{"id":127710,"date":"2025-09-20T16:05:24","date_gmt":"2025-09-20T16:05:24","guid":{"rendered":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/127710\/"},"modified":"2025-09-20T16:05:24","modified_gmt":"2025-09-20T16:05:24","slug":"cuando-estaba-mal-lo-mejor-que-pude-hacer-fue-buscar-ayuda-psicologica-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/127710\/","title":{"rendered":"\u201cCuando estaba mal, lo mejor que pude hacer fue buscar ayuda psicol\u00f3gica\u201d"},"content":{"rendered":"

\n El problemas de las rosas es que tienen espinas.\u00a0Mikel Urrutikoetxea<\/strong><\/a> (Zaratamo<\/strong><\/a>, 1989)\u00a0alcanz\u00f3 la leyenda en 2016<\/strong>, pero despu\u00e9s, a partir de finales de 2019, vivi\u00f3 un calvario personal tras el fallecimiento de su ama. Logr\u00f3 superarlo con ayuda profesional. Es un ejemplo.\n<\/p>\n

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\"Aimar<\/p>\n

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\n Aimar Olaizola: \u00abMikel Urrutikoetxea es uno de los pelotaris m\u00e1s completos de la historia\u00bb
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\n Se retira este s\u00e1bado de la pelota a mano profesional en el front\u00f3n Bizkaia de Bilbao<\/strong>, a partir de las 17.15 horas, despu\u00e9s de 16 a\u00f1os en la \u00e9lite. Posee las txapelas de las tres modalidades: Manomanista (2015), Cuatro y Medio (2015) y Parejas (2016)<\/strong>. La particularidad es que, pese a ser delantero, esta \u00faltima la logr\u00f3 como zaguero. Rara avis. Altuna III-Albisu y se cruzan con el vizcaino y Zabaleta. <\/strong>\n<\/p>\n

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\"Mikel<\/p>\n

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\n Mikel Urrutikoetxea, el campe\u00f3n renacentista
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\"Mikel<\/p>\n

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\n Mikel Urrutikoetxea colgar\u00e1 el gerriko el 20 de septiembre en Bilbao
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Mantuvo el nivel, pero llegaron los momentos malos.<\/p>\n

\u2014En 2016 se me escap\u00f3 la semifinal del Cuatro y Medio por detalles ante Bengoetxea VI (22-21) y en 2017 perd\u00ed la txapela de la jaula contra Altuna III por otro 22-21, pero creo que fue clave el partido del Manomanista de 2018 ante Jokin. Empec\u00e9 ganando 14-9 y acab\u00e9 perdiendo por 16-22.\u00a0<\/p>\n

Le detectaron una mononucleosis.<\/p>\n

\u2014De 2015 a 2018 las cosas sal\u00edan rodadas. En todos los campeonatos andaba en la final o cerca. Me ve\u00eda f\u00edsicamente muy bien. Sin embargo, a mitad de ese partido me vine abajo. El cuerpo no me respond\u00eda. Es una situaci\u00f3n complicada. No era capaz de seguir el ritmo. Pens\u00e9 que pod\u00eda estar cansado por todos esos a\u00f1os sin parar, pero me fui de vacaciones y a la vuelta ten\u00eda la misma sensaci\u00f3n de que no pod\u00eda. Le coment\u00e9 al m\u00e9dico de la empresa que pasaba algo. Dorm\u00eda mucho. Por casualidad, Pablo Berasaluze lo coment\u00f3 con Marino Lejarreta y este le aconsej\u00f3 que me hiciera las pruebas de Epstein-Barr. Por aquella \u00e9poca, el ciclista Be\u00f1at Intxausti estaba aquejado de ello. Me dio positivo. Y desde ese d\u00eda estuve tres o cuatro meses sin hacer ning\u00fan esfuerzo. No sab\u00eda cu\u00e1nto tiempo iba a durar.<\/p>\n

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\"Baiko<\/p>\n

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\n Baiko Pilota tira de Urrutikoetxea para tapar las bajas en la zaga del Parejas
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\u00bfFue dura la incertidumbre?<\/p>\n

\u2014No sab\u00eda siquiera si iba a volver a jugar. Intxausti no pudo volver nunca a su nivel. En cuatro meses segu\u00eda dando positivo y empec\u00e9 a jugar. Ten\u00eda miedo de recaer. Cuando me cansaba de m\u00e1s, pensaba en que igual estaba mal de nuevo.<\/p>\n

\u00bfAh\u00ed comienzan sus miedos?<\/p>\n

\u2014M\u00e1s que miedo, era ansia de llegar a una final para demostrar que all\u00ed estaba yo. Me afect\u00f3 psicol\u00f3gicamente. Cuando todo va bien, todo fluye. Cada vez que se presentaba un torneo, ten\u00eda miedo de hacerlo mal. No fue f\u00e1cil. Lo super\u00e9 en el Manomanista de 2019. Llegu\u00e9 a la final con Iker Irribarria en un gran partido por parte de los dos (20-22). Despej\u00e9 esas dudas y los miedos.\u00a0<\/p>\n

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\n Mikel Urrutikoetxea, una vida deportiva en im\u00e1genes
\n NTM\n <\/p>\n

