El plat\u00f3 de La Revuelta se llen\u00f3, literalmente, con la presencia del culturista de Yecla (Murcia) Josema Beast, que ha participado a sus 24 a\u00f1os en la categor\u00eda Classic Physique, y, por primera vez, en Mister Olympia, el certamen de culturismo m\u00e1s importante del mundo, donde consigui\u00f3 un sexto premio en 2024.<\/b><\/p>\n
El a\u00f1o que viene Beast participar\u00e1 de nuevo en Mister Olympia, un certamen que nunca ha ganado un espa\u00f1ol. El murciano qued\u00f3 cuarto en la edici\u00f3n de este a\u00f1o.<\/b><\/p>\n
Beast, con una altura de 1,80, pesa\u00a0120 kilos en fase de volumen. \u00abA<\/b>\u00a0partir de los 115 kilos hay cosas que te cuesta hacer, como atarse las zapatillas, para lo cual tengo que contener el aire para poder agacharme\u00bb.\u00a0<\/p>\n
Su torso tiene un metro y medio de contorno, en comparaci\u00f3n con los 117 cent\u00edmetros del de David Broncano. Ambos se midieron el uno al otro, tras lo cual y a preguntas de Broncano, el deportista le contest\u00f3: \u00abTe falta un poco de todo\u00bb.<\/b><\/p>\n
Aunque para competir tiene que lucir su cuerpo por completo, Beast reconoci\u00f3 que le incomoda quitarse la ropa, por ejemplo, en la playa<\/b>, y sentirse observado fuera de su entorno laboral.\u00a0<\/p>\n
En \u00e9l, est\u00e1 acostumbrado a subirse a la tarima para posar ante los jueces,\u00a0deshidratado, tintado y con los m\u00fasculos bombeados<\/b>.<\/p>\n
La tendinitis forma parte de su d\u00eda a d\u00eda, est\u00e1 \u00abacostumbrado a vivir con hambre\u00bb en la fase de definici\u00f3n, la m\u00e1s pr\u00f3xima a la competici\u00f3n, en la que se acerca a\u00a0un 3% o 4% de grasa corporal<\/b>. Tal es el nivel de apetito que puede llegar a tener en esa etapa que le impide incluso conciliar el sue\u00f1o: \u00abDuermo 2-3 horas<\/b>\u00a0y una vez so\u00f1\u00e9 que me saltaba la dieta con un bocadillo de jam\u00f3n\u00bb.\u00a0<\/p>\n
\u00abComo mucho,\u00a0me quedan cinco o seis a\u00f1os de competici\u00f3n. A los 30 me quiero jubilar<\/b>, vivir de las marcas y patrocinios y ser entrenador\u00bb, ha subrayado en\u00a0La Revuelta.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"El plat\u00f3 de La Revuelta se llen\u00f3, literalmente, con la presencia del culturista de Yecla (Murcia) Josema Beast,…\n","protected":false},"author":2,"featured_media":234735,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[93],"tags":[61047,61046,168,25,24,52886,3294,1259,23,167],"class_list":{"0":"post-234734","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-deportes","8":"tag-beast","9":"tag-culturista","10":"tag-deportes","11":"tag-es","12":"tag-espana","13":"tag-josema","14":"tag-le","15":"tag-responde","16":"tag-spain","17":"tag-sports"},"share_on_mastodon":{"url":"https:\/\/pubeurope.com\/@es\/115545589901777472","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/234734","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=234734"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/234734\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/234735"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=234734"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=234734"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=234734"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}