{"id":153303,"date":"2025-10-02T18:30:12","date_gmt":"2025-10-02T18:30:12","guid":{"rendered":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/153303\/"},"modified":"2025-10-02T18:30:12","modified_gmt":"2025-10-02T18:30:12","slug":"pastora-soler-se-sincera-en-la-revista-lecturas-sobre-como-se-cuida-a-los-47-anos-es-dificil-y-cuesta-mucho-trabajo-seguir-las-rutinas-pero-si-uno-quiere-se-puede","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/153303\/","title":{"rendered":"Pastora Soler se sincera en la revista Lecturas sobre c\u00f3mo se cuida a los 47 a\u00f1os: \u00abEs dif\u00edcil y cuesta mucho trabajo seguir las rutinas, pero si uno quiere, se puede\u00bb"},"content":{"rendered":"<p>A <strong>Pastora Soler <\/strong>(47 a\u00f1os) no le hace falta presentaci\u00f3n. Su carrera de m\u00e1s de cuarenta a\u00f1os, porque con tan solo 5 ya cantaba copla y su madre ya sab\u00eda que ser\u00eda una gran artista, no solo la avala sino que tambi\u00e9n la convierte en una de las cantantes m\u00e1s queridas de nuestro pa\u00eds. Y es que si antes de ir a Eurovisi\u00f3n era valorada, su paso por\u00a0Bak\u00fa (Azerbaiy\u00e1n) provoc\u00f3 que el fandom del festival se volcara con ella para siempre.\u00a0<\/p>\n<p><strong>Galardonada en la 11\u00aa edici\u00f3n de los Premios Radiol\u00e9 <\/strong>que se celebrar\u00e1n el pr\u00f3ximo 22 de octubre en el Cartuja Center de Sevilla, Pastora es sin duda una mujer todoterreno. Y es que la sevillana compagina los viajes, los conciertos, las firmas y las grabaciones con la maternidad. Soler tiene a Estrella (10 a\u00f1os) y Vega (5 a\u00f1os), fruto de\u00a0su matrimonio con su marido, Francis Vi\u00f1olo, que es core\u00f3grafo de Maluma. Dos ni\u00f1as que lo son todo para ella y por las que har\u00eda cualquier cosa.\u00a0<\/p>\n<p>Muy risue\u00f1a como siempre y haci\u00e9ndonos un hueco en su apretada agenda, Pastora, <a href=\"https:\/\/www.lecturas.com\/actualidad\/pastora-soler-sobre-su-paron-musica-aprendi-mucho-que-me-paso-ahora-respiro-y-disfruto-todo_179174\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">que hizo hace unos a\u00f1os un par\u00f3n en la m\u00fasica<\/a>,\u00a0 ha atendido a la revista Lecturas para charlar sobre como se cuida reci\u00e9n cumplidos los 47 a\u00f1os, sobre c\u00f3mo es conciliar la vida de cantante con dos ni\u00f1as peque\u00f1as o sobre si ir\u00eda a alg\u00fan otro talent como &#8216;MasterChef Celebrity&#8217;. <strong>Una entrevista en exclusiva en la que la artista se da a conocer todav\u00eda un poco m\u00e1s.\u00a0<\/strong><\/p>\n<p><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/gloria-estefan_fe662de1_251002113205_800x800.webp.webp\" alt=\"Gloria Estefan\" class=\"image lazyload\"\/><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/gloria-estefan_fe662de1_251002113214_1280x720.webp.webp\" alt=\"Gloria Estefan (68 a\u00f1os) se sincera sobre el dif\u00edcil proceso de su hija Emily: &quot;Le dije: 'Tienes que estar preparada para eso porque no va a ser f\u00e1cil. Y yo estar\u00e9 a tu lado al 100%'&quot;\" class=\"image lazyload\" width=\"1280\" height=\"720\" data-aspectratio=\"1280\/720\"\/><\/p>\n<p><strong>Vas a recibir el premio Radiol\u00e9 2025, \u00bfc\u00f3mo te sientes? <\/strong><\/p>\n<p>De f\u00e1bula. Maravillosamente, aunque una nunca se acostumbra. A pesar de que haya recibido a lo largo de mi carrera m\u00e1s premios, con el tiempo te das cuenta de las dificultades que existen y te hace m\u00e1s ilusi\u00f3n. Y encima que yo siempre he tenido un v\u00ednculo y me he sentido apoyada por Radiol\u00e9 y nunca me hab\u00edan dado un galard\u00f3n, as\u00ed que muy feliz.