{"id":160688,"date":"2025-10-07T09:45:28","date_gmt":"2025-10-07T09:45:28","guid":{"rendered":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/160688\/"},"modified":"2025-10-07T09:45:28","modified_gmt":"2025-10-07T09:45:28","slug":"asi-es-pol-cejas-el-nuevo-personal-trainer-de-operacion-triunfo-2025-y-creador-del-metodo-asura","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/160688\/","title":{"rendered":"As\u00ed es Pol Cejas, el nuevo ‘personal trainer’ de Operaci\u00f3n Triunfo 2025 y creador del m\u00e9todo Asura"},"content":{"rendered":"

Con el arranque de la nueva edici\u00f3n de Operaci\u00f3n Triunfo, los seguidores del programa no solo han conocido a los diecis\u00e9is nuevos triunfitos<\/a><\/b>, sino que a ellos se han sumado nuevos rostros en el equipo docente<\/a><\/b> que acompa\u00f1ar\u00e1n a los concursantes en esta nueva aventura en la academia.<\/p>\n

Este a\u00f1o, la plantilla de OT combina perfiles hist\u00f3ricos<\/b> del programa con nuevas incorporaciones<\/b>. Al equipo de Noem\u00ed Galera, directora de la academia, se suma Pol Cejas<\/b>, que ocupar\u00e1 esta temporada el lugar de Toni Hinojosa.\u00a0<\/b><\/p>\n

\u00bfQui\u00e9n es Pol Cejas?<\/p>\n

Es uno de los nuevos fichajes de OT 2025, que se incorpora este a\u00f1o como profesor de entrenamiento f\u00edsico y yoga<\/b>. El personal trainer ha trabajado con importantes rostros de la industria musical y art\u00edstica como Nathy Peluso<\/b>, pero tambi\u00e9n con atletas de \u00e9lite<\/b>, aportando a cada uno de ellos una visi\u00f3n integral del bienestar f\u00edsico y mental.\u00a0<\/b><\/p>\n

Pol Cejas es, adem\u00e1s, coach de Adidas Runners Barcelona<\/b> y el creador del m\u00e9todo Asura<\/b>, un programa que integra principios cient\u00edficos con sabidur\u00eda ancestral.\u00a0<\/p>\n

El m\u00e9todo Asura de Pol Cejas<\/p>\n

El nuevo entrenador de OT ha desarrollado el m\u00e9todo Asura \u00abpara cultivar disciplina desde la pasi\u00f3n\u00bb,<\/b> como expresa en la cuenta de Instagram oficial del programa de coaching. El entrenador aclara en el perfil en qu\u00e9 consiste este m\u00e9todo<\/b> y cu\u00e1les son sus objetivos.\u00a0<\/p>\n

Como expresa en la cuenta de Instagram, los Asuras<\/b> son \u00abseres del hinduismo que se han traducido como demonios<\/b>. Sol\u00edan luchar contra los Devas, dioses, reflejando la luz y la oscuridad que existen en la condici\u00f3n humana\u00bb.\u00a0<\/b><\/p>\n

Adem\u00e1s, como explica en uno de sus posts, \u00abuna de las mayores fuentes de sufrimiento y no realizaci\u00f3n para una persona es aceptar sus Devas<\/b>, el bien, pero no sus Asuras<\/b>, el mal\u00bb. Seg\u00fan el m\u00e9todo de Pol Cejas, los Devas son las \u00abfuerzas estabilizantes\u00bb, mientras que los Asuras son las \u00abfuerzas desestabilizantes\u00bb.\u00a0<\/b><\/p>\n

De modo que el m\u00e9todo Asura nace \u00abcon la intenci\u00f3n de enfrentarnos con ganas a esas fuerzas internas<\/b> que nos alejan de lo que realmente nos gustar\u00eda hacer y ser\u00bb. En el programa, Pol Cejas complementa el entrenamiento con la meditaci\u00f3n y la exploraci\u00f3n.\u00a0<\/b><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Con el arranque de la nueva edici\u00f3n de Operaci\u00f3n Triunfo, los seguidores del programa no solo han conocido…\n","protected":false},"author":2,"featured_media":160689,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[171],"tags":[8722,47728,146,147,25,24,524,3187,47727,23,214],"class_list":{"0":"post-160688","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-tv","8":"tag-asi","9":"tag-cejas","10":"tag-entertainment","11":"tag-entretenimiento","12":"tag-es","13":"tag-espana","14":"tag-nuevo","15":"tag-planseo-estilos","16":"tag-pol","17":"tag-spain","18":"tag-tv"},"share_on_mastodon":{"url":"","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/160688","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=160688"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/160688\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/160689"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=160688"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=160688"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=160688"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}