{"id":164665,"date":"2025-10-09T08:18:10","date_gmt":"2025-10-09T08:18:10","guid":{"rendered":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/164665\/"},"modified":"2025-10-09T08:18:10","modified_gmt":"2025-10-09T08:18:10","slug":"el-bienestar-ocular-de-la-poblacion-espanola-aprueba-por-la-minima","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/164665\/","title":{"rendered":"El bienestar ocular de la poblaci\u00f3n espa\u00f1ola aprueba por la m\u00ednima"},"content":{"rendered":"<p>La puntuaci\u00f3n media que la poblaci\u00f3n espa\u00f1ola otorga a su bienestar ocular es de un 5,23 sobre 10, un aprobado raspado que se convierte en suspenso a medida que la edad avanza: en el grupo de 41 a 64 a\u00f1os la nota es de 4,86 y en los mayores de 65, es de 4,84. La miop\u00eda, el astigmatismo y la presbicia contin\u00faan como los principales problemas oculares.<\/p>\n<p>Son datos del <strong>V Bar\u00f3metro de Salud y Bienestar Ocular de Miranza<\/strong>, presentado con motivo del <strong>D\u00eda Mundial de la Visi\u00f3n<\/strong>, elaborado a partir de una encuesta a mil personas y que refleja que m\u00e1s all\u00e1 de la patolog\u00eda diagnosticada, la visi\u00f3n borrosa y la sensibilidad a la luz son los s\u00edntomas visuales que m\u00e1s afectan a la poblaci\u00f3n.<\/p>\n<p>De hecho, la sensaci\u00f3n de vista borrosa afecta al 32,9 %; la excesiva sensibilidad a la luz, al mismo porcentaje; la irritaci\u00f3n, el picor y el escozor, a un 29,7 %; la sensaci\u00f3n de p\u00e9rdida de visi\u00f3n al 29,4 %; la sequedad en el ojo, al 27 %; la sensaci\u00f3n de arenilla, al 14,8 %; el dolor de ojos, al 13, 8 %; y el lagrimeo excesivo, al 11,9 %.<\/p>\n<p>El lagrimeo, a menudo ligado al ojo seco, es el s\u00edntoma que provoca m\u00e1s incomodidad entre la poblaci\u00f3n, lo que resta bienestar ocular.<\/p>\n<p>La edad, un antes y un despu\u00e9s <\/p>\n<p>Los datos indican que el 76 % de los entrevistados afirma que su visi\u00f3n ocular es normal, buena o excelente.<\/p>\n<p>Los j\u00f3venes valoran su salud ocular mejor que otros grupos de edad. De esta forma, m\u00e1s del 50 % de quienes tienen entre 26 y 40 a\u00f1os cree que es buena o excelente. El porcentaje no llega al 30 % en el caso de las personas que tienen m\u00e1s de 41 a\u00f1os.<\/p>\n<p> Precisamente es a partir de los 40 a\u00f1os cuando aparecen problemas que hasta el momento no exist\u00edan como la presbicia y el inicio de otras complicaciones como el glaucoma o las cataratas.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"900\" height=\"618\" data-attachment-id=\"383520\" data-permalink=\"https:\/\/efesalud.com\/bienestar-ocular-poblacion-barometro-espana\/empresas-deberan-pagar-las-gafas-graduadas-o-las-lentillas\/\" data-orig-file=\"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/bienestar-ocular-poblacion-3.jpg\" data-orig-size=\"900,618\" data-comments-opened=\"0\" data-image-meta=\"{&quot;aperture&quot;:&quot;0&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;EFE&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;GRAFCAV3962. PAMPLONA, 12\\\/01\\\/2023.- Una mujer se grad\\u00faa la vista en un centro \\u00f3ptico de la localidad de burlada para posteriormente usar unas gafas o lentillas en un jornada donde se ha conocido que las empresas deber\\u00e1n pagar las gafas graduadas o las lentillas a las personas que las necesiten para trabajar con pantallas. As\\u00ed lo ha dictado la sentencia de la Sala Segunda del Tribunal de Justicia de la Uni\\u00f3n Europea (TJUE) el pasado 22 de diciembre. El fallo responde a una petici\\u00f3n prejudicial planteada por un tribunal de Rumania. La cuesti\\u00f3n viene de la demanda de un empleado que trabajaba para la Inspecci\\u00f3n General de Inmigraci\\u00f3n del Departamento de Cluj, alegando que su continuo trabajo delante de una pantalla de ordenador, adem\\u00e1s de otros factores a\\u00f1adidos como la luz visible discontinua, la falta de luz natural y la sobrecarga neurops\\u00edquica, le provoc\\u00f3 un importante deterioro en su vista.  