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<\/p>\n\n Antonio Orozco es uno de los m\u00fasicos con m\u00e1s talento de Espa\u00f1a y con mayor \u00e9xito por la sinceridad de sus canciones. Pero ser una estrella con m\u00e1s de 1,5 millones de discos vendidos y con m\u00e1s de 2.500 conciertos en Europa y Latinoam\u00e9rica no impide sufrir. No hay blindaje para eso. Hace justo dos a\u00f1os toc\u00f3 fondo f\u00edsica y psicol\u00f3gicamente. Tuvo que abandonar todo y ahora regresa tras aprender que es imposible ser feliz sin conocerse a s\u00ed mismo y sin asimilar una vida repleta de adversidades.\n <\/p>\n
Orozco habla abiertamente de todo ello en el libro ‘Inevitablemente yo’ que acaba de sacar a la venta la editorial Planeta y reflexiona sobre sus traumas internos en una entrevista concedida a Servimedia en v\u00edsperas del D\u00eda Mundial de la Salud Mental, que se celebra cada 10 de octubre. Llega vestido \u00edntegramente de negro. Saluda con una sencillez y humildad impropia de alguien con tanta fama. Toma asiento en un amplio sof\u00e1 y empieza a desnudar el alma desde la primera pregunta: \u00ab\u00bfCu\u00e1ntas veces ha tenido que resetearse Antonio Orozco?\u00bb.<\/p>\n
\u00abPoniendo el marcador a cero, una sola vez. Ese ha sido el problema. En la vida vas acumulando y mi forma de cubrir siempre ha sido ir adelante. El trabajo ha sido el v\u00ednculo con la no realidad. He ido tapando y el trabajo me ha ayudado a olvidar. Pero se va acumulando. Cuando par\u00e9, es que no me pod\u00eda permitir seguir trabajando. Y bendito sea el d\u00eda que decid\u00ed parar y no me import\u00f3 que se pasara mi tiempo\u00bb, reflexiona con voz pausada.<\/p>\n
El cantante nunca olvidar\u00e1 aquella fecha. El 21 de octubre de 2023 finalizaba un concierto en Bruselas \u00absobrepasado de estr\u00e9s\u00bb, de \u00abno tener tiempo\u00bb y de viajar a diario de una ciudad a otra. Su gran gira europea era un \u00e9xito pero apenas pod\u00eda disfrutar. Porque su cuerpo estaba a punto de decir basta y de dejarlo tumbado en la cama con casi cuarenta grados de fiebre. Ah\u00ed empez\u00f3 a sentir que \u00abno pod\u00eda seguir\u00bb. Mes y medio despu\u00e9s, abandon\u00f3 todo y cancel\u00f3 111 funciones que ten\u00eda firmadas.<\/p>\n
VIDA REPLETA DE CONTRATIEMPOS<\/p>\n
La raz\u00f3n se explica f\u00e1cilmente: \u00abCre\u00eda que me iba a morir. Viv\u00eda con una ansiedad extrema que me manten\u00eda en tensi\u00f3n todo el tiempo\u00bb. Entonces, necesitaba tomar una pastilla para dormir, otra para rebajar el estr\u00e9s. Pesaba mucho m\u00e1s de 100 kilos. Pero la cicatriz era m\u00e1s honda. Antonio perdi\u00f3 a su padre con 19 a\u00f1os. As\u00ed que, de un d\u00eda para otro, dej\u00f3 de ser hijo para sacar la familia adelante con un hermano peque\u00f1o de apenas diez meses. En 2016 muri\u00f3 de forma repentina su productor. En octubre de 2017 falleci\u00f3 Susana, la madre de su hijo Jan. Estaban separados pero segu\u00eda siendo la persona m\u00e1s importante de su vida y todav\u00eda hoy se estremece al decir su nombre. En poco tiempo, muri\u00f3 tambi\u00e9n su amigo Dani.<\/p>\n
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A semejante losa hay que sumar el lastre de sentirse inc\u00f3modo con el peso, el complejo de verse mal con cualquier ropa, la presi\u00f3n del artista por crear y facturar, la falta de tiempo para hacer deporte cuando de adolescente le fascinaba, la traici\u00f3n de una amistad familiar al inicio de su carrera, comentarios ofensivos en redes sociales, el agobio de la falta de anonimato al salir a la calle, las fotograf\u00edas robadas en cualquier sitio con un tel\u00e9fono m\u00f3vil, las dificultades para dormir, los constantes viajes de las giras y el sentimiento de soledad en los hoteles.<\/p>\n
