{"id":105836,"date":"2025-09-10T16:00:10","date_gmt":"2025-09-10T16:00:10","guid":{"rendered":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/105836\/"},"modified":"2025-09-10T16:00:10","modified_gmt":"2025-09-10T16:00:10","slug":"kintsugui-el-arte-de-recomponerse-como-un-jarron-roto","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/105836\/","title":{"rendered":"Kintsugui, el arte de recomponerse como un jarr\u00f3n roto"},"content":{"rendered":"<p data-gtm-element-container=\"modulo-texto-link\" class=\"paragraph\">Kintsugui significa juntura de oro y como pr\u00e1ctica artesanal consiste en reparar cer\u00e1mica rota con el m\u00e1s preciado material. Es una forma de arteterapia que nos recuerda que lo imperfecto y quebradizo puede ser bello. Mostrar las heridas y el paso del tiempo es algo que puede resultar sanador si lo aplicamos a la psicolog\u00eda humana.<\/p>\n<p data-gtm-element-container=\"modulo-texto-link\" class=\"paragraph\">Frente a la belleza m\u00e1s artificialmente perfecta tenemos el valor de lo aut\u00e9ntico por muy imperfecto que sea. Un objeto completamente roto puede volver a tener una segunda vida. Lo mismo sucede con las personas. En ocasiones hay que romperse y tocar fondo para poder renacer como seres m\u00e1s felices y plenos.<\/p>\n<p>                <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" data-full-src=\"https:\/\/www.lavanguardia.com\/uploads\/2025\/08\/28\/68b0428e60029.jpeg\" alt=\"Plato negro con kintsugi dorado\" width=\"449\" height=\"443\" src=\"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/68b0428e60029.jpeg\" class=\"lazy\"\/><\/p>\n<p class=\"caption-title \">Plato negro con kintsugi dorado<\/p>\n<p>                    Album \/ Alamy<\/p>\n<p data-gtm-element-container=\"modulo-texto-link\" class=\"paragraph\">C\u00e9line Santini lo cuenta en\u00a0Kintsugi (Libros C\u00fapula) e incita a recubrir de oro nuestras heridas. El arte de la resiliencia, de sobreponerse a la adversidad es algo cada vez m\u00e1s necesario en un mundo cada d\u00eda m\u00e1s cambiante y caprichoso.\u00a0Honor\u00e9 de Balzaz dec\u00eda: \u201cEn las grandes crisis, el coraz\u00f3n se rompe o se vuelve fuerte como un roble\u201d. Ser resiliente es la condici\u00f3n de superar los obst\u00e1culos y las adversidades con entereza. Hemos de ser capaces de adaptarnos a las dificultades o los traumas que nos plantea la vida.<\/p>\n<p data-gtm-element-container=\"modulo-texto-link\" class=\"paragraph\">Recientemente, el mundo del f\u00fatbol nos ha mostrado un emotivo caso con Luis Enrique, el entrenador del PSG y antes del Bar\u00e7a que perdi\u00f3 a su hija con apenas nueve a\u00f1os. Con ella celebr\u00f3 ganar una final de Champions en el 2015. Su fortaleza y resiliencia le hicieron sobreponerse a tan duro golpe y a final de mayo cuando diez a\u00f1os m\u00e1s tarde volvi\u00f3 a conquistar el t\u00edtulo, volvi\u00f3 a celebrarlo simb\u00f3licamente con su hija Xana.<\/p>\n<p>Tras la reparaci\u00f3n, el objeto es m\u00e1s valioso<\/p>\n<p data-gtm-element-container=\"modulo-texto-link\" class=\"paragraph\">En ocasiones pensamos que hay situaciones que no se superan y es cierto que tal vez no se olvidan, pero la vida es una oportunidad de celebrar y recomponerse cada d\u00eda. El reto es no dejarse vencer y caer en la idea de fracaso. Como un vaso de cer\u00e1mica partido en pedazos siempre vamos a poder recomponernos si ponemos la intenci\u00f3n.\u00a0<\/p>\n<p>Claves del kintsugui<\/p>\n<p>        1<\/p>\n<p>        Mantener una actitud positiva.<\/p>\n<p>        2<\/p>\n<p>        Asumir la responsabilidad propia<\/p>\n<p>        3<\/p>\n<p>        Adaptarse a los problemas<\/p>\n<p>        4<\/p>\n<p>        Enfrentarse a los problemas<\/p>\n<p>        5<\/p>\n<p>        Recurrir a las herramientas y recursos que uno tiene<\/p>\n<p data-gtm-element-container=\"modulo-texto-link\" class=\"paragraph\">Como nos ense\u00f1a el kintsugi la ceremonia\u00a0de recomponerse puede ser algo lento y parsimonioso. Hay que tener paciencia y concentraci\u00f3n. Los japoneses son personas muy templadas y con gran capacidad de concentraci\u00f3n. La mayor\u00eda de sus rituales como la ceremonia del t\u00e9, as\u00ed lo demuestran. Cuando trabajan con objeto roto, lo vendan, lo cuidan y lo curan hasta que queda sublimado. Con una persona podr\u00edamos pensar en estas mismas fases.<\/p>\n<p>Las seis fases del Kintsugi<\/p>\n<ol>\n<li>\n<strong>Ruptura.