{"id":220043,"date":"2025-11-05T16:04:26","date_gmt":"2025-11-05T16:04:26","guid":{"rendered":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/220043\/"},"modified":"2025-11-05T16:04:26","modified_gmt":"2025-11-05T16:04:26","slug":"las-dudas-con-la-melatonina","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/220043\/","title":{"rendered":"Las dudas con la melatonina"},"content":{"rendered":"<p class=\"paragraph\">Usada sin prescripci\u00f3n m\u00e9dica en pa\u00edses como Espa\u00f1a, la melatonina sirve de terapia contra el insomnio, regula los ciclos del sue\u00f1o y previene el &#8216;jet lag&#8217;. Sin embargo, un estudio avalado por la Asociaci\u00f3n Americana del Coraz\u00f3n alerta que los consumidores habituales de esta hormona, que se comercializa como suplemento farmacol\u00f3gico, tienen m\u00e1s probabilidades de ser diagnosticados con insuficiencia cardiaca, hasta necesitar hospitalizaci\u00f3n y con riesgo de muerte.\u00a0<\/p>\n<p class=\"paragraph\">\u00a0 \u00a0La investigaci\u00f3n, basada en expedientes m\u00e9dicos de 130.000 pacientes con seguimiento de cinco a\u00f1os, revel\u00f3 que los adultos que consum\u00edan melatonina durante al menos doce meses ten\u00edan un 90% m\u00e1s probabilidades de que su coraz\u00f3n no bombeara suficiente sangre rica en ox\u00edgeno al resto de \u00f3rganos, lo que compromet\u00eda su funcionamiento.\u00a0<\/p>\n<p class=\"paragraph\">\u00a0 \u00a0Lo mismo suced\u00eda con los que se medicaban con la hormona dos veces en 90 d\u00edas.<br \/>\n El estudio, que se presentar\u00e1 en el congreso de American Heart Association la pr\u00f3xima semana, hall\u00f3 tambi\u00e9n que \u00ablos participantes que tomaban melatonina ten\u00edan aproximadamente 3,5 veces m\u00e1s probabilidades de ser hospitalizados debido a una insuficiencia card\u00edaca en comparaci\u00f3n con quienes no consum\u00edan melatonina\u00bb y que \u00abten\u00edan casi el doble de probabilidades de morir por cualquier causa frente a quienes estaban en el grupo sin melatonina en los pr\u00f3ximos cinco a\u00f1os\u00bb. \u00abLos suplementos de melatonina quiz\u00e1s no son tan inofensivos como se cree com\u00fanmente. Si se confirma nuestro estudio, esto podr\u00eda afectar la manera en que los m\u00e9dicos aconsejan a los pacientes\u00bb, afirm\u00f3 el autor principal del estudio e investigador de Suny Downstate\/ Kings County Primary Care (Nueva York, Estados Unidos), Ekenedilichukwu Nnadi.<br \/>\n Los resultados contradicen otros que sostienen la seguridad de la melatonina, recetada en Espa\u00f1a para problemas como &#8216;jet lag, insomnio cr\u00f3nico de m\u00e1s de 55 a\u00f1os y ni\u00f1os con trastorno autista, indica Carlos Egea Santaolalla, presidente de la Federaci\u00f3n Espa\u00f1ola de Sociedades de Medicina del Sue\u00f1o y coordinador de la Alianza de Sue\u00f1o. \u00abLa idea que ten\u00edamos de la melatonina como tratamiento se sustenta en revisiones y metaan\u00e1lisis que confirman su efecto positivo\u00bb. Para Egea, que no est\u00e1 vinculado a la investigaci\u00f3n ni declara conflictos de inter\u00e9s, el estudio tiene \u00abclaras limitaciones\u00bb y \u00abno establece causalidad\u00bb pero abre un debate cient\u00edfico.<\/p>\n<p class=\"paragraph\">Para Egea, que no est\u00e1 vinculado a la investigaci\u00f3n ni declara conflictos de inter\u00e9s, el estudio tiene \u00abclaras limitaciones\u00bb y \u00abno establece causalidad\u00bb pero abre un debate cient\u00edfico que requiere \u00abun ensayo prospectivo con grupo control para aclarar su perfil de seguridad\u00bb.<\/p>\n<p class=\"paragraph\">Esto lo reconocen los autores del estudio, que todav\u00eda no se ha publicado en una revista cient\u00edfica de prestigio ni ha sido revisado por pares: \u00abSi bien la relaci\u00f3n (entre consumo de melatonina e insuficiencia cardiaca) que encontramos genera preocupaciones con respecto a la seguridad sobre esos suplementos ampliamente utilizados, nuestro estudio no puede probar una relaci\u00f3n causa-efecto directa\u00bb, acepta Nnadi. \u00abEsto significa que se necesita investigar m\u00e1s para comprobar la seguridad de la melatonina para la salud card\u00edaca\u00bb.<\/p>\n<p class=\"paragraph\">\u00a0 En todo caso, \u00abno implica que el hallazgo (de insuficiencia cardiaca) sea necesariamente causado por el otro (la toma de melatonina durante un a\u00f1o al menos); simplemente que coinciden, pero hace saltar las alarmas\u00bb, sostiene \u00d3scar Larrosa, neurofisi\u00f3logo cl\u00ednico y responsable cl\u00ednico-asistencial de la Unidad de Medicina del Sue\u00f1o de MIP Salud-Medicina Integral Personalizada, sin relaci\u00f3n directa con el estudio y sin conflictos de inter\u00e9s. \u00abSer\u00eda conveniente realizar m\u00e1s estudios, tipo ensayo cl\u00ednico bien dise\u00f1ados, para intentar confirmar una relaci\u00f3n causal m\u00e1s estrecha, pero me parece muy relevante. Habr\u00e1 que ver cuando se tenga acceso al trabajo completo la posible relaci\u00f3n con dosis de melatonina ingeridas. Si se ha tenido en cuenta puede ser un dato importante\u00bb.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Usada sin prescripci\u00f3n m\u00e9dica en pa\u00edses como Espa\u00f1a, la melatonina sirve de terapia contra el insomnio, regula los&hellip;\n","protected":false},"author":2,"featured_media":220044,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[92],"tags":[20978,25,24,629,165,6016,896,166,23],"class_list":{"0":"post-220043","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-salud","8":"tag-consumidores","9":"tag-es","10":"tag-espana","11":"tag-estados-unidos","12":"tag-health","13":"tag-medicos","14":"tag-nueva-york","15":"tag-salud","16":"tag-spain"},"share_on_mastodon":{"url":"https:\/\/pubeurope.com\/@es\/115497943979112988","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/220043","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=220043"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/220043\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/220044"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=220043"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=220043"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=220043"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}