{"id":105358,"date":"2025-09-10T11:07:08","date_gmt":"2025-09-10T11:07:08","guid":{"rendered":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/105358\/"},"modified":"2025-09-10T11:07:08","modified_gmt":"2025-09-10T11:07:08","slug":"las-claves-de-los-pediatras-para-evitar-virus-y-ansiedad-en-ninos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/105358\/","title":{"rendered":"las claves de los pediatras para evitar virus y ansiedad en ni\u00f1os"},"content":{"rendered":"

Con el inicio del curso escolar, vuelve tambi\u00e9n la preocupaci\u00f3n de muchas familias por la salud de sus hijos. <\/strong>Ante este escenario, especialistas en pediatr\u00eda de los hospitales Materno-Infantil Quir\u00f3nsalud Sevilla<\/strong><\/a> y Quir\u00f3nsalud Infanta Luisa<\/strong><\/a> <\/strong>ofrecen claves pr\u00e1cticas y recomendaciones m\u00e9dicas para ayudar a prevenir contagios frecuentes por virus respiratorios o digestivos y fomentar una adaptaci\u00f3n emocional saludable en los m\u00e1s peque\u00f1os.<\/p>\n

La prevenci\u00f3n de enfermedades v\u00edricas cobra una especial relevancia para garantizar la salud y el bienestar de toda la comunidad educativa desde el mismo arranque del curso escolar. La vuelta al cole implica el reencuentro de cientos de ni\u00f1os, docentes y personal escolar en espacios cerrados, lo que aumenta el riesgo de transmisi\u00f3n de virus respiratorios y digestivos. Seg\u00fan apunta la doctora Mar\u00eda Jos\u00e9 Lirola<\/strong><\/a>, pediatra del Hospital Materno-Infantil Quir\u00f3nsalud Sevilla<\/strong><\/a>, \u201ceste aumento de contagios se ve potenciado por un contexto de menor exposici\u00f3n a pat\u00f3genos durante el verano, lo que deja una inmunidad basal m\u00e1s baja, a lo que se a\u00f1ade que, en los ni\u00f1os m\u00e1s peque\u00f1os, especialmente menores de 5 a\u00f1os, el sistema inmunol\u00f3gico a\u00fan est\u00e1 en desarrollo y tienen m\u00e1s dificultad para mantener buenas pr\u00e1cticas de higiene, lo que los hace m\u00e1s susceptibles a contraer y diseminar infecciones\u201d.<\/p>\n

Por ello, los especialistas instan a reforzar las medidas de higiene y prevenci\u00f3n tanto en el entorno escolar como en el hogar, con el fin de minimizar contagios. Para ello, los pediatras insisten en una recomendaci\u00f3n b\u00e1sica: potenciar la educaci\u00f3n sanitaria desde edades tempranas para que los ni\u00f1os comprendan la importancia del autocuidado. A este respecto, la doctora Lirola <\/strong>destaca como m\u00e9todo principal el lavado frecuente de manos con agua y jab\u00f3n durante al menos 20 segundos, especialmente antes de comer, despu\u00e9s de ir al ba\u00f1o y tras sonarse la nariz o toser, \u201cya que se ha demostrado que puede reducir los casos de infecciones gastrointestinales en un 31% y las respiratorias en un 21%\u201d.<\/p>\n

Adem\u00e1s, el cumplimiento de los calendarios oficiales de vacunaci\u00f3n e inmunizaci\u00f3n, que protegen frente a un gran n\u00famero de enfermedades infecciosas frecuentes en la infancia, hacen que todas las medidas de prevenci\u00f3n sean m\u00e1s efectivas. A pesar de todo ello, si el ni\u00f1o enferma, la doctora Lirola<\/strong> se\u00f1ala que el objetivo principal es proteger al ni\u00f1o y evitar que contagie a otros, por lo que recomienda evitar que se acuda a clase en caso de fiebre, tos persistente o dificultad para respirar, dolor de garganta importante, diarreas o v\u00f3mitos persistentes en las \u00faltimas 24 horas, erupciones cut\u00e1neas sospechosas o decaimiento y falta de apetito. \u201cAunque algunos s\u00edntomas pueden ser leves, si son recientes y acompa\u00f1an a malestar general, conviene observar evoluci\u00f3n en casa\u201d, concluye.<\/p>\n

La importancia de las rutinas y el apoyo familiar<\/strong><\/p>\n

\u201cLa vuelta al colegio supone un proceso positivo para el desarrollo personal, aprendizaje y socializaci\u00f3n del ni\u00f1o, si bien implica nuevos retos y procesos de adaptaci\u00f3n\u201d, apunta el pediatra del Hospital Quir\u00f3nsalud Infanta Luisa<\/strong><\/a>, Andr\u00e9s Osuna<\/strong><\/a>, quien asegura que la estructuraci\u00f3n del tiempo y la incorporaci\u00f3n a la rutina son imprescindibles para el crecimiento personal del ni\u00f1o y su preparaci\u00f3n para la vida adulta. \u00a0\u201cHacer part\u00edcipes a los hijos del proceso, como, por ejemplo, seleccionar en conjunto los horarios de clases, dejarles escoger su material y actividades extraescolares, entre otros; no s\u00f3lo favorece la adaptaci\u00f3n, sino que ayuda a incentivar la responsabilidad en el ni\u00f1o\u201d, incide.<\/p>\n