<\/strong> La ruptura es algo fortuito o muchas veces sorpresivo e inmediato. Normalmente, implica un sufrimiento y una aceptaci\u00f3n. Tras la ca\u00edda, recogemos los a\u00f1icos y decidimos darle una segunda oportunidad.\u00a0Si pensamos en lo psicol\u00f3gico, tocamos fondo hasta que actuamos para salir del atolladero. La aceptaci\u00f3n pasa por recobrar el \u00e1nimo. A continuaci\u00f3n, hay que elegir la t\u00e9cnica o herramientas para recomponer. Despu\u00e9s, imaginar y visualizar el estado deseado.\u00a0<\/li>\n<li>\n<strong>Ensamblar. <\/strong>El ensamblaje es un proceso de reconstituci\u00f3n e integrar la ruptura. Se emsambla el puzle con las piezas. Aqu\u00ed se empieza a transformar el objeto o la situaci\u00f3n. A veces, el propio veneno hace de ant\u00eddoto, como la laca (urushi) que se usa para pegar las piezas al natural. Es muy irritante y hay que protegerse de ella, pero una vez se endurece, repara a la perfecci\u00f3n. Las partes finales de este proceso, pasan por reunir, completar si falta alguna pieza y mezclar con alguna pieza externa si no tenemos todas las originales.\u00a0<\/li>\n<li>\n<strong>Esperar.<\/strong> La espera es aguantar, dar tiempo, algo que en lo psicol\u00f3gico permite que podamos empatizar con la situaci\u00f3n y comprender. Cuando el objeto est\u00e1 ensamblado hay que dejarlo respirar, depositarlo, limpiar y ser paciente.\u00a0<\/li>\n<li>\n<strong>Reparar. <\/strong>Cuando se ha conseguido recomponer y ensamblarlo todo, es cuando la sanaci\u00f3n o reparaci\u00f3n se da. Entonces se pulen las aristas, los cantos, las imperfecciones y se ven las cicatrices de color marr\u00f3n de la pasta cola. El tacto permite pulir irregularidades que igual no se notan y ante lo que es un objeto se acaba aplicando una segunda laca roja (e-urushi).\u00a0<\/li>\n<li>\n<strong>Revelar.<\/strong> En estas fases finales, se aplica el polvo de oro, se busca que la persona vuelva irradiar, a brillar. Cuando la laca se seca, se pasa una bola de algod\u00f3n para retirar excesos de polvo de oro y que s\u00f3lo queden al descubierto las cicatrices doradas. Como \u00faltimo paso, se protege el objeto con una laca protectora para estabilizar el oro que queda sellado en unos minutos. En lo psicol\u00f3gico aqu\u00ed la persona se revela reafirmando su recomposici\u00f3n, su vuelta al mundo de forma no fragmentada.\u00a0<\/li>\n<li>\n<strong>Sublimar<\/strong>. Observamos a distancia la belleza del objeto, apreciando su unidad. Aqu\u00ed es cuando hay que sentir y mostrar un cierto orgullo por las cicatrices doradas. Admiramos al objeto o persona reencarnada como obra de arte preciosa y \u00fanica. Su valor y resiliencia son ya incalculables. De final podemos recordar la historia y proceso de recomposici\u00f3n y asumir la bella imperfecci\u00f3n con orgullo.<\/li>\n<\/ol>\n<p data-gtm-element-container=\"modulo-texto-link\" class=\"paragraph\">El arte del kintsugi nos demuestra que en la mayor\u00eda de ocasiones, despu\u00e9s de la rotura y la reparaci\u00f3n el objeto todav\u00eda es m\u00e1s bello y valioso. Adem\u00e1s de curado, est\u00e1 curtido. Todos podemos ser perfectamente imperfectos y mostrar nuestras heridas sin pudor.\u00a0Cada historia de recomposici\u00f3n de un objeto o personal, es una oportunidad de inspirar y elevar a los dem\u00e1s mediante este arte tan antiguo como sanador.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Kintsugui significa juntura de oro y como pr\u00e1ctica artesanal consiste en reparar cer\u00e1mica rota con el m\u00e1s preciado&hellip;\n","protected":false},"author":2,"featured_media":105837,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[173],"tags":[229,233,231,230,232,234,146,147,25,24,23],"class_list":{"0":"post-105836","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-arte-y-diseno","8":"tag-arte","9":"tag-arte-y-diseno","10":"tag-arts","11":"tag-arts-and-design","12":"tag-design","13":"tag-diseno","14":"tag-entertainment","15":"tag-entretenimiento","16":"tag-es","17":"tag-espana","18":"tag-spain"},"share_on_mastodon":{"url":"","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/105836","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=105836"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/105836\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/105837"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=105836"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=105836"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=105836"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}