{"id":152403,"date":"2025-10-02T09:19:10","date_gmt":"2025-10-02T09:19:10","guid":{"rendered":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/152403\/"},"modified":"2025-10-02T09:19:10","modified_gmt":"2025-10-02T09:19:10","slug":"ana-mena-se-desnuda-en-su-carta-mas-personal-me-encontraba-agotada-ahora-estoy-lista-para-renacer","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/152403\/","title":{"rendered":"Ana Mena se desnuda en su carta m\u00e1s personal: \u00abMe encontraba agotada, ahora estoy lista para renacer\u00bb"},"content":{"rendered":"<p>Tras su concierto <a title=\"en el Movistar Arena de Madrid del 22 de diciembre de 2024\" href=\"https:\/\/www.europafm.com\/noticias\/musica\/ana-mena-reclama-trono-como-gran-diva-pop-espanola-wizink-center-madrid_202412236768a7c84f1fb700019a6511.html\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\">en el Movistar Arena de Madrid del 22 de diciembre de 2024<\/a>, <b>Ana Mena<\/b> se tom\u00f3 un descanso de la m\u00fasica para \u00abrespirar\u00bb. As\u00ed lo explica ella misma en una carta p\u00fablica escrita a sus fans, donde explica por qu\u00e9 necesitaba desconectar. Al texto, le acompa\u00f1a una imagen suya haciendo una postura de yoga al desnudo.<\/p>\n<p>\u00abHe so\u00f1ado toda mi vida con la m\u00fasica, con cantar, y he luchado por hacerme con un huequito en lo que m\u00e1s me apasiona desde que era una ni\u00f1a. En los \u00faltimos nueve a\u00f1os he trabajado sin descanso, y no he parado de dejarme la vida en esto porque me encanta lo que hago. Con sus momentos maravillosos y sus \u00e9pocas duras. Y de repente, necesitaba respirar\u00bb, confiesa <a title=\"en Instagram\" href=\"https:\/\/www.instagram.com\/p\/DPRwvKrk2QJ\/?hl=es&amp;img_index=1\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">en Instagram<\/a>.<\/p>\n<blockquote class=\"articleQuote\"><p>\u00abMe doy cuenta de que todos estos a\u00f1os he tratado de cuidar al m\u00e1ximo todo lo que sale de m\u00ed por miedo a exponerme demasiado\u00bb <\/p><\/blockquote>\n<p>La malague\u00f1a asegura que necesitaba tiempo para estar con su familia, volver a casa, <a title=\"salir de viaje\" href=\"https:\/\/www.europafm.com\/noticias\/famosos\/asi-estan-siendo-vacaciones-lujo-ana-mena-oscar-casas-salvador_20250815689f0aeedb5881631003c037.html\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\">salir de viaje<\/a>, componer canciones sin prisas, \u00abprobar, borrar, empezar otro tema, estar con amigos, tener vacaciones, tener vida de persona, volverme a enamorar\u00bb, a\u00f1ade <a title=\"sobre su romance con \u00d3scar Casas\" href=\"https:\/\/www.europafm.com\/noticias\/famosos\/romanticas-fotos-ana-mena-oscar-casas-ultima-cita-madrid_2025090368b81c0dee9f0221df33ddd3.html\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\">sobre su romance con \u00d3scar Casas<\/a>. \u00ab<b>No sab\u00e9is cu\u00e1nto lo necesitaba, me encontraba realmente agotada<\/b>\u00ab.<\/p>\n<p>\u00abEn este tiempo he podido reflexionar. Me doy cuenta de que todos estos a\u00f1os he tratado de cuidar al m\u00e1ximo todo lo que sale de m\u00ed por miedo a exponerme demasiado\u00bb, comenta, teniendo en cuenta que debut\u00f3 en la m\u00fasica en 2018 con su primer disco. \u00abSiempre me ha costado agarrar confianza con las personas, a menudo me cuesta abrirme cuando conozco gente. Aunque os parezca incre\u00edble, me sigo poniendo terriblemente nerviosa cuando tengo una c\u00e1mara delante y soy la t\u00edpica persona que no lo pasa bien en los eventos\u00bb.<\/p>\n<p>Ana Mena confiesa que intenta resguardarse en \u00abuna zona de seguridad\u00bb que no le ha permitido mostrarse tal y como es. \u00ab<b>No os he dejado conocerme un poquito mejor, ni os he compartido todas mis idas y venidas de chica de 28 a\u00f1os<\/b>. Ahora, por fin, me apetece atreverme, jugar, sincerarme, fluir&#8230; me apetece relajarme con todo eso y hacerlo a vuestro lado\u00bb, desvela.<\/p>\n<p>Nueva canci\u00f3n, nuevo disco<\/p>\n<p>As\u00ed, la artista confirma que sigue creando su <b>pr\u00f3ximo disco<\/b>, que no tardar\u00e1 en ver la luz. \u00ab<b>Esto lo vais a poder notar tambi\u00e9n en muchas de las canciones que ir\u00e1n saliendo<\/b>, y sobre todo en el \u00e1lbum tan incre\u00edble que os estoy preparando con todo mi coraz\u00f3n. Empec\u00e9 a trabajar en \u00e9l en enero de este a\u00f1o y a\u00fan est\u00e1 en construcci\u00f3n, en un proceso precioso en el que voy descubriendo poco a poco c\u00f3mo ser\u00e1. <b>Va a ser m\u00e1s aut\u00e9ntico y m\u00e1s de verdad que nunca<\/b>, y que no veo la hora de que pod\u00e1is conocerme m\u00e1s a trav\u00e9s de todas las letras\u00bb, dice.<\/p>\n<p>\u00abY ahora s\u00ed, me emociona much\u00edsimo contaros que no puedo ni quiero esperar m\u00e1s, que <b>estoy lista para renacer<\/b>. Por fin ha llegado el momento de dar el primer paso, la transici\u00f3n necesaria hacia esa nueva era en la que nos vamos a sentir m\u00e1s cerca que nunca\u00bb, zanja en un texto que llega poco despu\u00e9s de una pista clara sobre el estreno de su nueva canci\u00f3n.<\/p>\n<p>Si entramos en <a title=\"el enlace compartido por la malague\u00f1a\" href=\"https:\/\/noquedana.lnk.to\/AM3\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">el enlace compartido por la malague\u00f1a<\/a>, nos lleva a un portal te\u00f1ido de negro con el siguiente t\u00edtulo: \u00abNo est\u00e1 bien desearle la muerte a nadie&#8230;\u00bb. Justo debajo marca una cuenta atr\u00e1s que terminar\u00e1 el 2 de octubre a las 21:00.<\/p>\n<p><script async src=\"\/\/www.instagram.com\/embed.js\"><\/script><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Tras su concierto en el Movistar Arena de Madrid del 22 de diciembre de 2024, Ana Mena se&hellip;\n","protected":false},"author":2,"featured_media":152404,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[91],"tags":[146,147,25,24,23],"class_list":{"0":"post-152403","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-entretenimiento","8":"tag-entertainment","9":"tag-entretenimiento","10":"tag-es","11":"tag-espana","12":"tag-spain"},"share_on_mastodon":{"url":"","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/152403","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=152403"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/152403\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/152404"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=152403"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=152403"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=152403"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}