Algunos interiorizan la vuelta al cole como p\u00e9rdida de libertad y de su tiempo para el juego, as\u00ed como los nuevos retos de las nuevas etapas educativas pueden generar ansiedad. Esto se agudiza si hay cambio de colegio o de grupo de compa\u00f1eros y, en el caso de los m\u00e1s peque\u00f1os, la conocida como ansiedad por separaci\u00f3n de sus padres. \u201cEstos procesos producen l\u00f3gicamente muchas emociones en el ni\u00f1o, que pueden sentirse tristes o asustados, pero, por lo general, ven el nuevo a\u00f1o escolar con emoci\u00f3n y alegr\u00eda, por lo que crear en el hogar un ambiente favorable y de apoyo hacia el colegio y sus beneficios es clave para que el ni\u00f1o sobrelleve esta etapa con \u00e9xito\u201d, se\u00f1ala el pediatra.<\/p>\n

Adem\u00e1s de todo esto, el doctor Osuna<\/strong><\/a> detalla una \u00faltima preocupaci\u00f3n que comparten pediatras y padres: el excesivo peso que, en ocasiones, llevan los ni\u00f1os en sus mochilas. En este sentido, considera importante sugerir al colegio s\u00f3lo llevar los \u00fatiles necesarios para cada d\u00eda o que dispongan de sitios donde guardar parte de sus \u00fatiles sin tener que cargarlos diariamente. Asimismo, aconseja que las actividades extraescolares no sean una continuaci\u00f3n de la actividad formal de aula, siendo el deporte y el arte las m\u00e1s recomendables, ya que la pr\u00e1ctica deportiva tiene m\u00faltiples beneficios para el desarrollo musculoesquel\u00e9tico y psicomotor, trabajo en equipo, motivaci\u00f3n al logro, as\u00ed como mejorar la capacidad cardiovascular y respiratoria del ni\u00f1o, entre otras; y, paralelamente, las actividades l\u00fadicas y art\u00edsticas complementan el desarrollo del ni\u00f1o.<\/p>\n

Quir\u00f3nsalud en Andaluc\u00eda<\/strong><\/p>\n

El Grupo Hospitalario Quir\u00f3nsalud cuenta en la actualidad en Andaluc\u00eda con ocho centros hospitalarios situados en las ciudades de M\u00e1laga, Marbella, Los Barrios (C\u00e1diz), tres en Sevilla, C\u00f3rdoba y Huelva, adem\u00e1s de 19 centros m\u00e9dicos de especialidades y diagn\u00f3stico y dos hospitales de d\u00eda quir\u00fargicos, que lo posicionan como l\u00edder hospitalario privado de esta comunidad aut\u00f3noma.<\/p>\n

Sobre Quir\u00f3nsalud<\/strong><\/p>\n

Quir\u00f3nsalud es el grupo de salud l\u00edder en Espa\u00f1a y, junto con su matriz Fresenius-Helios, tambi\u00e9n en Europa. Adem\u00e1s de su actividad en Espa\u00f1a, Quir\u00f3nsalud est\u00e1 tambi\u00e9n presente en Latinoam\u00e9rica. Conjuntamente, cuenta con m\u00e1s de 50.000 profesionales en m\u00e1s de 180 centros sanitarios, entre los que se encuentran 57 hospitales con m\u00e1s de 8.000 camas hospitalarias. Dispone de la tecnolog\u00eda m\u00e1s avanzada y de un gran equipo de profesionales altamente especializado y de prestigio internacional. Entre sus centros, se encuentran el Hospital Universitario Fundaci\u00f3n Jim\u00e9nez D\u00edaz, Centro M\u00e9dico Teknon, Ruber Internacional, Hospital Universitario Quir\u00f3nsalud Madrid, Hospital Quir\u00f3nsalud Barcelona, Hospital Universitario Dexeus, Policl\u00ednica Gipuzkoa, Hospital Universitario General de Catalunya, Hospital Quir\u00f3nsalud Sagrado Coraz\u00f3n, etc.<\/p>\n

El Grupo trabaja en la promoci\u00f3n de la docencia (diez de sus hospitales son universitarios) y la investigaci\u00f3n m\u00e9dico-cient\u00edfica (cuenta con el Instituto de Investigaci\u00f3n Sanitaria de la FJD, acreditado por la Secretar\u00eda de Estado de Investigaci\u00f3n, Desarrollo e Innovaci\u00f3n).<\/p>\n

Asimismo, su servicio asistencial est\u00e1 organizado en unidades y redes transversales que permiten optimizar la experiencia acumulada en los distintos centros y la traslaci\u00f3n cl\u00ednica de sus investigaciones. Actualmente, Quir\u00f3nsalud est\u00e1 desarrollando multitud de proyectos de investigaci\u00f3n en toda Espa\u00f1a y muchos de sus centros realizan en este \u00e1mbito una labor puntera, siendo pioneros en diferentes especialidades como oncolog\u00eda, cardiolog\u00eda, endocrinolog\u00eda, ginecolog\u00eda y neurolog\u00eda, entre otras.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Con el inicio del curso escolar, vuelve tambi\u00e9n la preocupaci\u00f3n de muchas familias por la salud de sus…\n","protected":false},"author":2,"featured_media":105359,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[92],"tags":[25,24,165,9112,166,23],"class_list":{"0":"post-105358","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-salud","8":"tag-es","9":"tag-espana","10":"tag-health","11":"tag-quiron-salud","12":"tag-salud","13":"tag-spain"},"share_on_mastodon":{"url":"","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/105358","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=105358"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/105358\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/105359"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=105358"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=105358"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=105358"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}