{"id":204466,"date":"2025-10-27T23:21:21","date_gmt":"2025-10-27T23:21:21","guid":{"rendered":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/204466\/"},"modified":"2025-10-27T23:21:21","modified_gmt":"2025-10-27T23:21:21","slug":"el-tenis-no-es-solo-pegarle-duro-es-la-capacidad-de-llevar-una-vida-acorde-a-lo-que-quieres-ser","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/204466\/","title":{"rendered":"El tenis no es solo pegarle duro, es la capacidad de llevar una vida acorde a lo que quieres ser"},"content":{"rendered":"

Quienes crecimos jugando al tenis en la \u00e9poca de Carlos Moy\u00e1 o el brasile\u00f1o Guga Kuerten siempre escuchamos hablar de Roberto Carretero. Una promesa del tenis con una derecha at\u00f3mica y \u00abun potencial enorme que ni \u00e9l mismo era consciente de que ten\u00eda\u00bb, comenta Kuerten, tres veces ganador de Roland Garros. Un talento innato para la raqueta, un chaval precoz y un adelantado a su tiempo, que no lleg\u00f3 a triunfar por esas cosas que tiene el deporte de \u00e9lite. No siempre llegan o triunfan los mejores, y a veces es cuesti\u00f3n de azar,<\/strong> otras de malas decisiones o no estar rodeado del mejor equipo, o simplemente porque la cabeza no acompa\u00f1a al talento. <\/p>\n

Roberto Carretero fue uno de esos chicos maravilla que no cumplieron las expectativas,<\/strong> pero que supo reinventarse con los a\u00f1os, superar aquella frustraci\u00f3n y triunfar ahora como comentarista en Movistar+. Escucharle a \u00e9l durante los partidos, o a \u00c0lex Corretja, es y ser\u00e1 siempre un privilegio para los amantes del tenis. Roberto Carretero acaba de publicar su libro ‘El tenis desde dentro’ y en Men’s Health hemos charlado con \u00e9l.<\/p>\n

Han pasado los a\u00f1os y mis amigos y yo todav\u00eda nos acordamos de lo buen jugador que eras y la incre\u00edble proyecci\u00f3n que ten\u00edas.<\/p>\n

Pues este libro es precisamente la respuesta a todos aquellos que pasaron de verme jugando a comentar partidos por televisi\u00f3n. Aquellos me preguntan qu\u00e9 me pas\u00f3 y por qu\u00e9 tuve una carrera tan fugaz y diferente. Una carrera, que llam\u00f3 la atenci\u00f3n por momentos y, de repente, desaparec\u00ed hasta que sal\u00ed en televisi\u00f3n. Este libro es una respuesta a todas aquellas preguntas. Una oportunidad espectacular, pero tambi\u00e9n una responsabilidad; pensaba que iba a ser bastante m\u00e1s complicado y que no iba a ser capaz de hacerlo, pero al final tiene mi esencia y estoy muy contento con el resultado. La gente se piensa que se me da bien hablar en p\u00fablico y siempre me ha costado, soy un poco t\u00edmido para eso. Carlos Moy\u00e1 cuando lo ley\u00f3 me dijo: \u00abEs muy aut\u00e9ntico el libro, muy t\u00fa y muy honesto\u00bb.<\/p>\n

De Gustavo Kuerten a Albert Costa todos hablan incre\u00edblemente de ti.<\/p>\n

Claro, es que jugu\u00e9 contra ellos (risas). Por eso en el libro he incluido conversaciones y reflexiones con todos ellos. <\/p>\n

\u00bfC\u00f3mo asume uno la frustraci\u00f3n de ser el mejor y no llegar a la \u00e9lite absoluta?<\/p>\n

Es que uno, en el momento, no es consciente de eso. Yo tengo dos hijos, uno de 14 a\u00f1os y futbolista, que juega en la cantera del Rayo Vallecano, y no son del todo conscientes de su realidad. Por esa raz\u00f3n, me encanta trabajar con ellos. Yo pongo en valor todo lo que lo que he vivido, y hay que saber comunicarlo. No solamente vale con haberlo vivido y haberlo guardado en el disco duro para luego poder utilizarlo, sino que tambi\u00e9n hay que saber comunicarlo. Y cada chico luego es un mundo. En mi caso, la mayor\u00eda de la culpa es m\u00eda porque soy una persona dif\u00edcil, y al final uno tiene la suerte o no de dar con esas personas que te ayudan y te gu\u00edan, y yo no la tuve. Tambi\u00e9n por culpa m\u00eda que me costaba mucho dejarme ayudar. Y no solamente vale tener potencial con la raqueta en la mano, el potencial no solamente es pegarle duro. El potencial tambi\u00e9n es la capacidad de escucha, la capacidad de evoluci\u00f3n, y la capacidad de llevar una vida acorde a lo que quieres ser. Una cosa es jugar al tenis y otra cosa es ser tenista. La vida de un tenista es muy dura, Entonces hay muchas capacidades dentro de ese potencial. Yo tuve un potencial enorme a nivel ten\u00edstico, pero el resto de cosas… Entonces al final no es casualidad que mi carrera acabase as\u00ed.<\/p>\n

