{"id":183133,"date":"2025-10-17T15:22:12","date_gmt":"2025-10-17T15:22:12","guid":{"rendered":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/183133\/"},"modified":"2025-10-17T15:22:12","modified_gmt":"2025-10-17T15:22:12","slug":"hace-3-meses-me-propuse-por-salud-mental-volver-a-competir","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/183133\/","title":{"rendered":"\u00abHace 3 meses me propuse por salud mental volver a competir\u00bb"},"content":{"rendered":"

16\/10\/2025
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\nActualizado a las 17:37h.
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Roc\u00edo Espada<\/strong> ha estado ligada al deporte toda su vida y cuando hace tres a\u00f1os decidi\u00f3 retirarse de las competiciones de duatl\u00f3n y triatl\u00f3n,<\/strong> no dej\u00f3 de seguir en contacto con una pr\u00e1ctica que para ella es fundamental. Sin embargo, hace unos meses una situaci\u00f3n personal le llev\u00f3 a aferrarse a esta fuente de vida para ella y entr\u00f3 de nuevo en din\u00e1mica hasta proclamarse este fin de semana Campeona de Andaluc\u00eda de Duatl\u00f3n Cros, en Carcabuey, C\u00f3rdoba.<\/strong><\/p>\n

En este \u00abpueblo precioso\u00bb disput\u00f3 \u00aben una de las pruebas m\u00e1s duras<\/strong> que he hecho nunca\u00bb y se emocion\u00f3 al contemplar su medalla de campeona cuando est\u00e1 cerca de cumplir 44 a\u00f1os. <\/p>\n

\u00abPorque hay metas que no se cruzan con las piernas, sino con el alma.<\/strong> Porque hace 3 meses me propuse por salud mental volver a competir con el \u00fanico objetivo de tener mi cabeza ocupada en un foco que me ayude a sobrellevar mejor todo<\/strong>\u00bb, explica en redes sociales Roc\u00edo Espada, que asegura que \u00abhe disfrutado mucho de este camino, he visualizado cada tramo, lo he preparado con ilusi\u00f3n y desde la mayor profesionalidad que hoy por hoy me puedo permitir\u00bb. <\/p>\n

\nUna convicci\u00f3n\n<\/p>\n

Explica que la victoria deportiva es \u00abel reflejo de muchos meses de esfuerzo silencioso, de levantarse cuando dol\u00eda,<\/strong> de seguir cuando nadie miraba, de no rendirse aunque la carrera pareciera interminable\u00bb. Y tras ese proceso, lleg\u00f3 a la meta \u00abvac\u00eda, seca de tanto dar, y dar, pero tambi\u00e9n llena de algo que no se entrena y lo extrapolo a cualquier aspecto de la vida: la convicci\u00f3n de que lo justo, aunque tarde, siempre llega<\/strong>\u00bb. <\/p>\n

Argumenta que \u00abcada zancada, cada entrenamiento y cada obst\u00e1culo superado tambi\u00e9n me han preparado para otras carreras, m\u00e1s duras, m\u00e1s injustas\u2026 esas que no se libran en las calles, sino en la vida\u00bb.<\/p>\n

\u00abLa verdadera victoria est\u00e1 en no rendirse jam\u00e1s, por eso lo que est\u00e1 por venir, tambi\u00e9n lo cruzar\u00e9 as\u00ed\u00bb<\/p>\n

Roc\u00edo Espada<\/p>\n

Campeona de Andaluc\u00eda de Duatl\u00f3n Cros<\/p>\n

Espada expone que cruz\u00f3 esta meta como campeona de Andaluc\u00eda, pero tambi\u00e9n como \u00abuna mujer que ha aprendido que la verdadera victoria est\u00e1 en no rendirse jam\u00e1s, por eso lo que est\u00e1 por venir, tambi\u00e9n lo cruzar\u00e9 as\u00ed: con la cabeza alta, el coraz\u00f3n limpio y la verdad como \u00fanica fuerza\u00bb.<\/p>\n

Roc\u00edo Espada realiza un \u00abagradecimiento especial\u00bb al equipo humano de su club, el Triatl\u00f3n Costa del Sol, donde lleva pocos d\u00edas pero ya se siente \u00abcomo una m\u00e1s de la familia\u00bb. Tambi\u00e9n da las gracias a la Federaci\u00f3n Andaluza de Triatl\u00f3n, por \u00abdemostrar su alegr\u00eda al volver a lo que fue mi segunda casa muchos a\u00f1os a nivel deportivo\u00bb, as\u00ed como a los fot\u00f3grafos y c\u00e1maras y por supuesto a su familia, \u00abespecialmente\u00bb a su marido V\u00edctor, y \u00aba todos vosotros por vuestro apoyo all\u00e1 donde vaya\u00bb.<\/p>\n

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