Con esta mochila, en la que durante m\u00e1s de tres d\u00e9cadas hab\u00eda guardado toda clase de piedras sin ni siquiera detenerse a pesarlas, lleg\u00f3 la gran crisis hace justo dos a\u00f1os. Quiz\u00e1s la m\u00e1s invisible y la menos repentina. Pero la que gota a gota colm\u00f3 el vaso e implosion\u00f3 su salud f\u00edsica y mental. El miedo fue tan grande que tuvo que ponerse en manos de varios profesionales: un m\u00e9dico de cabecera, un nutricionista, un entrenador, un foniatra y, por supuesto, un psic\u00f3logo.<\/p>\n
El doctor fue tajante. O paraba por completo o asum\u00eda el riesgo de sufrir un infarto o un ictus en cualquier momento. Por su familia, no lo dud\u00f3. As\u00ed que renunci\u00f3 a todo sin importar que pudiera suponer el final de su carrera musical. Y empez\u00f3 a mirar a los problemas uno a uno y fente a frente. \u00abEn este pa\u00eds, o vas a la moda o vas al psic\u00f3logo\u00bb, dice sobre la presi\u00f3n que le llegaba desde fuera. \u00abGracias a la terapia, he logrado ir desmontando mi colapso emocional, deconstruirme para volver a construirme despu\u00e9s, poco a poco\u00bb.<\/p>\n
\u00abEl problema de no verte bien va mermando todo lo dem\u00e1s y cuando no te ves bien y est\u00e1s fuera de un estereotipo pierdes la seguridad en ti mismo. Se van apagando las luces de la inspiraci\u00f3n como un pasillo que se va quedando a oscuras y entonces menos cosas encuentras para convencerte. Y ese es el dolor m\u00e1s grande: cuando no te gustas y sientes que no gustas a nadie\u00bb.<\/p>\n
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Antonio Orozco siempre ha desnudado el alma en las canciones que \u00e9l mismo compone. Pero ahora abre los cajones m\u00e1s oscuros de su ser en este libro y coloca su coraz\u00f3n encima de la mesa durante la entrevista. \u00abTengo un mont\u00f3n de inseguridades y mis momentos de negaci\u00f3n\u00bb. Reconocerlo forma parte de la terapia. \u00abHe aprendido que no todo puede ser un sacrificio constante. Y, sobre todo, he aprendido que es fundamental escucharte antes de que sea demasiado tarde\u00bb.<\/p>\n
Con la ayuda de los especialistas, empez\u00f3 a mejorar. \u00abEnseguida tom\u00e9 conciencia de lo que estaba pasando\u00bb, relata con la calma y la perspectiva actual. \u00abHab\u00eda perdido el control absoluto sobre mi presente y viv\u00eda en un constante futuro inmediato\u00bb. Unos meses antes le hab\u00eda abandonado su asistente y amigo Sam, cansado de renunciar a su propia vida para acompa\u00f1ar constantemente al cantante. Orozco s\u00f3lo pensaba en el trabajo y dejaba que todos los dem\u00e1s dirigieran su tiempo. Ahora, Sam ha vuelto con \u00e9l pero Antonio ha aprendido a ser autosuficiente y entiende el valor de hacer cosas por s\u00ed mismo como \u00abuna forma de dignidad\u00bb, de estar consigo mismo y de no ser \u00abin\u00fatil para lo cotidiano\u00bb.<\/p>\n
RECUPERACI\u00d3N E INSPIRACI\u00d3N<\/p>\n
El proceso dio sus frutos. \u00abFue r\u00e1pido empezar a sentirme bien y la inspiraci\u00f3n volvi\u00f3 con una fuerza y una turbulencia como nunca\u00bb. Esta era la primera vez que Antonio Orozco agarraba por los cuernos una crisis vital. \u00abEs la \u00fanica vez que me he atrevido\u00bb. Posiblemente, la \u00fanica en la que no ten\u00eda otro remedio y, adem\u00e1s, pod\u00eda permit\u00edrselo. \u00abCuando mi padre muri\u00f3, mi hermano peque\u00f1o ten\u00eda diez meses. Ah\u00ed no hab\u00eda cojones de parar. Cuando la madre de mi hijo muri\u00f3, Jan ten\u00eda siete a\u00f1os. As\u00ed no hay manera de parar\u00bb, explica.<\/p>\n
