{"id":114861,"date":"2025-09-14T17:44:30","date_gmt":"2025-09-14T17:44:30","guid":{"rendered":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/114861\/"},"modified":"2025-09-14T17:44:30","modified_gmt":"2025-09-14T17:44:30","slug":"un-estudio-apunta-que-los-maratones-de-libros-fomentan-la-imaginacion-y-ayudan-frente-al-estres","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/114861\/","title":{"rendered":"Un estudio apunta que los maratones de libros fomentan la imaginaci\u00f3n y ayudan frente al estr\u00e9s"},"content":{"rendered":"<p>Investigadores de la Universidad de Georgia (Estados Unidos) han revelado que las personas que ven series en marat\u00f3n o leen libros del tir\u00f3n tienen m\u00e1s probabilidades de construir mundos mentales sobre las historias y, con ello, hacer frente a situaciones de estr\u00e9s de un modo m\u00e1s \u00f3ptimo.<\/p>\n<p>El estudio, publicado en &#8216;Acta Psychologica&#8217;, se\u00f1ala que los &#8216;atracones&#8217; de series o de libros pueden ayudar a que las historias que narran sean m\u00e1s memorables, ya que permite a los espectadores o lectores conectar los hilos argumentales y obtener una visi\u00f3n m\u00e1s amplia de la historia. Esto sucede en mayor medida con las series.<\/p>\n<p>La interacci\u00f3n con las historias a menudo no termina al acabar un libro o una serie. As\u00ed, esta investigaci\u00f3n explora el concepto de participaci\u00f3n imaginativa retrospectiva (RII), que lleva a las personas a reconstruir en su imaginaci\u00f3n o fantasear sobre la trama una vez que esta ha terminado.<\/p>\n<p>Para el trabajo, se cont\u00f3 con la participaci\u00f3n de estudiantes universitarios, que tuvieron que completar una encuesta sobre historias memorables que recordaran haber visto en programas de televisi\u00f3n y pel\u00edculas o haber le\u00eddo. Se realizaron dos encuestas a 303 y 237 personas, respectivamente.<\/p>\n<p>A partir de los resultados, los autores concluyeron que el modo en que se consumen los productos de entretenimiento impacta en su permanencia en la memoria a largo plazo. En concreto, las personas que consumen una narrativa de manera consecutiva pueden ser m\u00e1s propensas a desarrollar modelos mentales m\u00e1s fuertes y ricos sobre las narrativas, lo que, a su vez, les permite ser m\u00e1s f\u00e1cilmente accesibles para su uso durante RII.<\/p>\n<p>Adem\u00e1s, los resultados mostraron que, en general, los programas de televisi\u00f3n eran m\u00e1s memorables que los libros o las pel\u00edculas; sin embargo, tanto los programas como los libros eran m\u00e1s memorables cuanto m\u00e1s tiempo los ve\u00edan en una sola sesi\u00f3n.<\/p>\n<p>\u00abQuienes tienen el h\u00e1bito de ver series compulsivamente no lo hacen de forma pasiva, sino que piensan activamente en ello despu\u00e9s\u00bb, ha afirmado el autor principal del estudio e investigador postdoctoral de la Universidad de Georgia, Joshua Baldwin, quien ha destacado que estas personas \u00abtienen muchas ganas de involucrarse con las historias, incluso cuando no est\u00e1n presentes para ver las series\u00bb.<\/p>\n<p>De forma especulativa, los autores han indicado que la RII tambi\u00e9n podr\u00eda ayudar a combatir las emociones negativas que pueden surgir de los atracones de televisi\u00f3n, como la culpa o la fatiga. A trav\u00e9s de la RII, las personas podr\u00edan sentirse mejor acerca de su consumo no intencional y m\u00e1s prolongado.<\/p>\n<p>Con todo, los investigadores han apuntado que a\u00fan se deben explorar m\u00e1s a fondo los impactos de estos maratones sobre el bienestar, aunque los efectos positivos y negativos pueden depender de cada individuo.<\/p>\n<p>\u00abHay mucho debate sobre si los medios son buenos o malos, pero siempre es un argumento con matices\u00bb, ha se\u00f1alado Baldwin. \u00abSiempre depende del contenido en s\u00ed, de por qu\u00e9 lo ve la gente, de los antecedentes psicol\u00f3gicos del individuo y del contexto\u00bb, ha finalizado.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Investigadores de la Universidad de Georgia (Estados Unidos) han revelado que las personas que ven series en marat\u00f3n&hellip;\n","protected":false},"author":2,"featured_media":114862,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[172],"tags":[224,146,147,25,24,225,23],"class_list":{"0":"post-114861","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-libros","8":"tag-books","9":"tag-entertainment","10":"tag-entretenimiento","11":"tag-es","12":"tag-espana","13":"tag-libros","14":"tag-spain"},"share_on_mastodon":{"url":"","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/114861","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=114861"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/114861\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/114862"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=114861"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=114861"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=114861"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}