{"id":184699,"date":"2025-10-18T09:25:14","date_gmt":"2025-10-18T09:25:14","guid":{"rendered":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/184699\/"},"modified":"2025-10-18T09:25:14","modified_gmt":"2025-10-18T09:25:14","slug":"me-marcho-feliz-he-conseguido-mucho-mas-de-lo-que-habia-imaginado-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/184699\/","title":{"rendered":"Me marcho feliz, he conseguido mucho m\u00e1s de lo que hab\u00eda imaginado"},"content":{"rendered":"

\n Aunque la literatura, el cine y la vida subrayan la tristeza de las retiradas, en Omar Fraile<\/strong> (Santurtzi, 1990), m\u00e1s que la melancol\u00eda y la pesadumbre se intuye la celebraci\u00f3n, el goce y el festejo de haber vivido una carrera plena, con indudables \u00e9xitos y tiempos m\u00e1s duros.\n<\/p>\n

\n Se baja de la bici el vizcaino con la sensaci\u00f3n de que ha sido un privilegiado que ha podido cumplir sus sue\u00f1os y la certeza de que desea disfrutar de una nueva vida junto a su familia.\n<\/p>\n

Disput\u00f3 su \u00faltima carrera el pasado domingo, en la Par\u00eds-Tours.\u00a0<\/p>\n

\u2014Ten\u00eda claro que era el momento de retirarme, pero s\u00ed es verdad que a medida que llegaba el final de la carrera sent\u00eda algo raro. Despu\u00e9s de Burgos me lesion\u00e9 y pensaba que iba a ser la \u00faltima carrera. Finalmente super\u00e9 la lesi\u00f3n y pude correr la Par\u00eds-Tours. Quer\u00eda dejarlo sobre la bici. Cada kil\u00f3metro que pasaba iba pensando que se acercaba al final.\u00a0<\/p>\n

\u00bfC\u00f3mo vivi\u00f3 ese \u00faltimo baile?\u00a0<\/p>\n

\u2014Fue muy bonito. El pasillo de honor, recibir un mont\u00f3n de mensajes, fue un d\u00eda muy emocionante. De hecho, cuando llegu\u00e9 al autob\u00fas, despu\u00e9s de la carrera, todos los compa\u00f1eros y el staff me felicit\u00f3\u2026 Fue emocionante porque quieras o no ha sido mi vida. Me emocion\u00e9 mucho y alguna l\u00e1grima se me cay\u00f3. Adem\u00e1s, mi mujer me mand\u00f3 un v\u00eddeo s\u00faper chulo de los \u00faltimos a\u00f1os. Ten\u00eda muchas ganas de que llegara el final, pero tienes esa sensaci\u00f3n de que se acaba un modo de vida. Iba un poco nervioso porque fue una carrera muy complicada, hab\u00eda mucha tensi\u00f3n y tambi\u00e9n me fui al suelo. Me di un peque\u00f1o golpe en la cara. Tuve esa sensaci\u00f3n de miedo, de tensi\u00f3n, porque despu\u00e9s de la lesi\u00f3n tampoco estaba en mi mejor momento. No hab\u00eda tenido tiempo suficiente de afinar del todo. Sufr\u00ed bastante, pero ten\u00eda el objetivo de acabar como fuera. Me qued\u00e9 solo, con alg\u00fan que otro descolgado a falta de 60 kil\u00f3metros para meta, y fui para delante. Iba con esa sensaci\u00f3n de que esto se acaba y pensando un poco en lo vivido en el ciclismo. En otro momento de mi carrera hubiera sido una cl\u00e1sica que me hubiese gustado disputar.<\/p>\n

\n Omar Fraile festeja su mejor victoria, la lograda en Mende en el Tour de 2018. Efe <\/p>\n

