{"id":11855,"date":"2025-07-29T14:53:06","date_gmt":"2025-07-29T14:53:06","guid":{"rendered":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/11855\/"},"modified":"2025-07-29T14:53:06","modified_gmt":"2025-07-29T14:53:06","slug":"doncic-sorprende-con-su-cambio-fisico-si-me-detengo-ahora-habra-sido-en-vano","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/11855\/","title":{"rendered":"Doncic sorprende con su cambio f\u00edsico: \u00abSi me detengo ahora, habr\u00e1 sido en vano\u00bb"},"content":{"rendered":"<p>En su primera temporada completa en Los \u00c1ngeles Lakers, <strong>Luka Doncic<\/strong> ha reaparecido en p\u00fablico despu\u00e9s de su reportaje en la revista Men&#8217;s Health y ha sorprendido con su cambio f\u00edsico. \u00abEste a\u00f1o, con mi equipo, creo que dimos un gran paso. Pero esto es solo el principio. <strong>Necesito seguir adelante<\/strong>. <strong>No puedo parar<\/strong>\u00ab, ha reconocido sin importarle las cr\u00edticas sobre su condici\u00f3n f\u00edsica y su peso recibidas durante bastante tiempo. <\/p>\n<p>Uno de los primeros objetivos del jugador es llegar en las mejores condiciones al torneo clasificatorio del Eurobasket 2025 con Eslovenia y para ello est\u00e1 entrenando duro. \u00ab<strong>Cada verano me esfuerzo al m\u00e1ximo para trabajar en diferentes cosas<\/strong>\u00ab, ha afirmado en la revista para la que ha sido portada. \u00abObviamente, soy muy competitivo. Este verano fue un poco diferente, \u00bfsabes? Me motiv\u00f3 a ser a\u00fan mejor\u00bb ha continuado explicando.<\/p>\n<p>El esloveno entrena dos veces al d\u00eda en Croacia durante 90 minutos junto a su preparador personal Anze Macek. Adem\u00e1s, <strong>sigue una dieta sin gluten y baja en az\u00facar<\/strong>, incluyendo al menos 250 gramos de prote\u00edna y un batido de leche de almendras al d\u00eda. <a href=\"https:\/\/www.libertaddigital.com\/deportes\/nba\/2025-02-04\/doncic-se-sincera-como-nunca-tras-su-surrealista-traspaso-a-los-lakers-pese-que-era-una-inocentada2-7215636\/\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">En la NBA<\/a>, cuidar de la alimentaci\u00f3n y el entrenamiento se ve dificultado por la cantidad de viajes por lo que para Doncic \u00abvolver a casa es muy importante\u00bb.<\/p>\n<p>Inspirado en leyendas<\/p>\n<p>Durante este verano, se ha centrado en cuidar al m\u00e1ximo su f\u00edsico, ha perdido peso y ha tonificado sus extremidades, centr\u00e1ndose en el trabajo de gimnasio: \u00ab<strong>Al principio fue dif\u00edcil<\/strong>. <strong>No puedo estar sin baloncesto<\/strong>\u00ab, ha explicado. Pese a ello, todo el trabajo ha dado sus frutos porque \u00absolo visualmente, dir\u00eda que todo mi cuerpo se ve mejor\u00bb, ha asegurado en Men&#8217;s Health.<\/p>\n<p>&#13;<br \/>\n    Relacionado&#13;<br \/>\n    &#13;<\/p>\n<p>Para conseguir sus objetivos y no rendirse se ha inspirado en dos <a href=\"https:\/\/www.libertaddigital.com\/deportes\/nba\/2025-07-24\/el-dia-que-hulk-hogan-hizo-peligrar-un-anillo-de-la-nba-para-michael-jordan-7280028\/\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">grandes leyendas de la NBA<\/a> a las que admira: \u00abMichael Jordan y Kobe (Bryant) hicieron mucho en sus carreras. Sacrificaron mucho\u00bb. Asimismo, rememor\u00f3 a Dirk Nowitzki durante su temporada en los Dallas, quien tambi\u00e9n entrenaba duro. Doncic ha sido claro sobre su esfuerzo para reconstruir su cuerpo: \u00ab<strong>Si me detengo ahora<\/strong>, <strong>habr\u00e1 sido en vano<\/strong>\u00ab.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"En su primera temporada completa en Los \u00c1ngeles Lakers, Luka Doncic ha reaparecido en p\u00fablico despu\u00e9s de su&hellip;\n","protected":false},"author":2,"featured_media":11856,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[269],"tags":[299,298,168,8346,25,24,5678,5679,7508,6576,23,167],"class_list":{"0":"post-11855","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-baloncesto","8":"tag-baloncesto","9":"tag-basketball","10":"tag-deportes","11":"tag-entrenamiento","12":"tag-es","13":"tag-espana","14":"tag-lebron-james","15":"tag-los-angeles-lakers","16":"tag-luka-doncic","17":"tag-men","18":"tag-spain","19":"tag-sports"},"share_on_mastodon":{"url":"","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11855","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=11855"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11855\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/11856"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=11855"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=11855"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=11855"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}