{"id":166642,"date":"2025-10-10T04:21:08","date_gmt":"2025-10-10T04:21:08","guid":{"rendered":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/166642\/"},"modified":"2025-10-10T04:21:08","modified_gmt":"2025-10-10T04:21:08","slug":"microbiota-y-salud-mental-la-conexion-entre-la-microbiota-y-la-salud-mental-ya-hay-psiquiatras-que-recetan-probioticos-a-sus-pacientes","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/166642\/","title":{"rendered":"MICROBIOTA Y SALUD MENTAL | La conexi\u00f3n entre la microbiota y la salud mental: \u00abYa hay psiquiatras que recetan probi\u00f3ticos a sus pacientes\u00bb"},"content":{"rendered":"

El estudio de la microbiota<\/strong>, el conjunto de microorganismos que viven en nuestro intestino, est\u00e1 ganando gran notoriedad en los \u00faltimos a\u00f1os en la carrera por encontrar nuevos tratamientos para las enfermedades mentales<\/strong>. La conexi\u00f3n entre la microbiota y el cerebro abre un nuevo horizonte, explica a EL PERI\u00d3DICO Mireia Vall\u00e8s-Colomer<\/strong>, investigadora principal de un equipo que explora esta fascinante relaci\u00f3n, cada vez m\u00e1s conocida e investigada, en el\u00a0Microbiome Research Group\u00a0<\/strong>de la Universidad Pompeu Fabra<\/strong>.\u00a0\u00abYa hay psiquiatras que recetan probi\u00f3ticos a sus pacientes<\/strong>\u00ab, asegura.<\/p>\n

Este viernes 10 de octubre se celebra el D\u00eda de la Salud Mental y la doctora Vall\u00e8s-Colomer habla de un campo de investigaci\u00f3n <\/strong>en <\/strong>el que se comenz\u00f3 a trabajar hace dos d\u00e9cadas y que ha vivido un gran avance<\/strong>. Se remonta a cuando ella comenz\u00f3 a trabajar en un terreno hasta no hace tanto desconocido. \u00abEn 2014 nadie sab\u00eda lo que era el microbioma o la microbiota. Incluso de lo que se llamaba antes ‘flora intestinal’, se sab\u00eda muy poco\u00bb. Ahora, concluye, hay inter\u00e9s. \u00abResponde a que muchas personas tienen problemas de salud mental<\/strong>. Y tambi\u00e9n de salud intestinal<\/strong>. La poblaci\u00f3n ve que puede haber esta relaci\u00f3n. Tambi\u00e9n a nivel cient\u00edfico\u00bb, afirma.<\/p>\n

Respuestas al estr\u00e9s<\/p>\n

Los primeros art\u00edculos que demostraron, de forma clara, en modelos animales, sobre todo en ratones, que el microbioma intestinal (el microbioma\u00a0incluye a los microorganismos de la microbiota, sus genes y las sustancias beneficiosas que fabrican) estaba relacionado con alteraciones en la respuesta a ansiedad y estr\u00e9s<\/strong>, se publicaron en 2004.<\/p>\n

\u00abSabemos que durante los primeros a\u00f1os de vida adquirimos los primeros miembros de nuestro microbioma de nuestras madres, pero luego esta transmisi\u00f3n se complementa con la de otros individuos que est\u00e1n cerca de nosotros\u00bb<\/p>\n

Mireia Vall\u00e8s-Colomer<\/p>\n

\u2014 Microbiome Research Group\u00a0de la Universidad Pompeu Fabra <\/p>\n<\/blockquote>\n

\u00abEn 2019, publicamos el primer art\u00edculo a nivel de poblaci\u00f3n, a gran escala, donde ve\u00edamos que tambi\u00e9n en humanos, personas con trastornos<\/strong> -se centraron en depresi\u00f3n<\/a>-, ten\u00edan alteraciones en la composici\u00f3n de microbioma respecto a personas sanas\u00bb, explica la investigadora, a quien la Fundaci\u00f3n \u201dla Caixa\u201d <\/strong>otorg\u00f3 en 2024 una\u00a0beca de posdoctorado Junior Leader.\u00a0<\/p>\n