\u00bfEntiende que ha tenido una vida plena en el ciclismo?\u00a0<\/p>\n

\u2014S\u00ed, no me quejo. No s\u00e9 si podr\u00eda haber hecho m\u00e1s o menos, pero he hecho lo que mi cabeza y mi cuerpo han podido. Estoy orgulloso de lo que he hecho. Cada victoria, cada carrera y cada derrota tienen un aprendizaje y creo que me han servido. Me marcho feliz, he conseguido mucho m\u00e1s de lo que me hab\u00eda imaginado. He entrenado mucho y me lo he pasado bien en muchos momentos y tambi\u00e9n he sufrido, pero tengo claro que he tenido una carrera plena. No he tenido lesiones graves, apenas una fractura de clav\u00edcula que no me tuve que operar\u2026 nada importante. Adem\u00e1s,\u00a0poder elegir cu\u00e1ndo y c\u00f3mo me retiraba era muy importante para m\u00ed. Retirarte en el WorldTour, en el Ineos, tiene mucha importancia. \u00bfPodr\u00eda haber seguido? Posiblemente hubiera conseguido un contrato de uno o dos a\u00f1os m\u00e1s, pero creo que hab\u00eda llegado mi momento psicol\u00f3gico y f\u00edsico.\u00a0<\/p>\n

Cuando debut\u00f3, \u00bfpens\u00f3 en una carrera as\u00ed?<\/p>\n

\u2014No. Qu\u00e9 va. Cuando lo miro con perspectiva y lo hablo con mis aitas, pienso, qui\u00e9n nos lo iba a decir. Esto era impensable. Ya el hecho de ser ciclistas profesional me pareci\u00f3 un sue\u00f1o y todo lo que ha venido despu\u00e9s era inimaginable para m\u00ed. Estar tantos a\u00f1os, haber ganado etapas en el Tour, en el Giro, en la Itzulia, no estaba ni en mis mejores sue\u00f1os.<\/p>\n

\u00bfCon qu\u00e9 se queda de su andadura?<\/p>\n

\u2014Podr\u00eda decir que con los buenos momentos, que esos son f\u00e1cil disfrutarlos, pero me quedo con los malos. De los malos, sobre todo, aprendes. Te ense\u00f1a a saber saborear y disfrutar los buenos. Eres consciente de lo mucho que cuesta tener buenos momentos.\u00a0<\/p>\n

\n Onar Fraile posa durante la entrevista. Miguel Acera <\/p>\n

\u00bfCu\u00e1ndo tuvo claro que deb\u00eda retirarse?<\/p>\n

\u2014Los \u00faltimos cuatro a\u00f1os de mi carrera deportiva no han sido los mejores. Creo que he pasado momentos muy malos. Hace cuatro a\u00f1os tuve un baj\u00f3n psicol\u00f3gico muy importante, del que me cost\u00f3 mucho recuperarme. Me costaba mucho entrenar y cualquier cosa. Al final, con la ayuda de mi familia y mis amigos, consegu\u00ed darle la vuelta a la situaci\u00f3n. En 2023 me sent\u00ed de nuevo ciclista. Ganar una etapa en la Vuelta a Andaluc\u00eda, volver a rendir a buen nivel y estar en el equipo del Tour me hizo sentirme ciclista y recuperado. En el momento en el que sent\u00ed que me hab\u00eda recuperado tanto mental como f\u00edsicamente, decid\u00ed que el siguiente ser\u00eda mi \u00faltimo contrato. Firm\u00e9 dos a\u00f1os con opciones a un tercero, pero siempre que me sentir\u00eda con ganas. Hace dos a\u00f1os tom\u00e9 la decisi\u00f3n. Cuando empez\u00f3 este a\u00f1o recuerdo que igual ten\u00eda alguna duda, pero en cuanto empec\u00e9 a competir sent\u00ed que este deb\u00eda ser mi \u00faltimo a\u00f1o. Que hasta aqu\u00ed hemos llegado.\u00a0<\/p>\n