EFE\\\/ Jesus Diges&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;1673542276&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;0&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;0&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0&quot;,&quot;title&quot;:&quot;Empresas deber\\u00e1n pagar las gafas graduadas o las lentillas&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;0&quot;}\" data-image-title=\"visi\u00f3n\" data-image-description=\"\" data-image-caption=\"&lt;p&gt; EFE\/ Jesus Diges&lt;\/p&gt;&#10;\" data-medium-file=\"https:\/\/efesalud.com\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/bienestar-ocular-poblacion-3-300x206.jpg\" data-large-file=\"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/bienestar-ocular-poblacion-3.jpg\" alt=\"bienestar ocular poblaci\u00f3n \" class=\"wp-image-383520 lazyload\" style=\"object-fit:cover;width:600px;height:400px\" src=\"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/bienestar-ocular-poblacion-3.jpg\"  data- data-eio-rwidth=\"900\" data-eio-rheight=\"618\"\/> EFE\/ Jesus Diges<\/p>\n<p>Haciendo la media, seg\u00fan Miranza, solo el 37 % cree que su salud ocular es buena o excelente, frente al 61 % si hablamos de estado de salud general.<\/p>\n<p>De hecho, solo uno de cada cuatro asegura que su salud ocular es realmente buena.<\/p>\n<p>El \u00edndice de bienestar ocular es de 5,23 sobre 10. Por grupos de edad, de 41 a 64 a\u00f1os la puntuaci\u00f3n es de 4,86; y en los mayores de 65, de 4,84.<\/p>\n<p>Y es que el oftalm\u00f3logo en IMO Grupo Miranza Madrid Marco Sales, que ha participado en la presentaci\u00f3n del bar\u00f3metro, la edad \u201cmarca un antes y un despu\u00e9s\u201d, sobre todo a partir de los 40 con la aparici\u00f3n de la presbicia, que si bien no es una enfermedad, supone \u201cuna alteraci\u00f3n para quien hasta entonces no ha tenido que llevar gafas\u201d.<\/p>\n<p>Los problemas m\u00e1s frecuentes <\/p>\n<p>El 36,9 % de los entrevistados para el bar\u00f3metro tiene <a href=\"https:\/\/efesalud.com\/habitos-de-vida-determinantes-miopia\/\" data-wpel-link=\"internal\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">miop\u00eda<\/a>; el 35,9 %, astigmatismo; el 31,2 %, presbicia; el 12,6 %, hipermetrop\u00eda; el 6,8 %, ojo seco; el 4,6 %, cataratas; el 3,3 %, estrabismo; el 2,6 %, glaucoma; el 1,7 %, degeneraci\u00f3n macular; y el 1,2 %, desprendimiento de retina.<\/p>\n<p>El 73 % lleva gafas y a un tercio de estas personas le incomoda llevarlas. El 17 % usa lentillas, pero incomodan a un 38 % de lo usuarios.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"900\" height=\"720\" data-attachment-id=\"383518\" data-permalink=\"https:\/\/efesalud.com\/bienestar-ocular-poblacion-barometro-espana\/espana-salud-presbicia\/\" data-orig-file=\"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/bienestar-ocular-poblacion-lentillas.jpg\" data-orig-size=\"900,720\" data-comments-opened=\"0\" data-image-meta=\"{&quot;aperture&quot;:&quot;0&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;EFE&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;MD54. MADRID, 07\\\/11\\\/09.- M\\u00e1s de diecis\\u00e9is millones de espa\\u00f1oles sufren presbicia, un problema de la visi\\u00f3n que afecta al 36 por ciento de la poblaci\\u00f3n, seg\\u00fan un estudio elaborado por una empresa oftalmol\\u00f3gica que se basa en datos del Instituto Nacional de Estad\\u00edstica (INE). La vista cansada, como se conoce popularmente a la presbicia, es un proceso natural de envejecimiento de una parte del ojo llamada cristalino, cuyos s\\u00edntomas comienzan a acentuarse en torno a los 45 a\\u00f1os, provocando una p\\u00e9rdida de la visi\\u00f3n de cerca. Seg\\u00fan los datos del INE aportados por la empresa oftalmol\\u00f3gica \\&quot;CooperVisi\\u00f3n\\&quot;, las mujeres son las m\\u00e1s afectadas por esta dolencia hasta alcanzar casi el 54 por ciento del total. EFE&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;1226016000&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;0&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;0&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0&quot;,&quot;title&quot;:&quot;ESPA\\u00d1A-SALUD-PRESBICIA&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;0&quot;}\" data-image-title=\"lentillas\" data-image-description=\"\" data-image-caption=\"&lt;p&gt; EFE&lt;\/p&gt;&#10;\" data-medium-file=\"https:\/\/efesalud.com\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/bienestar-ocular-poblacion-lentillas-300x240.jpg\" data-large-file=\"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/bienestar-ocular-poblacion-lentillas.jpg\" alt=\"bienestar ocular poblaci\u00f3n\" class=\"wp-image-383518 lazyload\" style=\"object-fit:cover;width:600px;height:400px\" src=\"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/bienestar-ocular-poblacion-lentillas.jpg\"  data- data-eio-rwidth=\"900\" data-eio-rheight=\"720\"\/> EFE<\/p>\n<p>Seg\u00fan la oftalm\u00f3loga y directora m\u00e9dica de Miranza COI (Bilbao), Ioana Romero, el ojo seco ha irrumpido en la poblaci\u00f3n joven, a pesar de que es un s\u00edndrome de sequedad ocular asociado a las personas mayores.