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\u00abUna cosa es jugar al tenis y otra cosa es ser tenista\u00bb<\/p><\/blockquote>\n<\/blockquote>\n

\u00bfDisfrutabas sobre la pista?<\/p>\n

Yo disfrutaba mucho en la pista. Lo que pasa que ten\u00eda una carencia por las ganas, por la ilusi\u00f3n, por la \u00e9poca en la que la que viv\u00edamos. Yo con 20 a\u00f1os gano a Hamburgo, pero ten\u00eda que haberlo ganado ya el a\u00f1o anterior. Viv\u00edamos una presi\u00f3n a\u00f1adida por hacerlo todo muy r\u00e1pido, porque no es como ahora que juegan casi hasta los 40, antes a los 28 \u00f3 30 como mucho ya estabas pensando en la retirada. Entonces, esa ansiedad no ayudaba, y yo no la sab\u00eda controlar, y solo disfrutaba cuando las cosas se daban bien. Y nadie supo trabajarme esas carencias. Yo le pegaba a la bola m\u00e1s horas que nadie y me encantaba estar en pista y me destroc\u00e9 el cuerpo con 14, 15, 16 a\u00f1os porque est\u00e1bamos seis horas en pista todo el d\u00eda. Entonces me cost\u00f3 disfrutar ese momento, cuando ya las lesiones se suman mucho. Entonces entra un tema mental. De m\u00ed me dec\u00edan que estaba tarado, loco, y lo que me suced\u00eda es que ten\u00eda un problema mental. Los problemas de salud mental hay que trat\u00e1rselos y hay que ponerle un nombre a eso, un nombre respetable. Rafa Nadal ten\u00eda un problema en el pie y yo lo ten\u00eda en la cabeza, y no estaba loco ni era un tipo raro. Es un problema diferente, pero igual de determinante. En mi caso todo eso me volv\u00eda m\u00e1s loco y acab\u00e9 por no entender nada.<\/p>\n

\u00bfQu\u00e9 es para un tenista la soledad en la pista?<\/p>\n

Es lo m\u00e1s complicado del tenista y se convierte en la normalidad del d\u00eda a d\u00eda. Te viene la pelota, le pegas y dices, bueno, a m\u00ed no me cuesta porque ya es una cosa como natural, pero el estar solo en pista continuamente es duro, porque te influye todo en ese momento, desde el viento a c\u00f3mo has dormido la noche anterior. Y lo tienes que gestionar t\u00fa solo porque tu entrenador no te pod\u00eda decir nada en aquella \u00e9poca. Y a eso s\u00famale los viajes y que te tienes que pagar t\u00fa todo, y el tema del dinero ojo como no te vaya muy bien, porque te sientes ahogado. Pues imag\u00ednate todo eso y gesti\u00f3nalo luego dentro de la pista t\u00fa solito ah\u00ed con el estr\u00e9s de 170 pulsaciones en el coraz\u00f3n y el \u00e1cido l\u00e1ctico en las piernas. El tenis es un deporte que frustra de entrada.<\/p>\n

\"roberto<\/p>\n

Stu Forster\/\/Getty Images<\/p>\n

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\u00abEl tenis es un deporte que frustra de entrada\u00bb<\/p><\/blockquote>\n<\/blockquote>\n

\u00a1Y te convertiste en comentarista! <\/p>\n

A ver, yo dejo el tenis y monto una productora, y me voy a un poco a la a la far\u00e1ndula. Eventos de tenis y eventos musicales, y ah\u00ed me lo paso muy bien. Estuve muchos a\u00f1os. Pero de repente alguien se acuerda de m\u00ed y me llama para comentar partidos, all\u00e1 por 2007. Con mi trabajo me iba bien, pero quise probar porque segu\u00eda muy vinculado al tenis. Y me hizo gracia por 2 cosas: fue un reto porque ya te digo que me cuesta hablar en p\u00fablico; y de primeras no quise hablar de dinero, solo quer\u00eda probar a ver qu\u00e9 tal. Fue tirarme a la piscina, pero me gust\u00f3 y me adapt\u00e9 super bien, superando todos esos miedos.<\/p>\n

\u00bfHasta qu\u00e9 punto los aficionados no somos conscientes de c\u00f3mo ha cambiado el tenis en los \u00faltimos 20 a\u00f1os?<\/p>\n

