favor de la lucha contra la ELA.<\/p>\n

Cedida<\/p>\n

-\u00bfT\u00fa por qu\u00e9 haces esto, Sergio?<\/strong><\/p>\n

-Yo lo hago por vida<\/strong>.<\/p>\n

\u00abA mi la bicicleta me da la vida. Yo ando 100 metros y no puedo, pero en bici puedo hacer 100 kil\u00f3metros… Cuando pedaleo activo la circulaci\u00f3n, las piernas, reduzco las varices, hago un movimiento est\u00e1tico y no castigo la columna. Y sobre todo, porque si no lo hiciera, me quedar\u00eda sin movilidad\u00bb<\/strong>. Paral\u00edtico.<\/p>\n

Tambi\u00e9n lo hace porque, como vendedor de la ONCE, subraya que cuando por la calle te encuentras con uno \u00abno sabes la lucha que lleva esa persona detr\u00e1s<\/strong>\u00ab.<\/p>\n

Hace cuatro meses fue intervenido para ponerle una pr\u00f3tesis en la rodilla y ya anda pensando en el siguiente recorrido. \u00abEl Eurovelo, de C\u00e1diz a Barcelona<\/strong>, 1.200 kil\u00f3metros\u00bb.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Sergio era un ni\u00f1o y como todos, montaba en bicicleta. Hasta que lleg\u00f3 el d\u00eda en el que…\n","protected":false},"author":2,"featured_media":102669,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[273],"tags":[259,313,312,168,1293,25,24,4286,492,14100,23,167],"class_list":{"0":"post-102668","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-ciclismo","8":"tag-andalucia","9":"tag-ciclismo","10":"tag-cycling","11":"tag-deportes","12":"tag-enfermedades","13":"tag-es","14":"tag-espana","15":"tag-reportajes","16":"tag-sociedad","17":"tag-solidaridad","18":"tag-spain","19":"tag-sports"},"share_on_mastodon":{"url":"","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/102668","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=102668"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/102668\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/102669"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=102668"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=102668"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=102668"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}