<a href=\"https:\/\/efesalud.com\/estres-salud-ocular-habitos-saludables-ojos\/\" data-wpel-link=\"internal\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\"> Las pantallas <\/a>est\u00e1n detr\u00e1s del aumento.<\/p>\n<p>La oftalm\u00f3loga aboga por fomentar la actividad al aire libre: \u201csi todos fu\u00e9ramos pastores de ovejas, por ejemplo, el ojo seco se ver\u00eda reducido en un 80%\u201d, asegurado.<\/p>\n<p>Las consecuencias de un bienestar ocular mermado<\/p>\n<p>Leer en el m\u00f3vil y subir y bajar escaleras son dos de las actividades que m\u00e1s dificultades generan relacionadas con la visi\u00f3n.<\/p>\n<p>Y casi la mitad de los encuestados afirma que la vista afecta a su capacidad para conducir (46 %), para trabajar (43 %) y, en menor medida, para socializar (33 %) y hacer deporte (21 %).<\/p>\n<p>Para el 17 % su estado visual le afecta a las ganas de salir de casa.<\/p>\n<p>Seg\u00fan el bar\u00f3metro, los problemas oculares afectan al bienestar global de la persona, haciendo que su deterioro provoque sentimientos de p\u00e9rdida de control sobre lo que hacemos (24 %), inseguridad (22 %), dependencia de otros (20 %), as\u00ed como frustraci\u00f3n, tristeza o verg\u00fcenza.<\/p>\n<p>Y todo ello pese a que ninguna franja de edad se revisa la vista anualmente.<\/p>\n<p>Un retrato robot<\/p>\n<p>El retrato robot del espa\u00f1ol con aprobado raspado en visi\u00f3n ocular es el siguiente:<\/p>\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Su visi\u00f3n empieza a deteriorarse a partir de los 40 a\u00f1os.<\/li>\n<li>\u201cNormaliza\u201d s\u00edntomas como visi\u00f3n borrosa, sensibilidad a la luz, sequedad ocular o picor.<\/li>\n<li>Usa gafas o lentillas de forma habitual, aunque le resultan inc\u00f3modas.<\/li>\n<li>Vive con altos niveles de estr\u00e9s y duerme menos de lo recomendable<\/li>\n<li>Lleva una vida sedentaria.<\/li>\n<li>Considera que los problemas visuales son inevitables o est\u00e1n determinados por la gen\u00e9tica. Duda de que mejore con cambios en el estilo de vida.<\/li>\n<li>Le preocupa su visi\u00f3n pero no acude al oftalm\u00f3logo con la frecuencia recomendada.<\/li>\n<li>No se ha sometido a tratamiento a pesar de las molestias.<\/li>\n<li>Percibe sus s\u00edntomas como molestias con las que hay que convivir, m\u00e1s que como se\u00f1ales de alerta.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Recomendaciones <\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/efesalud.com\/salud-ojos-ocular-oftalmologo-consejos-recomendaciones\/\" data-wpel-link=\"internal\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">Para mejorar la salud y bienestar ocular<\/a> de la poblaci\u00f3n, el bar\u00f3metro destaca la necesidad de tener h\u00e1bitos de vida saludables y acudir al oftalm\u00f3logo ante la aparici\u00f3n de s\u00edntomas.Asimismo, hace hincapi\u00e9 en no normalizar los s\u00edntomas.<\/p>\n<p>Y recordar la regla 20-20-20 cuando se est\u00e9 mucho tiempo delante de una pantalla, para evitar la sequedad ocular: parar cada 20 minutos, durante 20 segundos y mirar a 20 pies de distancia (algo m\u00e1s de seis metros).<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"La puntuaci\u00f3n media que la poblaci\u00f3n espa\u00f1ola otorga a su bienestar ocular es de un 5,23 sobre 10,&hellip;\n","protected":false},"author":2,"featured_media":164666,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[92],"tags":[25,24,165,2634,166,23,19625,6989],"class_list":{"0":"post-164665","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-salud","8":"tag-es","9":"tag-espana","10":"tag-health","11":"tag-ojos","12":"tag-salud","13":"tag-spain","14":"tag-vision","15":"tag-vista"},"share_on_mastodon":{"url":"","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/164665","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=164665"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/164665\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/164666"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=164665"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=164665"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=164665"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}