Practicar una actividad f\u00edsica puede ayudar a las personas con fibrosis qu\u00edstica,\u00a0 enfermedad cr\u00f3nica que afecta los pulmones y el sistema digestivo, a mantenerse saludables por m\u00e1s tiempo, ya que mejora la respiraci\u00f3n, refuerza la fuerza muscular y promueve el bienestar mental. En este sentido, comprender la actividad f\u00edsica con … \n <\/p>\n
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Practicar una actividad f\u00edsica puede ayudar a las personas con fibrosis qu\u00edstica<\/strong>,\u00a0 enfermedad cr\u00f3nica que afecta los pulmones y el sistema digestivo, a mantenerse saludables por m\u00e1s tiempo, ya que mejora la respiraci\u00f3n, refuerza la fuerza muscular y promueve el bienestar mental. En este sentido, comprender la actividad f\u00edsica con precisi\u00f3n es esencial para m\u00e9dicos, investigadores y personas afectadas por esta patolog\u00eda.<\/p>\n Tras una declaraci\u00f3n de posici\u00f3n para informar la elecci\u00f3n de herramientas de evaluaci\u00f3n\/medici\u00f3n de la actividad f\u00edsica <\/strong>para la investigaci\u00f3n de la fibrosis qu\u00edstica y los entornos cl\u00ednicos en 2015, la\u00a0Sociedad Europea de Fibrosis Qu\u00edstica ha revisado dichas pautas e introducido importantes cambios de la mano de un panel internacional de expertos dirigido por el prof. Craig Williams de la Universidad de Exeter (Reino Unido), subray\u00e1ndose la necesaria actividad para\u00a0las personas con FQ.<\/p>\n Uno de los objetivo de esta revisi\u00f3n fue sintetizar sistem\u00e1ticamente la literatura sobre la medici\u00f3n de la actividad f\u00edsica<\/strong>, el tiempo de sedentarismo y el sue\u00f1o en personas con fibrosis qu\u00edstica y brindar orientaci\u00f3n a los m\u00e9dicos e investigadores.<\/p>\n Principales recomendaciones<\/strong><\/p>\n
Asimismo, el panel de expertos recomienda, entre otras pautas, recopilar datos sobre el comportamiento sedentario (inactivo) y el tiempo de sue\u00f1o para obtener una visi\u00f3n completa de la actividad durante 24 horas.<\/p>\n Consideran de utilidad el uso de dispositivos como monitores de actividad f\u00edsica<\/strong>, relojes inteligentes y sensores en la ropa para analizar con precisi\u00f3n el tiempo dedicado a la actividad f\u00edsica ligera, moderada e intensa.<\/p>\n El creciente inter\u00e9s en los comportamientos de movimiento de 24 horas<\/strong> con informaci\u00f3n sobre el sue\u00f1o y el comportamiento sedentario es un campo nuevo y emergente, que tiene un papel importante para contribuir a la salud y el bienestar de las personas con FQ.<\/p>\n En cualquier caso, seg\u00fan los autores de este trabajo, se necesita un estudio prospectivo internacional a gran escala para evaluar resultados como la mortalidad, la morbilidad, la relaci\u00f3n coste-efectividad y la calidad de vida. Desde su punto de vista, las intervenciones futuras deben explorar el potencial pron\u00f3stico de la actividad f\u00edsica<\/strong> para apoyar su integraci\u00f3n tanto en la atenci\u00f3n cl\u00ednica como en la vida diaria.<\/p>\n \u00a0<\/p>\n
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