{"id":171278,"date":"2025-10-12T07:56:08","date_gmt":"2025-10-12T07:56:08","guid":{"rendered":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/171278\/"},"modified":"2025-10-12T07:56:08","modified_gmt":"2025-10-12T07:56:08","slug":"programa-pionero-ejercicio-fisico-cancer","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/171278\/","title":{"rendered":"Programa pionero ejercicio f\u00edsico c\u00e1ncer"},"content":{"rendered":"<p>La Fundaci\u00f3n IOR (FIOR) ha puesto en marcha un <strong>programa pionero de ejercicio f\u00edsico dirigido a pacientes con c\u00e1ncer ginecol\u00f3gico<\/strong> \u2014ovario, c\u00e9rvix, endometrio y mama\u2014 en tratamiento activo de quimioterapia o inmunoterapia. La iniciativa, que se desarrolla en el auditorio del Hospital Universitari Dexeus de Barcelona, cuenta con el apoyo de GSK y tiene como objetivo ense\u00f1ar a las pacientes ejercicios de fuerza adaptados para <strong>mejorar la tolerancia a los tratamientos, reducir los efectos secundarios y fomentar h\u00e1bitos de vida saludables<\/strong> durante y despu\u00e9s del proceso oncol\u00f3gico.<\/p>\n<p>El programa, que arranc\u00f3 el <strong>3 de octubre con un grupo inicial de 10 pacientes<\/strong>, se ampliar\u00e1 durante 2025 y 2026 con nuevas ediciones. Gratuito para las participantes, representa una apuesta por una <strong>atenci\u00f3n oncol\u00f3gica integral<\/strong>, en la que la medicina se combina con herramientas de apoyo respaldadas por la evidencia cient\u00edfica. \u201cQueremos ofrecer a nuestras pacientes nuevas herramientas que mejoren su calidad de vida durante y despu\u00e9s del tratamiento, contribuyendo a reducir s\u00edntomas como la astenia, la ansiedad o el insomnio\u201d, explica la <strong>doctora Montse Velasco<\/strong>, onc\u00f3loga del IOR. \u201cEl ejercicio f\u00edsico regular mejora la tolerancia a los tratamientos, disminuye los efectos secundarios y aumenta la supervivencia en la mayor\u00eda de tumores\u201d, indica. <\/p>\n<p>El dise\u00f1o del programa de la FIOR se apoya en la <strong>evidencia cient\u00edfica internacional<\/strong>, que demuestra que la actividad f\u00edsica en pacientes oncol\u00f3gicos <strong>disminuye la toxicidad de los tratamientos m\u00e1s intensivos<\/strong>, como la quimioterapia, y mejora la salud a largo plazo. Adem\u00e1s, reduce hasta en un 30% el riesgo de varios tipos de c\u00e1ncer \u2014como mama, colon, vejiga, endometrio, es\u00f3fago o est\u00f3mago\u2014 y se asocia a una reducci\u00f3n cercana al 20% en la mortalidad espec\u00edfica por c\u00e1ncer, seg\u00fan el Documento de posicionamiento sobre el ejercicio f\u00edsico de la Sociedad Espa\u00f1ola de Oncolog\u00eda M\u00e9dica (SEOM).<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.somospacientes.com\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/Dra-Montse-Velasco-scaled.jpg\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"603\" src=\"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/Dra-Montse-Velasco-1024x603.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-171014\"  \/><\/a><\/p>\n<p><strong>Plan de trabajo personalizado<\/strong><\/p>\n<p>Cada paciente recibe un <strong>plan individualizado de ejercicios<\/strong>, adaptado a su condici\u00f3n f\u00edsica, comorbilidades, diagn\u00f3stico oncol\u00f3gico y tratamiento. Un onc\u00f3logo del IOR (Grupo Pangaea Oncology), junto al <strong>entrenador personal<\/strong>, eval\u00faan conjuntamente las limitaciones o necesidades espec\u00edficas para definir una rutina personalizada de <strong>ejercicios de fuerza y resistencia con material sencillo<\/strong>, que las pacientes pueden continuar en casa. Para reforzar la adherencia, se entregan adem\u00e1s <strong>gu\u00edas y rutinas digitales<\/strong>. \u201cEl c\u00e1ncer es un par\u00e9ntesis en la vida de muchas mujeres que luego vuelven a trabajar, a sus familias y a su rutina. Nuestro objetivo es que el ejercicio f\u00edsico forme parte de esa nueva normalidad\u201d, subraya la Dra. Velasco.<\/p>\n<p>La FIOR aspira a <strong>consolidar este modelo y convertirse en un referente en oncolog\u00eda integrativa<\/strong>, ampliando progresivamente el programa. \u201cEste es solo el primer paso. Queremos que el ejercicio f\u00edsico forme parte del abordaje multidisciplinar del c\u00e1ncer y que, en el futuro, pueda extenderse a centros de salud y gimnasios, integr\u00e1ndose como un h\u00e1bito de vida saludable\u201d, a\u00f1ade la doctora.<\/p>\n<p>Por su parte, <strong>GSK<\/strong>, entidad colaboradora, destaca el valor de acompa\u00f1ar a las pacientes m\u00e1s all\u00e1 del tratamiento. \u201cCuando una mujer recibe la noticia de un c\u00e1ncer ginecol\u00f3gico comienza una etapa dif\u00edcil, llena de incertidumbre. En ese momento, la palabra esperanza cobra un significado profundo: es actitud, fortaleza e impulso para seguir adelante\u201d, se\u00f1ala <strong>Leticia de Luj\u00e1n<\/strong>, directora m\u00e9dica de Oncolog\u00eda de GSK. \u201cPor eso, en GSK acompa\u00f1amos a las pacientes desde la prevenci\u00f3n hasta la supervivencia, brindando apoyo tambi\u00e9n a sus familias y entorno\u201d, sostiene. <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"La Fundaci\u00f3n IOR (FIOR) ha puesto en marcha un programa pionero de ejercicio f\u00edsico dirigido a pacientes con&hellip;\n","protected":false},"author":2,"featured_media":171279,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[92],"tags":[5738,5739,25,24,165,166,23],"class_list":{"0":"post-171278","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-salud","8":"tag-al-dia","9":"tag-asociaciones-de-pacientes","10":"tag-es","11":"tag-espana","12":"tag-health","13":"tag-salud","14":"tag-spain"},"share_on_mastodon":{"url":"","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/171278","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=171278"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/171278\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/171279"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=171278"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=171278"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=171278"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}