\u00a0<\/p>\n<p><strong>\u00bfUno se acostumbra a que te len premios?\u00a0<\/strong><\/p>\n<p>No. Siempre un reconocimiento est\u00e1 bien, siempre te endulza la vida. Es un caramelito. pero con los a\u00f1os ves lo dif\u00edcil de la profesi\u00f3n y lo valoro todav\u00eda m\u00e1s.\u00a0<\/p>\n<p><strong>\u00bfQu\u00e9 tal se concilia el ser una grande de la canci\u00f3n con tener dos ni\u00f1as peque\u00f1as?<\/strong><\/p>\n<p>Complicado. No te puedo decir lo contrario. Al final paso mucho tiempo fuera y ellas son peque\u00f1as. Me hago muchos kil\u00f3metros para poder compaginar e intentar llevarlas al colegio temprano, recogerlas y estar pendientes de ellas. Hay que tener una agenda organizada y adem\u00e1s descansar. As\u00ed que s\u00ed, es dif\u00edcil.\u00a0<\/p>\n<blockquote class=\"instagram-media\" data-instgrm-permalink=\"https:\/\/www.instagram.com\/p\/DPHFM_6DFTX\/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading\" data-instgrm-version=\"14\" style=\" background:#FFF; border:0; border-radius:3px; box-shadow:0 0 1px 0 rgba(0,0,0,0.5),0 1px 10px 0 rgba(0,0,0,0.15); margin: 1px; max-width:540px; min-width:326px; padding:0; width:99.375%; width:-webkit-calc(100% - 2px); width:calc(100% - 2px);\"\/>\n<p><strong>\u00bfVan a salir artistas como t\u00fa?<\/strong><\/p>\n<p>La peque\u00f1a apunta maneras. Mi madre me dice que es igual que yo cuando era peque\u00f1a. Yo justo empec\u00e9 a querer querer compartir con 5 a\u00f1os y ella tiene ahora mi edad. Ha roto a cantar en los \u00faltimos meses. Del verano aqu\u00ed ha pegado un gran cambio. Se sube a la mesa y no tiene ninguna verg\u00fcenza y canta copla, sevillanas, le gusta lo folcl\u00f3rico. Es muy complicado que a una ni\u00f1a tan peque\u00f1a le guste este tipo de m\u00fasica porque la mayor sigue las tendencias y el reguet\u00f3n, pero ella le ha gusta la copla. Parece que s\u00ed va a seguir mis pasos, apunta maneras.\u00a0<\/p>\n<p><strong>Tu marido, Francisco Vi\u00f1olo, es el core\u00f3grafo de Maluma <\/strong>(<a href=\"https:\/\/www.lecturas.com\/actualidad\/exclusiva-cristian-soto-coreografo-maluma-hermano-jessica-goicoechea-estoy-muy-orgulloso-pero-veces-me-canso-que-solo-me-pregunten-por-mi-hermana_174052\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">pinchando aqu\u00ed puedes leer la entrevista a Cristian Soto<\/a>, su mano derecha),<strong> \u00bfte imaginas hacer una colaboraci\u00f3n con \u00e9l?\u00a0<\/strong><\/p>\n<p>Me encantar\u00eda. Es un pedazo de artista. En el \u00faltimo a\u00f1o he podido estar m\u00e1s cerca y estar en sus conciertos. Es impresionante. \u00c9l est\u00e1 adem\u00e1s ahora pas\u00e1ndose al pop, haciendo baladitas&#8230; As\u00ed que me gustar\u00eda, pero lo veo complicado. Las estrellas internacionales son m\u00e1s inaccesibles. Con que mi marido siga trabajando con \u00e9l, yo me conformo.