{"id":127446,"date":"2025-09-20T12:50:12","date_gmt":"2025-09-20T12:50:12","guid":{"rendered":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/127446\/"},"modified":"2025-09-20T12:50:12","modified_gmt":"2025-09-20T12:50:12","slug":"el-producto-congelado-de-mercadona-que-es-barato-recomendable-para-tu-dieta-y-que-se-prepara-en-seis-minutos-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/127446\/","title":{"rendered":"El producto congelado de Mercadona que es barato, \u00abrecomendable para tu dieta\u00bb y que se prepara en seis minutos"},"content":{"rendered":"<p class=\"c-paragraph\">La cadena l\u00edder del sector de supermercados en Espa\u00f1a, <a href=\"https:\/\/www.20minutos.es\/tags\/instituciones-empresas\/mercadona.html\" title=\"Mercadona\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">Mercadona<\/a>, tiene una amplia oferta de productos de platos congelados que, a pesar de lo que pueda parecer a priori, <b>son alternativas saludables.<\/b><\/p>\n<p class=\"c-paragraph\">Es lo que ha destacado el entrenador personal <b>Santi Ivars<\/b> en su cuenta de TikTok. En concreto, se trata de los gnocchi con pollo y verduras, un producto que cuesta 3 euros, se prepara r\u00e1pido y es saludable.<\/p>\n<p class=\"c-paragraph\">La bolsa contiene <b>600 gramos de producto<\/b>, por lo que dos personas pueden comer perfectamente con una de ellas. Se prepara en seis minutos y puede cocinarse en sart\u00e9n, microondas o al horno.<\/p>\n<p class=\"c-paragraph\">\u00bfCu\u00e1les son los ingredientes de este producto?\u00a0Gnocchi de patata, trozos de pollo, verduras tales como<b> calabac\u00edn, zanahoria, pimiento y cebolla,<\/b> y una salsa ligera de tomate.<\/p>\n<p class=\"c-paragraph\">Tal y como explica Santi Ivars,\u00a0\u00aben cuanto al valor nutrici\u00f3n, la verdad que son muy recomendables, ya que simplemente tienen<b> 149 calor\u00edas cada 100\u202fgramos,<\/b> hidratos de carbono 20\u202fgramos, tienen poco az\u00facar, prote\u00edna 6,3 gramos, solo con 4,4 gramos de grasa\u00bb.<\/p>\n<p class=\"c-paragraph\">El entrenador a\u00f1ade que \u00aben cuanto a los ingredientes, b\u00e1sicamente llevan gnocchi, pollo, verduras y algunos sazonadores, por lo que\u00a0estos gnocchi <b>ser\u00edan recomendables<\/b> para tu dieta\u00bb.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"La cadena l\u00edder del sector de supermercados en Espa\u00f1a, Mercadona, tiene una amplia oferta de productos de platos&hellip;\n","protected":false},"author":2,"featured_media":126229,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[80],"tags":[82,10636,95,94,25,24,4973,2078,7815,41022,23],"class_list":{"0":"post-127446","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-economia","8":"tag-business","9":"tag-congelado","10":"tag-economia","11":"tag-economy","12":"tag-es","13":"tag-espana","14":"tag-mercadona","15":"tag-para","16":"tag-producto","17":"tag-recomendable","18":"tag-spain"},"share_on_mastodon":{"url":"","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/127446","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=127446"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/127446\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/126229"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=127446"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=127446"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=127446"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}