\u00bfQu\u00e9 es lo que m\u00e1s influy\u00f3 para dejarlo?<\/p>\n

\u2014Para m\u00ed, el hecho de no poder pasar tiempo con mi familia. Mis hijos est\u00e1n creciendo, son peque\u00f1os, y estar con ellos es una parte s\u00faper importante. Ve\u00eda que cada vez me costaba m\u00e1s salir a entrenar, no solo el hecho de viajar para competir. Me levantaba y a menudo desayunaba con mi familia y solo la perspectiva de ir a entrenar se me hac\u00eda dura. Cuando ten\u00eda que correr, hac\u00eda v\u00eddeo llamadas desde el hotel en el que estuvi\u00e9ramos y cada vez les echaba m\u00e1s de menos. Si a eso le sumas el rendimiento f\u00edsico y mental que exige el ciclismo hoy en d\u00eda…<\/p>\n

El sacrificio que exige ser ciclista.<\/p>\n

\u2014S\u00ed, son 24 horas al d\u00eda y los 7 d\u00edas de la semana. A m\u00ed, por ejemplo, me gusta jugar con mis hijos, estar en los columpios. Al final, eso que haces extra no te deja recuperar del todo el organismo para la competici\u00f3n y, quieras o no, se nota en el rendimiento. Si a eso le sumas que tienes tambi\u00e9n 35 a\u00f1os, todo va en la misma direcci\u00f3n. En el ciclismo de la actualidad te tienes que sacrificar en cuerpo y alma, no hay otra. Prioric\u00e9 estar con mi familia.\u00a0<\/p>\n

En todo este tiempo, del debut en el Caja Rural al cierre en el Ineos, \u00bfha cambiado mucho el ciclismo?<\/p>\n

\u2014Ha cambiado 100%. Para m\u00ed ha ido a peor, mucho peor. En otra clase de ciclismo igual hubiera aguantando algo m\u00e1s, pero en el actual ciclismo no lo ve\u00eda. No me gusta en qu\u00e9 se est\u00e1 convirtiendo el actual ciclismo y creo que a muchos, tampoco. Creo que a medio y largo plazo esta forma de vivir el ciclismo va a pasar mucha factura. Es inviable mantener este ritmo. Se ve que al final de la campa\u00f1a nadie tiene chispa y eso, cuando se vayan acumulando los a\u00f1os, se va a ver mucho m\u00e1s.<\/p>\n

\n Omar Fraile festeja la victoria de etapa en la Vuelta a Andaluc\u00eda de 2023. Efe <\/p>\n

\u00bfHa cambiado el ciclismo para mal?<\/p>\n

\u2014Se va mucho m\u00e1s r\u00e1pido, el desgaste f\u00edsico es mucho mayor, cada vez se pasan m\u00e1s d\u00edas fuera de casa entre competiciones, entrenamientos en altura, concentraciones, mucho recon… Eso implica que un corredor top hace fuera de casa 200 d\u00edas o m\u00e1s. Eso hace que psicol\u00f3gicamente sea muy duro. El pasado\u00a0fin de semana, Castroviejo y yo hemos estado hablando con corredores de nuestro equipo, que son veintea\u00f1eros y nos preguntaban: \u00bfC\u00f3mo los veis? Para m\u00ed va a ser dif\u00edcil que pod\u00e1is aguantar tant\u00edsimos a\u00f1os. Gente que lleva cuatro a\u00f1os corriendo no saben si ser\u00e1n capaces de soportar diez a\u00f1os m\u00e1s. Eso habla del desgaste que hay. Yo con 24 a\u00f1os no estaba quemado. A esa edad me quer\u00eda comer el mundo. No hab\u00eda sido ciclista todav\u00eda. Estaba en la nube de ser profesional. Ahora, con 24 a\u00f1os, hay chavales que ya est\u00e1n quemados por ese nivel de exigencia.<\/p>\n