\u00a0<\/p>\n<p><strong>\u00bfC\u00f3mo se cuida Pastora a los reci\u00e9n estrenados los 47? El domingo 28 fue tu cumplea\u00f1os&#8230;\u00a0<\/strong><\/p>\n<p>A mi edad es muy importante el ejercicio y tener una rutina en el gimnasio. Ahora me cuido m\u00e1s que antes. Con todo en general. Tambi\u00e9n con la voz porque es ahora cuando hay que hacer m\u00e1s hincapi\u00e9 en cuidarse. Hay que estar m\u00e1s encima que nunca. Me siento m\u00e1s en forma que nunca porque estoy muy encima.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\"   src=\"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/boda-pastora-soler-y-francis-vinolo_0f3916c7_250929194407_1200x800.webp.webp\" alt=\"Boda Pastora Soler y Francis Vi\u00f1olo \" class=\"lazyload\" width=\"1200\" height=\"800\" data-aspectratio=\"1200\/800\"\/><\/p>\n<p>Pastora Soler y Francis Vi\u00f1olo tiene dos hijas en com\u00fan, Estrella y Vega. La m\u00e1s peque\u00f1a quiere seguir con los pasos de su madre y parece que tambi\u00e9n ser\u00e1 artista.\u00a0<\/p>\n<p>&#13;GTRES<\/p>\n<p>\u00a0<\/p>\n<p><strong>Viajando tanto, la alimentaci\u00f3n se descuida&#8230;<\/strong><\/p>\n<p>Es dif\u00edcil y cuesta mucho trabajo seguir las rutinas, pero si uno quiere, se puede. Si te lo propones, en los hoteles tambi\u00e9n se puede ir al gimnasio y comer sano.\u00a0<\/p>\n<p><strong>\u00bfEres cocinillas?<\/strong><\/p>\n<p>No, la verdad que no. Siempre tengo los tuppers de mi madre porque soy horrible. Lo poco que hago es para las ni\u00f1as. Para m\u00ed y Francis suelo hacer una ensaladita y poco m\u00e1s.\u00a0<\/p>\n<p><strong>Entonces lo de ir a &#8216;MasterChef Celebrity&#8217; nada, \u00bfno?<\/strong><\/p>\n<p>Me parece a m\u00ed que no. Me lo han propuesto alguna vez, pero me tendr\u00eda que preparar tanto&#8230; Me llevar\u00eda a dedicarme a solo a eso y mis amigos me han dicho que es muy exigente.\u00a0<\/p>\n<blockquote class=\"instagram-media\" data-instgrm-permalink=\"https:\/\/www.instagram.com\/p\/C_ygQmiMG_S\/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading\" data-instgrm-version=\"14\" style=\" background:#FFF; border:0; border-radius:3px; box-shadow:0 0 1px 0 rgba(0,0,0,0.5),0 1px 10px 0 rgba(0,0,0,0.15); margin: 1px; max-width:540px; min-width:326px; padding:0; width:99.375%; width:-webkit-calc(100% - 2px); width:calc(100% - 2px);\"\/>\n<p><strong>\u00a0\u00bfTe gustar\u00eda que te invitaran a charlas con los alumnos de OT?\u00a0 \u00a0<\/strong><\/p>\n<p>Me encantar\u00eda. Todav\u00eda no he visto el programa este a\u00f1o, pero el contacto con las nuevas generaciones es necesario. Ellos tienen tambi\u00e9n que conectar con la m\u00fasica m\u00e1s tradicional, con los referentes y con los artistas con m\u00e1s trayectoria. Yo les transmitir\u00eda lo complicada que es la industria, el paso del tiempo. Me gustar\u00eda aconsejarlos y ser\u00eda una experiencia muy guay.\u00a0<\/p>\n<p><strong>\u00bfCu\u00e1l ser\u00eda tu colaboraci\u00f3n so\u00f1ada?<\/strong><\/p>\n<p>Celine Dion. Es mi \u00eddolo de toda la vida. Por so\u00f1ar&#8230; Si lo cumpliera, podr\u00eda morirme tranquila.\u00a0<\/p>\n<p><script async src=\"\/\/www.instagram.com\/embed.js\"><\/script><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"A Pastora Soler (47 a\u00f1os) no le hace falta presentaci\u00f3n. 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