{"id":1957,"date":"2025-07-25T09:58:08","date_gmt":"2025-07-25T09:58:08","guid":{"rendered":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/1957\/"},"modified":"2025-07-25T09:58:08","modified_gmt":"2025-07-25T09:58:08","slug":"por-que-los-mosquitos-te-pican-mas-a-ti-y-que-hacer-para-evitarlo-este-verano-salud-y-bienestar","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/1957\/","title":{"rendered":"Por qu\u00e9 los mosquitos te pican m\u00e1s a ti (y qu\u00e9 hacer para evitarlo este verano) | Salud y bienestar"},"content":{"rendered":"

Son inc\u00f3modas, despiertan la necesidad incontrolable de rascar y, a veces, se convierten en el foco de enfermedades e infecciones. Vuelven como cada verano, aunque los mosquitos no pican a todas las personas por igual<\/a>. Detr\u00e1s de esa vulnerabilidad hay factores como el di\u00f3xido de carbono exhalado, el calor corporal, la humedad o la apariencia visual de la persona; eso s\u00ed, el olor de la piel<\/a> sigue siendo la clave para explicar por qu\u00e9 algunas personas sufren m\u00e1s picaduras que otras. <\/p>\n

\u201cEl olor corporal est\u00e1 formado por compuestos qu\u00edmicos como los \u00e1cidos carbox\u00edlicos y los aldeh\u00eddos. Las personas que liberan mayores cantidades de ciertas sustancias tienden a ser m\u00e1s atractivas para los mosquitos\u201d, explica Isabel Fern\u00e1ndez de Alba<\/a>, alerg\u00f3loga del Hospital Universitario HLA Inmaculada de Granada. Para infortunio de quienes padecen esa atracci\u00f3n a los mosquitos, este patr\u00f3n no cambia con el tiempo. Seg\u00fan esta experta, hay un componente gen\u00e9tico, como han demostrado estudios en gemelos id\u00e9nticos, quienes suelen atraer a los mosquitos de forma similar. <\/p>\n

M\u00e1s informaci\u00f3n<\/p>\n

Si los mosquitos no pican por igual, tampoco las reacciones ante la picadura son las mismas. Lo habitual es que aparezca una peque\u00f1a inflamaci\u00f3n e irritaci\u00f3n en la piel pero, como sostiene Fern\u00e1ndez de Alba, hay personas que sufren una reacci\u00f3n m\u00e1s exagerada: una picadura grande, que puede llegar a ser de m\u00e1s de 10 cent\u00edmetros, con importantes s\u00edntomas locales \u2014se pone muy caliente, roja, a tensi\u00f3n\u2014 que deben tratarse con antihistam\u00ednico, corticoide y si precisa, antibi\u00f3tico local (u oral si es m\u00e1s grave). Para saber que se trata de una reacci\u00f3n al\u00e9rgica seria, la clave es observar si se producen s\u00edntomas generalizados, que afecten a todo el cuerpo, o lesiones a distancia del punto de la picadura. \u201cSi, por ejemplo, nos ha picado en la mano y nos salen ronchas en las piernas, o si adem\u00e1s tenemos s\u00edntomas generales como mareo o p\u00e9rdida de conocimiento, nos cuesta respirar, tenemos v\u00f3mitos o diarrea, estar\u00edamos ante una reacci\u00f3n al\u00e9rgica\u201d, cuenta esta alerg\u00f3loga. <\/p>\n

\u00bfSe puede sufrir anafilaxia por picadura de mosquito en casos graves de alergia? Ra\u00fal de Lucas Laguna<\/a>, jefe Dermatolog\u00eda Pedi\u00e1trica del Hospital La Paz de Madrid, explica que si una persona est\u00e1 sensibilizada a la picadura de un insecto, puede sufrir un shock anafil\u00e1ctico<\/a>, aunque esto es muy excepcional en el caso de mosquitos. S\u00ed es m\u00e1s habitual, seg\u00fan el experto, en el caso de la picadura de avispa o de abeja porque el volumen del veneno es mucho mayor. \u201cLo normal en el caso de los mosquitos es que se produzca una hipersensibilidad; es decir, que la picadura sea m\u00e1s inflamatoria\u201d, dice. <\/p>\n

Aunque no se ha registrado un aumento generalizado en las reacciones graves a las picaduras de mosquito, De Lucas explica que s\u00ed se observan respuestas m\u00e1s intensas en personas con patolog\u00edas inmunol\u00f3gicas, como dermatitis at\u00f3pica o leucemia linf\u00e1tica cr\u00f3nica. A esto se suma la expansi\u00f3n del mosquito tigre, impulsada por el cambio clim\u00e1tico, que no solo provoca reacciones m\u00e1s agresivas, sino que tambi\u00e9n ha elevado el riesgo de transmisi\u00f3n de enfermedades como el dengue o el chikungunya en Espa\u00f1a y el sur de Europa. Eso exige una mayor vigilancia sanitaria y campa\u00f1as de prevenci\u00f3n. <\/p>\n