Por fin ha tenido a su alcance las \u00abherramientas para salir del embudo\u00bb en el que estaba metido y en este libro las cuenta por si a otras personas les sirven. Una de las m\u00e1s importantes es la \u00abautoaceptaci\u00f3n, porque tienes que aceptar qui\u00e9n eres\u00bb. Ahora, proclama estar \u00aben el mejor momento\u00bb de su vida y estima haber escrito \u00abel mejor disco\u00bb de su carrera. Pero a\u00fan se emociona al recordar a su padre, a su expareja… Lo hace con menos dolor y con la paz que ha encontrado en este camino. Ha asimilado que cuando qued\u00f3 hu\u00e9rfano su familia se dedic\u00f3 a \u00abllenar la nevera y el alma no tanto\u00bb. \u00abEso no puede ser as\u00ed. Tienes que buscar un equilibrio entre llenar la nevera y llenar el alma\u00bb.<\/p>\n
No es cuesti\u00f3n de misticismo, sino de equilibrio entre el cuerpo y la mente. Porque el ser humano necesita por igual ambas cosas. Durante esa b\u00fasqueda ha brotado incluso una duda a su agnosticismo. \u00abYo, que no creo en nada, que perd\u00ed la fe cuando muri\u00f3 mi padre, de pronto me encontr\u00e9 busc\u00e1ndole sentido a esa idea. Pens\u00e9: \u00bfY si la muerte no es el final?\u00bb. \u00abNo s\u00e9 si se llama esp\u00edritu pero s\u00e9 que hay algo y eso me ayuda. Me alivia. Me reconcilia con la vida\u00bb, escribe en las p\u00e1ginas del libro.<\/p>\n
El colof\u00f3n de su \u00faltimo disco y de la conversaci\u00f3n con Servimedia surge al hablar de Dani Mart\u00edn, que le acompa\u00f1a en un dueto en la canci\u00f3n ‘Te juro que no hay un segundo que no piense en ti’. El madrile\u00f1o se enamor\u00f3 de los versos escritos por el catal\u00e1n, as\u00ed que grabaron juntos este tema dedicado a su hija Antonella, nacida poco antes del \u00faltimo bache de Orozco y que ahora ilumina de felicidad su existencia. Pero hay algo m\u00e1s que comparten estos dos m\u00fasicos y es sincerarse sobre los problemas de salud mental. \u00abLa diferencia entre Dani Mart\u00edn y todos los dem\u00e1s es que \u00e9l sencillamente lo ha contado. Problemas tiene todo el mundo\u00bb. \u00abLo que deseo es que todo siga fluyendo y poder seguir comparti\u00e9ndolo en canciones\u00bb, concluye.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Antonio Orozco es uno de los m\u00fasicos con m\u00e1s talento de Espa\u00f1a y con mayor \u00e9xito por la…\n","protected":false},"author":2,"featured_media":157993,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[91],"tags":[47096,47099,9521,2379,146,147,25,24,47097,47098,166,4474,492,23],"class_list":{"0":"post-157992","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-entretenimiento","8":"tag-antonio-orozco","9":"tag-dani-martin","10":"tag-discamedia","11":"tag-discapacidad","12":"tag-entertainment","13":"tag-entretenimiento","14":"tag-es","15":"tag-espana","16":"tag-inevitablemente-yo","17":"tag-primer-libro","18":"tag-salud","19":"tag-salud-mental","20":"tag-sociedad","21":"tag-spain"},"share_on_mastodon":{"url":"","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/157992","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=157992"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/157992\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/157993"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=157992"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=157992"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=157992"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}