{"id":192591,"date":"2025-10-21T23:52:08","date_gmt":"2025-10-21T23:52:08","guid":{"rendered":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/192591\/"},"modified":"2025-10-21T23:52:08","modified_gmt":"2025-10-21T23:52:08","slug":"la-relacion-mas-desconocida-en-espana","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/192591\/","title":{"rendered":"la relaci\u00f3n m\u00e1s desconocida en Espa\u00f1a"},"content":{"rendered":"

Cuando pensamos en salud oral, solemos imaginar dientes blancos y enc\u00edas firmes<\/a>. Pero mantener una buena higiene bucal va mucho m\u00e1s all\u00e1 de una cuesti\u00f3n est\u00e9tica: puede influir directamente en la salud de todo nuestro organismo.<\/p>\n

Porque lo que ocurre en la boca no se queda en la boca. Las bacterias que se acumulan en los dientes y enc\u00edas pueden viajar por el cuerpo y tener consecuencias en \u00f3rganos tan distintos como el coraz\u00f3n o el cerebro<\/a>.<\/p>\n

Una mala salud oral no solo favorece la aparici\u00f3n de caries, la p\u00e9rdida de dientes o la inflamaci\u00f3n de enc\u00edas (gingivitis): tambi\u00e9n puede agravar enfermedades cr\u00f3nicas como la diabetes, aumentar el riesgo de ciertos tipos de c\u00e1ncer e incluso contribuir al desarrollo de enfermedades cardiovasculares, cerebrales y neurodegenerativas<\/a>.<\/p>\n

En concreto, se ha observado que las personas que padecen periodontitis <\/a>\u2013una inflamaci\u00f3n cr\u00f3nica de las enc\u00edas causada por la acumulaci\u00f3n de placa bacteriana\u2013 presentan m\u00e1s posibilidades de desarrollar complicaciones en otras partes del cuerpo. Los datos son claros: un paciente con periodontitis no tratada tiene 2,5 veces m\u00e1s riesgo de sufrir un ictus<\/a> y casi 3 veces m\u00e1s de probabilidades de padecer una enfermedad card\u00edaca<\/a> en comparaci\u00f3n con quienes mantienen una buena salud bucodental.<\/p>\n

Adem\u00e1s, la inflamaci\u00f3n cr\u00f3nica asociada con la periodontitis tambi\u00e9n podr\u00eda contribuir al deterioro cognitivo, como ocurre en el alzh\u00e9imer.<\/p>\n

Alzh\u00e9imer: el olvido que lo cambia todo<\/p>\n

El alzh\u00e9imer es la causa m\u00e1s frecuente de demencia neurodegenerativa. A nivel mundial, m\u00e1s de 57 millones de personas viven con demencia<\/a>, de las cuales entre el 60 % y el 70 % padecen alzh\u00e9imer. En Espa\u00f1a, afecta a unas 800 000 personas, y se estima que su prevalencia se duplicar\u00e1 en los pr\u00f3ximos 20 a\u00f1os<\/a>.<\/p>\n

Aunque a\u00fan no conocemos su causa exacta, s\u00ed sabemos que influyen tanto la gen\u00e9tica como factores ambientales, incluido nuestro estilo de vida<\/a>. Y es aqu\u00ed donde aparece una conexi\u00f3n inesperada: el cuidado de las enc\u00edas podr\u00eda desempe\u00f1ar un papel protector frente al deterioro cognitivo.<\/p>\n

Bacterias, seres invisibles que dejan huella<\/p>\n

La boca alberga unas 770 especies de microorganismos que componen la microbiota oral. En equilibrio, esta comunidad bacteriana cumple funciones beneficiosas. Pero cuando la higiene es deficiente o existen factores que alteran ese equilibrio, las bacterias pat\u00f3genas se multiplican, favoreciendo la aparici\u00f3n de enfermedades como la enfermedad periodontal<\/a>.<\/p>\n