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\"Mikel<\/p>\n

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\n Mikel Urrutikoetxea, el campe\u00f3n renacentista
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\n Mikel Urrutikoetxea posa en Zaratamo antes de su despedida como pelotari profesional. Pankra Nieto <\/p>\n

El bache personal<\/p>\n

Pero despu\u00e9s sufre una rotura muscular grave en el pectoral izquierdo que frena su progresi\u00f3n.<\/p>\n

\u2014Recuper\u00e9 las buenas sensaciones. En agosto, en Tafalla, gan\u00e9, pero not\u00e9 un crujido en el pectoral a mitad de partido. Estuve tres meses parado. Era una lesi\u00f3n de larga duraci\u00f3n.<\/p>\n

\u00bfFue entonces cuando comenzaron los problemas emocionales que le pasaron factura?<\/p>\n

\u2014En septiembre de ese mismo a\u00f1o nos anunciaron que la enfermedad de mi ama no ten\u00eda soluci\u00f3n. Yo estaba viviendo una rehabilitaci\u00f3n diaria y esa noticia cay\u00f3 como una bomba en la familia, l\u00f3gicamente. Son circunstancias y meses complicados de los que el aficionado no era consciente. Al fin y al cabo, el pilar fundamental de mi vida se derrumb\u00f3 de repente. La lesi\u00f3n me daba igual, me daba lo mismo cu\u00e1ndo volver. Me perd\u00ed el Cuatro y Medio y mi ama falleci\u00f3 el 1 de noviembre. Fueron meses muy complicados psicol\u00f3gicamente. Era incapaz de entrenar y jugar. Cuando iba a Miribilla, miraba siempre en direcci\u00f3n a donde se sentaba ella. En el coche, cuando iba a jugar, me faltaba una persona en el asiento de atr\u00e1s. Todav\u00eda me emociono. En el Parejas de 2020 me pusieron con Aimar y jugu\u00e9 encantado de repetir los buenos momentos de 2016. Entramos en la final y fue precioso.<\/p>\n

\n Urrutikoetxea, aupado por sus paisanos al ganar el Manomanista de 2015. DEIA <\/p>\n

Ayuda profesional<\/p>\n

\u00bfRecuerda el momento en el que decide que tiene que levantarse?<\/p>\n

\u2014En el Manomanista de 2020, que se llev\u00f3 Jaka, Erik me gan\u00f3 en los cuartos de final en Bilbao (13-22) y est\u00e1bamos jugando sin p\u00fablico a\u00fan. A mitad de partido me entraron los miedos y no dejaba de mirar el asiento en el que se sentaba mi ama. Cuando me ven\u00edan esos pensamientos, desconectaba autom\u00e1ticamente. No era capaz de ir a la pelota, de darle. Eso me pas\u00f3 durante mucho tiempo. Me di cuenta de que no pod\u00eda seguir as\u00ed, porque no estaba disfrutando en la pelota y sufr\u00eda en el d\u00eda a d\u00eda. Volv\u00eda a casa llorando. Lo mejor que pude hacer fue buscar ayuda. Al principio, iba semanalmente a Donostia. Me ayud\u00f3 mucho y llor\u00e9 mucho. Son cosas que hay que solucionar.\u00a0<\/p>\n

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\"Jon<\/p>\n

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\n Jon Mariezkurrena renuncia al Manomanista y Baiko repesca a Mikel Urrutikoetxea
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\u00bfC\u00f3mo ha vivido la p\u00e9rdida de protagonismo en la empresa en las \u00faltimas campa\u00f1as?<\/p>\n

\u2014Es ley de vida. Hay pelotaris que tienen much\u00edsimo nivel. A partir de esos momentos duros, no consegu\u00ed dar el nivel que me ped\u00eda la empresa y hubo otros pelotaris que lo hicieron mejor. S\u00ed es cierto que en los \u00faltimos a\u00f1os no ten\u00eda ya la chispa que ten\u00eda con 25. Me cost\u00f3 aceptarlo. Cuando est\u00e1s ah\u00ed arriba tantos a\u00f1os peleando por las txapelas y no das el nivel, es duro asimilarlo. En los individuales aparec\u00edan los miedos de querer demostrar, pero en parejas he conseguido disfrutar. Los dos \u00faltimos a\u00f1os cambi\u00e9 el chip para gozar de cada partido.<\/p>\n

Se despide en paz.<\/p>\n

\u2014S\u00ed. Han sido 16 a\u00f1os muy bonitos, con sus cosas buenas y malas.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"El problemas de las rosas es que tienen espinas.\u00a0Mikel Urrutikoetxea (Zaratamo, 1989)\u00a0alcanz\u00f3 la leyenda en 2016, pero despu\u00e9s,…\n","protected":false},"author":2,"featured_media":126894,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[269],"tags":[3229,299,298,23808,168,25,24,5484,41140,41141,23,167,41139],"class_list":{"0":"post-127710","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-baloncesto","8":"tag-ayuda","9":"tag-baloncesto","10":"tag-basketball","11":"tag-circulo","12":"tag-deportes","13":"tag-es","14":"tag-espana","15":"tag-mikel","16":"tag-pelota","17":"tag-psicologica","18":"tag-spain","19":"tag-sports","20":"tag-urrutikoetxea"},"share_on_mastodon":{"url":"","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/127710","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=127710"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/127710\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/126894"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=127710"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=127710"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=127710"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}