Se le nota muy cr\u00edtico con la deriva que ha tomado el ciclismo.<\/p>\n

\u2014Tengo la impresi\u00f3n de que va a haber mucho juguete roto. Que hay espect\u00e1culo, s\u00ed; \u00bfpero a qu\u00e9 precio? Si t\u00fa buscas ser persona, ese no es el camino. Estos chavales, muchos de ellos, han sacrificado su vida, sus estudios, todo, por ser profesionales. Un a\u00f1o van a empezar a andar, se van a encontrar con mucho dinero y van empezar a llevar una vida que no es la que tienes que llevar, porque con 18 o 20 a\u00f1os, lo normal es que se te vaya de las manos. Y para cuando te des cuenta vendr\u00e1 otro por abajo que ande lo mismo o m\u00e1s y de repente los contratos van a bajar y te vas a encontrar que con 22 a\u00f1os no est\u00e1s rindiendo y muchos chavales ser\u00e1n totalmente prescindibles. Los equipos no van a tener paciencia. En el momento en que bajes el rendimiento un 1% vas fuera. Eres solo un n\u00famero y viene otro. Antes exist\u00eda m\u00e1s paciencia, incluso el ambiente era mucho m\u00e1s familiar, menos fr\u00edo. Pasas de ser persona a ser un n\u00famero. Los equipos funcionan como empresas.\u00a0<\/p>\n

\u00bfEntiende que este ciclismo es una picadora de carne?<\/p>\n

\u2014S\u00ed, s\u00ed.<\/p>\n

\u00bfQu\u00e9 le ha ense\u00f1ado el ciclismo?<\/p>\n

\u2014Entre otras cosas, a tener respeto. Tanto a las personas como a ti mismo. No soy la misma persona de hace cuatro o cinco a\u00f1os porque vas aprendiendo. Aprendes a valorar muchos las cosas. Somos unos privilegiados. Esa es la realidad. Puedo disfrutar de ciertas cosas gracias a haber sido ciclista profesional.\u00a0<\/p>\n

<\/p>\n

\"El<\/p>\n

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\n El \u00faltimo baile de Omar Fraile
\n <\/a><\/p>\n

\u00bfCree que viven en una burbuja?<\/p>\n

\u2014S\u00ed. Claramente. Yo todav\u00eda no soy consciente del todo. Tengo 35 a\u00f1os, pongo los pies en el suelo y la vida contin\u00faa. Evidentemente me espera otra realidad.\u00a0<\/p>\n

\u00bfHa pensado ya en el Omar ciudadano?<\/p>\n

\u2014S\u00ed. Vas dibujando lo que vas a hacer en el futuro. He tenido tiempo para ello. De momento necesito coger aire y parar. Tener tiempo para aburrirme. Tengo que descansar y recuperar del todo el cuerpo. Estar\u00e9 un a\u00f1o un poco viendo d\u00f3nde quiero estar. Joseba Beloki me dio un buen consejo, me dijo que no tuviera prisa en coger lo primero que me saliese. No hay que coger la primera oportunidad que te salga por la necesidad de cogerla porque hayas acabado una etapa. Tengo claro que toda mi vida va a cambiar pero, por suerte, no tengo una preocupaci\u00f3n excesiva de cara al futuro.\u00a0<\/p>\n

\u00bfSeguir\u00e1 vinculado al ciclismo?<\/p>\n

\u2014He acabado fatigado del ciclismo. A d\u00eda de hoy no quiero seguir en el mundo del ciclismo.<\/p>\n

\u00bfSe le han quitado las ganas de viajar tras media vida entre hoteles, aviones, bicis y competiciones?<\/p>\n

\u2014Si digo la verdad, tengo m\u00e1s ganas que nunca. Por dos motivos: porque cuando compites, en realidad no ves nada y siempre vas con la bici a cuestas. Incluso cuando me he ido de vacaciones con la familia llevaba la bici. Y cuando no la llevabas, siempre ten\u00edas la bici en la cabeza. Ahora la perspectiva es otra. Se trata de dejar de pensar como un ciclista.\u00a0<\/p>\n