La gingivitis, la forma m\u00e1s leve, afecta hasta al 90 % de la poblaci\u00f3n y puede revertirse con una correcta higiene. Sin embargo, si progresa, puede convertirse en periodontitis, una afecci\u00f3n cr\u00f3nica, inflamatoria e irreversible con consecuencias<\/a> que van mucho m\u00e1s all\u00e1 de la p\u00e9rdida de dientes.<\/p>\n

Las bacterias implicadas, especialmente Porphyromonas gingivalis, y las mol\u00e9culas inflamatorias que el sistema inmunitario libera al intentar combatirlas pueden viajar por la sangre y alcanzar \u00f3rganos distantes, como el cerebro. All\u00ed pueden contribuir a procesos inflamatorios y al desarrollo o progresi\u00f3n de enfermedades neurodegenerativas como el alzh\u00e9imer<\/a>.<\/p>\n

De hecho, varios estudios recientes refuerzan la hip\u00f3tesis de esa conexi\u00f3n. En modelos animales<\/a>, la exposici\u00f3n prolongada a toxinas de bacterias como Porphyromonas gingivalis ha inducido neuroinflamaci\u00f3n, acumulaci\u00f3n de prote\u00edna beta-amiloide y deterioro de la memoria, tres caracter\u00edsticas t\u00edpicas del alzh\u00e9imer.<\/p>\n

En humanos, tambi\u00e9n se ha hallado evidencia sorprendente: la cantidad de bacterias orales en el tejido cerebral de personas fallecidas con esa patolog\u00eda es hasta siete veces mayor<\/a> que en quienes no padec\u00edan la enfermedad.<\/p>\n

Cepillarse y proteger nuestra mente<\/p>\n

As\u00ed pues, dedicar apenas 10 minutos al d\u00eda a la higiene oral es una inversi\u00f3n para la salud futura. Cada vez que olvidamos cepillarnos, las bacterias se multiplican y pueden acabar en otras partes del cuerpo con efectos imprevisibles.<\/p>\n

Cepillarse los dientes, usar hilo dental y acudir regularmente al dentista no solo cuida la sonrisa: tambi\u00e9n puede ayudar a proteger el coraz\u00f3n, el cerebro y, posiblemente, la memoria. El alzh\u00e9imer borra recuerdos, pero hay algo que conviene no olvidar: cuidar de nuestra boca es cuidar de nuestra mente.<\/p>\n

\"The<\/p>\n

* Teresa Morera Herreras Profesora agregada del Departamento de Farmacolog\u00eda, Universidad del Pa\u00eds Vasco \/ Euskal Herriko Unibertsitatea.<\/p>\n

* Ane Murueta-Goyena Profesora Adjunta del Departamento de Neurociencias de la Universidad del Pa\u00eds Vasco \/ Euskal Herriko Unibertsitatea (EHU).<\/p>\n

* Unai Fern\u00e1ndez Mart\u00edn Investigador predoctoral, Universidad del Pa\u00eds Vasco \/ Euskal Herriko Unibertsitatea.<\/p>\n

** Este art\u00edculo se public\u00f3 originalmente en The Conversation<\/a>.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Cuando pensamos en salud oral, solemos imaginar dientes blancos y enc\u00edas firmes. Pero mantener una buena higiene bucal…\n","protected":false},"author":2,"featured_media":192592,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[92],"tags":[3350,25,24,165,11289,24080,166,23],"class_list":{"0":"post-192591","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-salud","8":"tag-alzheimer","9":"tag-es","10":"tag-espana","11":"tag-health","12":"tag-neurologia","13":"tag-odontologia","14":"tag-salud","15":"tag-spain"},"share_on_mastodon":{"url":"https:\/\/pubeurope.com\/@es\/115414849745916261","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/192591","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=192591"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/192591\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/192592"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=192591"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=192591"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=192591"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}