{"id":220096,"date":"2025-11-05T16:43:09","date_gmt":"2025-11-05T16:43:09","guid":{"rendered":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/220096\/"},"modified":"2025-11-05T16:43:09","modified_gmt":"2025-11-05T16:43:09","slug":"redes-sociales-nueva-publicacion-de-marcos-llorente-hablando-sobre-los-ritmos-circadianos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/220096\/","title":{"rendered":"REDES SOCIALES | Nueva publicaci\u00f3n de Marcos Llorente hablando sobre los ritmos circadianos"},"content":{"rendered":"

El futbolista del Atl\u00e9tico de Madrid<\/a>, Marcos Llorente<\/strong>, sigue dando de qu\u00e9 hablar: esta vez, por una publicaci\u00f3n sobre los ritmos circadianos <\/strong>en su perfil de Instagram<\/a>.<\/p>\n

Llorente lleva semanas siendo tendencia por el peculiar estilo de vida<\/strong> que sigue y las teor\u00edas que comparte en redes sociales<\/a>.\u00a0<\/p>\n

Hemos podido comprobar en varias ocasiones que su rutina diaria es bastante peculiar<\/a>: solo come y cena durante las horas de luz<\/strong> y, en diferentes ocasiones, se le ha visto utilizar gafas con lentes amarillas o rojas<\/strong>, seg\u00fan el momento del d\u00eda, para evitar los efectos de la luz artificial.\u00a0<\/p>\n

Los ritmos circadianos<\/p>\n

En una publicaci\u00f3n de Instagram, el futbolista ha adjuntado varias capturas de pantalla donde muestra diferentes estudios<\/strong> que confirman que la alteraci\u00f3n de los ritmos circadianos <\/strong>afecta notablemente a la salud.<\/p>\n

Los ritmos circadianos son los cambios f\u00edsicos, mentales y de comportamiento<\/strong> que ocurren durante el d\u00eda, que est\u00e1n controlados <\/strong>principalmente por el ciclo de luz y oscuridad<\/strong>.<\/p>\n

Uno de los estudios<\/a> que ha compartido, realizado por investigadores de la Universidad de Upsala, afirma que un grupo de personas, expuestas durante ocho a\u00f1os a la luz artificial nocturna, tuvieron un riesgo de infarto un 50% superior<\/strong> a otro grupo de participantes que recibi\u00f3 una menor exposici\u00f3n a este tipo de luz.<\/p>\n

Respuesta de Llorente a las cr\u00edticas<\/p>\n

El futbolista no solo ha compartido los estudios que le dan la raz\u00f3n, sino que tambi\u00e9n ha dedicado unas palabras a todas aquellas personas que criticaban su estilo de vida<\/strong>.<\/p>\n

\u201cDoy pataditas a un bal\u00f3n, pero mientras algunos solo miran una pantalla, yo llevo a\u00f1os estudiando c\u00f3mo funciona la biolog\u00eda<\/strong>\u201d, a\u00f1ad\u00eda Llorente en la publicaci\u00f3n.<\/p>\n

Teor\u00edas pol\u00e9micas<\/p>\n

M\u00e1s all\u00e1 de sus h\u00e1bitos diarios, Llorente tambi\u00e9n es un claro defensor de varias teor\u00edas pol\u00e9micas<\/strong>, entre las que destaca la de las estelas qu\u00edmicas<\/strong>.<\/p>\n

Esta teor\u00eda sostiene que las estelas que dejan los aviones <\/a>no son rastros de condensaci\u00f3n<\/strong><\/a>, como se dice, sino una <\/a>fumigaci\u00f3n<\/strong><\/a>.<\/strong><\/p>\n

Adem\u00e1s, el futbolista ha afirmado en diversas ocasiones que tomar el sol sin ning\u00fan tipo de protecci\u00f3n no tiene efectos negativos en la piel. \u201cSi crees que el c\u00e1ncer de piel aparece por culpa del sol, eres el rey de los ignorantes\u201d<\/strong>, respond\u00eda a un seguidor en sus redes sociales hace tan solo unos meses.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"El futbolista del Atl\u00e9tico de Madrid, Marcos Llorente, sigue dando de qu\u00e9 hablar: esta vez, por una publicaci\u00f3n…\n","protected":false},"author":2,"featured_media":212340,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[174],"tags":[3409,255,58687,4482,146,147,25,24,256,4536,37166,14144,2311,1922,28233,2312,2829,23],"class_list":{"0":"post-220096","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-famosos","8":"tag-atletico-de-madrid","9":"tag-celebrities","10":"tag-circadianos","11":"tag-dv","12":"tag-entertainment","13":"tag-entretenimiento","14":"tag-es","15":"tag-espana","16":"tag-famosos","17":"tag-instagram","18":"tag-llorente","19":"tag-marcos","20":"tag-redes","21":"tag-redes-sociales","22":"tag-ritmos","23":"tag-sociales","24":"tag-sol","25":"tag-spain"},"share_on_mastodon":{"url":"https:\/\/pubeurope.com\/@es\/115498097578673818","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/220096","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=220096"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/220096\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/212340"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=220096"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=220096"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=220096"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}