Los investigadores han demostrado en modelos animales la eficacia de una terapia basada en nanotecnolog\u00eda enfocada en restaurar las funciones vasculares del cerebro, da\u00f1adas en cuadros de Alzheimer.<\/p>\n C\u00f3mo medir la ralentizaci\u00f3n del deterioro cognitivo<\/p>\n Aunque todav\u00eda no se comprende del todo<\/a> el mecanismo del Alzheimer, los neurocient\u00edficos tienen claro algunas caracter\u00edsticas clave que anuncian la enfermedad: el cerebro de pronto comienza a acumular prote\u00ednas beta-amiloide y tau.<\/p>\n La beta-amiloide se acumula entre las neuronas e interrumpe su comunicaci\u00f3n. La tau, por su parte, forma ovillos alrededor de las neuronas y las da\u00f1a hasta provocar su muerte. En personas sanas, un aumento de beta-amiloide indica un mayor riesgo de desarrollar enfermedades neurodegenerativas. La presencia de tau se vincula directamente con la degeneraci\u00f3n neuronal.<\/p>\n El Estudio de Envejecimiento del Cerebro de Harvard (HABS, por sus siglas en ingl\u00e9s) analiz\u00f3 estos procesos. Durante 14 a\u00f1os escanearon el cerebro de 296 personas con edades que oscilaron entre 50 y 90 a\u00f1os; mientras registraron cu\u00e1ntos pasos daban al d\u00eda. El trabajo<\/a> es uno de los primeros en medir objetivamente el nivel de actividad f\u00edsica durante m\u00e1s de una d\u00e9cada, a diferencia de otros estudios similares que toman en cuenta la opini\u00f3n de los participantes y son susceptibles a sesgos.<\/p>\n Moverse es eficaz, sobre todo en personas con riesgo<\/p>\n Al terminar el experimento, los investigadores observaron que las personas m\u00e1s activas ralentizaron la acumulaci\u00f3n de prote\u00edna tau en comparaci\u00f3n con las sedentarias. Sus cerebros se mantuvieron sanos durante m\u00e1s tiempo, simplemente por caminar.<\/a> Sin embargo, este beneficio solo apareci\u00f3 en quienes ya ten\u00edan niveles elevados de beta-amiloide. En otras palabras, caminar miles de pasos al d\u00eda parece ser una estrategia eficaz para posponer el deterioro cognitivo en personas con alto riesgo de desarrollar Alzheimer.<\/p>\n Los autores concluyeron que ahora pueden afirmar con mayor certeza que las personas con baja actividad f\u00edsica y altos niveles de beta-amiloide tienen m\u00e1s probabilidades de sufrir deterioro cognitivo.<\/strong> Por ello, recomiendan que los futuros estudios sobre ejercicio y Alzheimer se enfoquen en este grupo poblacional.<\/p>\n \u201cEn conjunto, nuestros hallazgos apoyan la orientaci\u00f3n de la inactividad f\u00edsica como una intervenci\u00f3n para modificar la trayectoria de la enfermedad de Alzheimer precl\u00ednica en futuros ensayos de prevenci\u00f3n\u201d, finaliza el estudio.<\/p>\n Adem\u00e1s de su v\u00ednculo con el Alzheimer, el sedentarismo en adultos mayores aumenta el riesgo de enfermedades cardiovasculares, p\u00e9rdida de masa muscular, depresi\u00f3n y dependencia funcional. Tambi\u00e9n se asocia con mayor mortalidad y una calidad de vida significativamente m\u00e1s baja (aunque una dieta adecuada<\/a> puede contrarrestar sus efectos).<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Un estudio que monitore\u00f3 la actividad f\u00edsica de adultos mayores durante 14 a\u00f1os descubri\u00f3 que caminar diariamente puede…\n","protected":false},"author":2,"featured_media":218524,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[92],"tags":[25,24,165,166,4474,23],"class_list":{"0":"post-218523","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-salud","8":"tag-es","9":"tag-espana","10":"tag-health","11":"tag-salud","12":"tag-salud-mental","13":"tag-spain"},"share_on_mastodon":{"url":"https:\/\/pubeurope.com\/@es\/115493029152700599","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/218523","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=218523"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/218523\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/218524"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=218523"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=218523"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=218523"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}![\"revertir](\"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/revertir%20Alzheimer%20ratones%202194020595.jpg\"\/)
Cient\u00edficos logran revertir el Alzheimer en ratones al restaurar la funci\u00f3n vascular del cerebro<\/a><\/p>\n