A ver, en mi caso digamos que mi tenis estaba un poco como evolucionado, a nivel de potencia. Entonces yo lo veo a d\u00eda de hoy c\u00f3mo le pegan y creo que yo era capaz de pegar as\u00ed a la bola la verdad. Pero s\u00ed que es verdad que ha cambiado mucho. Pero no ha cambiado exageradamente porque los materiales son m\u00e1s o menos lo mismo, desde la raqueta a la ropa. O sea, todo es como muy parecido, pero ahora son mejores atletas desde luego, y se cuida mucho m\u00e1s. La evoluci\u00f3n m\u00e9dica, la preparaci\u00f3n f\u00edsica, la alimentaci\u00f3n… en eso reconozco que el cambio ha sido brutal respecto a nosotros. Pero a nivel t\u00e1ctico, por ejemplo, creo que se ha perdido, ha involucionado. Se pega m\u00e1s fuerte y se corre m\u00e1s r\u00e1pido, pero a nivel de t\u00e1ctica se ha perdido calidad. Los partidos casi parecen ping pong. Est\u00e1s viendo que la bola va y viene muy r\u00e1pido y que tienen un m\u00e9rito incre\u00edble, pero a nivel t\u00e1ctico no est\u00e1 mejor. Y luego ves jugadores con una t\u00e9cnica y unos fundamentos raros.<\/p>\n

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\u00ab\u00bfQue Alcaraz sale de fiesta? Chorradas, yo s\u00ed s\u00e9 que era salir de fiesta siendo tenista\u00bb<\/p><\/blockquote>\n<\/blockquote>\n

\u00bfY Carlos Alcaraz qu\u00e9?<\/p>\n

Al margen de su talento y de su derecha, que ya es la mejor de la historia, para m\u00ed lo m\u00e1s importante de Alcaraz es que le ves muy pocas veces frustrado. Le hemos visto frustrado s\u00ed, pero muy pocas veces. El otro d\u00eda, por ejemplo, Daniil Medvedev mont\u00f3 una, que directamente estaba haciendo el rid\u00edculo. Ahora vas a cualquier club y los chavales parecen cabreados. En cambio Alcaraz disfruta, sonr\u00ede, se lo pasa bien. Y le ves que de repente pega un golpe que no toca, falla y sonr\u00ede, pero igual ese es su secreto, disfruta y sonr\u00ede.\u00e9l est\u00e1 reinventando el tenis. Para m\u00ed, Carlos Alcaraz est\u00e1 reinventando el tenis, juega a otra cosa, a lo que le apetece. Luego la gente ve su documental y que si sale, tal, cual… chorradas, no entienden nada. Y te lo digo yo que s\u00e9 lo que es salir de verdad siendo tenista, y es de chiste si comparamos, ya me entiendes (risas). Alcaraz juega y vive a su manera, y eso es o m\u00e1s importante.<\/p>\n

\"Headshot<\/p>\n

Roberto Cabezas es especialista en fitness, CrossFit, culturismo, material de entrenamiento, nutrici\u00f3n y suplementaci\u00f3n deportiva en Men’s Health Espa\u00f1a. Licenciado en Periodismo por la Facultad de Ciencias de la Informaci\u00f3n, en Madrid, siempre me ha gustado el deporte. Jugu\u00e9 al f\u00fatbol, practiqu\u00e9 karate, tenis y ahora soy un apasionado del p\u00e1del y entrenar en el gimnasio. Creo firmemente en que llevar una vida saludable, comiendo bien y haciendo ejercicio a diario, es fundamental tanto para el cuerpo como para nuestra salud mental. Y animo a combatir el estr\u00e9s con el entrenamiento fitness mediante rutinas de ejercicios.<\/p>\n

Uno de mis hobbies es comprar comida porque me encanta comer, sobre todo carne, pero tambi\u00e9n la fruta y los postres healthy. No me falta mi batido de prote\u00ednas diario y puestos a recomendar, prueba la crema de cacahuete con pl\u00e1tano, esta es una de muchas de las recomendaciones que puedes encontrar entre los contenidos de nutrici\u00f3n en los que escribo y trato temas como, la creatina, prote\u00edna whey entre otros.<\/p>\n

En lo profesional, antes de formar parte de la Healthy Unit de Hearst Magazines, estuve casi 20 a\u00f1os en las revistas Teleindiscreta, TP y Supertele, de la misma compa\u00f1\u00eda, donde aprend\u00ed a ser periodista. Antes pas\u00e9 por una consultora econ\u00f3mica y una web femenina. \u00bfM\u00e1s aficiones? La lectura, la m\u00fasica, el cine, las series y jugar con mis hijos. \u00a1Vive y deja vivir! \u00a0<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Quienes crecimos jugando al tenis en la \u00e9poca de Carlos Moy\u00e1 o el brasile\u00f1o Guga Kuerten siempre escuchamos…\n","protected":false},"author":2,"featured_media":204467,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[274],"tags":[168,1180,25,24,23,167,327,326],"class_list":{"0":"post-204466","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-tenis","8":"tag-deportes","9":"tag-editorial","10":"tag-es","11":"tag-espana","12":"tag-spain","13":"tag-sports","14":"tag-tenis","15":"tag-tennis"},"share_on_mastodon":{"url":"https:\/\/pubeurope.com\/@es\/115448702122408689","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/204466","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=204466"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/204466\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/204467"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=204466"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=204466"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=204466"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}