<\/p>\n

\"Omar<\/p>\n

<\/a><\/p>\n


\n Omar Fraile y Jonathan Castroviejo apagan las luces
\n <\/a><\/p>\n

Se van usted y Castroviejo. La generaci\u00f3n de los hijos del Euskaltel-Euskadi se va apagando\u2026<\/p>\n

\u2014Hemos visto que en los dos \u00faltimos a\u00f1os nos hemos retirado media generaci\u00f3n de aquella y el a\u00f1o que viene creo que se retirar\u00e1n los que faltan. La generaci\u00f3n esa de entre el 1987 y 1992, vamos todos hacia el final.\u00a0<\/p>\n

Ha ganado una etapa en el Tour, otra en el Giro, tambi\u00e9n en la Itzulia. \u00bfCon qu\u00e9 victoria se queda?<\/p>\n

\u2014La m\u00e1s especial es la que consegu\u00ed en el Tour, en Mende. Fue la victoria que me lo ha dado todo. Pero tambi\u00e9n tengo un especial cari\u00f1o a la victoria de etapa en la Vuelta a Andaluc\u00eda. Fue en una carrera peque\u00f1ita, pero para m\u00ed, esa victoria signific\u00f3 mucho. Una victoria del Tour, cuando est\u00e1s bien, y tienes las piernas y todo te sale f\u00e1cil, la ves factible, al igual que en el Giro. Pero cuando ganas despu\u00e9s de haber pasado tantos problemas, es una victoria que tiene mucho calado emocional. Algo as\u00ed como una liberaci\u00f3n. Con 33 a\u00f1os para m\u00ed signific\u00f3 mucho. Me sent\u00ed ciclista de nuevo tras mucho tiempo estando mal.\u00a0<\/p>\n

\n Omar Fraile celebra la victoria lograda en el Giro. EFE <\/p>\n

\u00bfQu\u00e9 corredor es el que m\u00e1s le ha sorprendido en este tiempo?<\/p>\n

\u2014Para m\u00ed Peter Sagan ha marcado nuestra generaci\u00f3n. Le dio otra dimensi\u00f3n al ciclismo. Tambi\u00e9n Valverde ha sido un ciclista que me ha impresionado y pude correr con \u00e9l en el Mundial que gan\u00f3. Y en cuanto a los de ahora, lo que est\u00e1 haciendo Tadej Pogacar, no es que sea sorprendente, es lo siguiente. A estas alturas \u00e9l lucha contra la historia, no contra el resto de ciclistas.\u00a0<\/p>\n

\u00bfLe gustar\u00eda que sus hijos fueran ciclistas profesionales?<\/p>\n

\u2014Creo que no. No querr\u00eda esa vida para ellos. El ciclismo hoy en d\u00eda es muy duro. Si quieren, les apoyar\u00e9 pero no se lo recomendar\u00e9. Ser ciclista profesional conlleva muchos sacrificios y si bien es cierto que a m\u00ed me ha ido bien, poder llegar al WorldTour es muy dif\u00edcil.\u00a0<\/p>\n

\u00bfSe ha sentido querido por la afici\u00f3n?<\/p>\n

\u2014S\u00ed. Mucho. Me he sentido s\u00faper querido. All\u00ed adonde he ido siempre he notado ese calor y ese respeto. En ese aspecto tengo mucho que agradecer a la afici\u00f3n. <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Aunque la literatura, el cine y la vida subrayan la tristeza de las retiradas, en Omar Fraile (Santurtzi,…\n","protected":false},"author":2,"featured_media":184523,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[273],"tags":[313,312,168,25,24,6664,45301,19109,52099,15181,23,167],"class_list":{"0":"post-184699","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-ciclismo","8":"tag-ciclismo","9":"tag-cycling","10":"tag-deportes","11":"tag-es","12":"tag-espana","13":"tag-feliz","14":"tag-fraile","15":"tag-he","16":"tag-marcho","17":"tag-omar","18":"tag-spain","19":"tag-sports"},"share_on_mastodon":{"url":"","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/184699","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=184699"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/184699\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/184523"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=184699"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=184699"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=184699"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}