Para prevenir las picaduras de mosquito dentro de casa pueden emplearse mosquiteras o difusores el\u00e9ctricos antimosquitos, pero fuera solo queda rendirse a los repelentes antimosquitos. Los hay qu\u00edmicos, basados en el DEET, la icaridina o el IR3535, que son eficaces y muy utilizados en zonas con alta presencia de mosquitos, especialmente donde hay riesgo de enfermedades como el dengue o la malaria. Tambi\u00e9n existen repelentes naturales, aunque no todos sirven.<\/p>\n

Fern\u00e1ndez de Alba recuerda que son \u00fatiles aquellos que han sido estudiados tanto en laboratorios como en pruebas al aire libre, y han mostrado buenos resultados. Seg\u00fan esto, considera que los m\u00e1s efectivos son el aceite de citronela y el aceite esencial de hierba gatera o menta gatuna (Nepeta cataria) contiene una sustancia llamada nepetalactona \u2014la misma que pone euf\u00f3ricos y juguetones a muchos gatos\u2014 que puede repeler hasta el 70% de los mosquitos incluso en peque\u00f1as cantidades. Eso s\u00ed, la alerg\u00f3loga advierte de que los repelentes naturales suelen durar menos tiempo que los sint\u00e9ticos y es importante volver a aplicarlos cada una o dos horas para mantener su efecto. <\/p>\n

Agua y jab\u00f3n, frente a los mitos<\/p>\n

En torno a las picaduras de mosquito existen mitos y creencias populares que pueden llevar a errores o incluso a conductas que agraven el problema. Seg\u00fan Esther G\u00f3mez, enfermera experta en urgencias y profesora de la Universidad Aut\u00f3noma de Madrid, la v\u00eda para que esto no ocurra es abordarlo desde una perspectiva basada en evidencia. \u201cUno de los mitos m\u00e1s comunes es pensar que rascarse ayuda a que el picor pase m\u00e1s r\u00e1pido, cuando en realidad empeora la inflamaci\u00f3n y puede provocar infecciones secundarias, ya que el rascado puede producir peque\u00f1as heridas microsc\u00f3picas que pueden favorecer la entrada de microorganismos\u201d, se\u00f1ala. <\/p>\n

Otro mito que recuerda es la idea de que el uso de productos como el vinagre, la pasta de dientes o el alcohol sirven para tratar ese picor. Sin embargo, seg\u00fan G\u00f3mez, en muchos casos estos productos irritan a\u00fan m\u00e1s la piel y no tienen eficacia probada. Por \u00faltimo, la enfermera apunta que es importante aclarar que, si una picadura se infecta, no es porque el mosquito haya inyectado algo, sino por la acci\u00f3n del rascado y las bacterias presentes en la superficie cut\u00e1nea. <\/p>\n

\u00bfQu\u00e9 medidas deben tomarse despu\u00e9s de una picadura? Aunque una picadura de mosquito suele ser un proceso leve y autolimitado, G\u00f3mez cree que s\u00ed es importante saber c\u00f3mo actuar para evitar complicaciones y aliviar las molestias. Recomienda, en primer lugar, lavar la zona con agua y jab\u00f3n, para reducir el riesgo de sobreinfecci\u00f3n bacteriana<\/a>. \u201cMuchas veces, lo que complica una simple picadura no es el mosquito en s\u00ed, sino el rascado posterior que rompe la barrera cut\u00e1nea. Por eso, es clave evitar rascarse, aunque el picor sea intenso\u201d, cuenta. <\/p>\n

Aplicar fr\u00edo local (como una compresa o un pa\u00f1o con hielo envuelto) puede ayudar a calmar la inflamaci\u00f3n y el picor, pero si se requiere algo m\u00e1s fuerte porque la picaz\u00f3n es muy intensa, G\u00f3mez se\u00f1ala entre los m\u00e1s efectivos, los corticoides t\u00f3picos suaves, como la hidrocortisona al 1%, que ayudan a reducir la inflamaci\u00f3n local si se aplican en los primeros d\u00edas. Tambi\u00e9n los antihistam\u00ednicos orales<\/a>, como la loratadina o cetirizina, resultan muy \u00fatiles si hay muchas picaduras o si el prurito interfiere con el descanso. Para opciones m\u00e1s suaves o en poblaci\u00f3n pedi\u00e1trica, se puede recurrir a lociones con calamina, aloe vera o mentol, que tienen efecto calmante. <\/p>\n