Compuestos neuroactivos<\/p>\n

Su equipo investiga, por un lado, el metabolismo microbiano de compuestos neuroactivos<\/strong>, y adem\u00e1s, intenta ir un paso m\u00e1s all\u00e1 para ver c\u00f3mo se transmite la microbiota en la poblaci\u00f3n<\/strong>. \u00abSabemos que durante los primeros a\u00f1os de vida adquirimos los primeros miembros de nuestro microbioma de nuestras madres<\/a>, pero luego esta transmisi\u00f3n se complementa con la de otros individuos que est\u00e1n cerca de nosotros. Adem\u00e1s, tambi\u00e9n hay transmisi\u00f3n por parte de las mascotas que tenemos en casa\u00bb<\/strong>, se\u00f1ala.<\/p>\n

Mireia Vall\u00e8s-Colomer<\/strong> explica que estudios recientes han mostrado, adem\u00e1s, variaciones caracter\u00edsticas<\/strong> en el microbioma intestinal de personas con depresi\u00f3n en el que algunas bacterias implicadas son productoras de metabolitos como el glutamato, el butirato, la serotonina<\/strong> y el \u00e1cido gamma-aminobut\u00edrico (GABA), sustancias con una potente acci\u00f3n neurol\u00f3gica. \u00abSabemos que las personas con depresi\u00f3n<\/a> tienen menor abundancia de bacterias<\/a> que producen butirato, por lo que con una intervenci\u00f3n podr\u00edan mejorar,<\/strong> pero no sabemos todav\u00eda, de manera personalizada, si esto va a funcionar en todos los pacientes\u00bb.<\/p>\n

El butirato es un \u00e1cido graso<\/strong> de cadena corta producido por las bacterias del colon al fermentar la fibra diet\u00e9tica.\u00a0Sirve como principal fuente de energ\u00eda para las c\u00e9lulas intestinales, fortaleciendo la barrera intestinal, reduciendo la inflamaci\u00f3n y protegiendo contra enfermedades gastrointestinales<\/strong>.\u00a0Adem\u00e1s, tiene efectos beneficiosos en la salud metab\u00f3lica, inmunitaria y cerebral, mejorando la funci\u00f3n del p\u00e1ncreas y la respuesta del cerebro.<\/strong><\/p>\n

Alteraciones muy claras<\/p>\n

\u00abVemos que hay un grupo de pacientes con depresi\u00f3n que tienen alteraciones muy claras en la composici\u00f3n del micriobioma. Ah\u00ed puede funcionar esa intervenci\u00f3n<\/strong>\u00ab, aclara. Pasar\u00eda por el uso de probi\u00f3ticos o prebi\u00f3ticos<\/strong>. En el caso de los probi\u00f3ticos, indica, ser\u00eda dar las bacterias directamente. \u00abLas que, en este momento, est\u00e1n comercializadas como probi\u00f3ticos muchas son tipo lactobacillus o bifidobacterias, que son las que encontramos, por ejemplo, en el yogurt\u00bb, rese\u00f1a.<\/p>\n

Pero no son la mayor\u00eda de esas bacterias las que producen butirato del que tienen menor abundancia las personas con depresi\u00f3n. \u00abSe tendr\u00eda que ir a otros probi\u00f3ticos. De segunda generaci\u00f3n<\/strong>. Que ser\u00eda como realmente dar la bacteria que falta a la persona\u00bb. Con el avance de las investigaciones en este campo, se podr\u00edan desarrollar, en el futuro, tratamientos psiqui\u00e1tricos basados en la modulaci\u00f3n del microbioma.<\/strong><\/p>\n

Intestino o cerebro<\/p>\n

Porque, actualmente, cuando alguien va a un especialista<\/a>, contin\u00faa, le van a derivar a estudiar solo un \u00f3rgano. \u00abSe ha estudiado siempre el cerebro como algo separado del intestino y esto est\u00e1 empezando a cambiar mucho. Ya hay psiquiatras que recetan probi\u00f3ticos<\/strong> a sus pacientes o empiezan a preguntar sobre la dieta que sigue esta persona. Est\u00e1n comenzando tambi\u00e9n a alinearse m\u00e1s con la investigaci\u00f3n\u00bb, a\u00f1ade.<\/strong><\/p>\n

\"Ilustraci\u00f3n<\/p>\n

Ilustraci\u00f3n de la microbiota intestinal \/ DataBase Center for Life Science (DBCLS)<\/p>\n

\u00abPartimos del problema que, durante muchos a\u00f1os, no han salido nuevas terapias farmacol\u00f3gicas<\/strong> para el tratamiento de la depresi\u00f3n. Y, al menos en esta mayor\u00eda de pacientes<\/strong> que tienen alteraciones en el microbioma, intentar disminuir la inflamaci\u00f3n a trav\u00e9s de esas bacterias a nivel intestinal podr\u00eda funcionar\u00bb, finaliza.<\/p>\n

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