{"id":237039,"date":"2025-11-15T08:33:14","date_gmt":"2025-11-15T08:33:14","guid":{"rendered":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/237039\/"},"modified":"2025-11-15T08:33:14","modified_gmt":"2025-11-15T08:33:14","slug":"espana-supera-el-umbral-epidemico-de-gripe-y-registra-un-fuerte-aumento-de-infecciones-respiratorias","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/237039\/","title":{"rendered":"Espa\u00f1a supera el umbral epid\u00e9mico de gripe y registra un fuerte aumento de infecciones respiratorias"},"content":{"rendered":"

En pleno oto\u00f1o y con el descenso generalizado de las temperaturas, comienza la temporada de gripe<\/strong>. El\u00a0doctor Estanislao Nista<\/strong>l, vir\u00f3logo, investigador y profesor de Microbiolog\u00eda en la Facultad de Farmacia de la Universidad CEU San Pablo, nos explica que este a\u00f1o se prev\u00e9 una temporada \u00abmoderada\u00bb, aunque con un repunte notable de casos despu\u00e9s de Navidad<\/a>.<\/p>\n

La vigilancia de las infecciones respiratorias agudas (IRA) en Espa\u00f1a muestra un ligero incremento en los casos de gripe y otras patolog\u00edas respiratorias durante las \u00faltimas semanas, seg\u00fan el\u00a0\u00faltimo informe\u00a0publicado por el Instituto de Salud Carlos III<\/a> (ISCIII). Aunque la intensidad epid\u00e9mica se mantiene baja, la tasa nacional de IRA \u2014infecciones respiratorias agudas\u2014 es actualmente de 442,9 casos por 100.000 habitantes, superando el umbral epid\u00e9mico desde la semana 39\/2025.<\/p>\n

El s\u00edndrome gripal presenta una incidencia de 20,3 casos por 100.000 habitantes, lo que refleja un patr\u00f3n epid\u00e9mico de intensidad baja que se mantiene desde la semana 52\/2024 hasta la semana 10\/2025. Por su parte, la tasa de COVID-19 en forma de s\u00edndrome respiratorio es de 6,3 casos por 100.000 habitantes, mientras que la bronquitis y bronquiolitis en menores de cinco a\u00f1os alcanza 244,7 casos por 100.000 habitantes<\/a>.<\/p>\n

\"Evoluci\u00f3n<\/p>\n

Evoluci\u00f3n de los casos de gripe en Espa\u00f1a \/ Instituto de Salud Carlos III<\/p>\n

M\u00e1s ingresos por gripe<\/p>\n

De acuerdo a los an\u00e1lisis de laboratorio reflejan que la positividad de la gripe ha subido al 9,8%, frente al 7,5% de la semana anterior, mientras que la positividad de SARS-CoV-2 ha descendido al 5,5%, y la del virus respiratorio sincitial (VRS) es del 0,8%. As\u00ed, las estimaciones indican una incidencia de gripe de 43,4 casos por 100.000 habitantes, y de COVID-19 de 24,4 casos por 100.000 habitantes, mientras que el VRS se mantiene bajo, con 3,5 casos por 100.000 habitantes.<\/p>\n

Lo que siempre preocupa es la presi\u00f3n hospitalaria, que suele verse desbordada cuando los casos aumentan. La tasa de hospitalizaci\u00f3n por infecciones respiratorias agudas graves (IRAG) es de 10,4 casos por 100.000 habitantes. Y es precisamente la gripe representa la principal causa de hospitalizaci\u00f3n<\/strong>, con una tasa estimada de 1,1 casos por 100.000 habitantes y complicaciones significativas: 22,9% de neumon\u00edas, 5,2% de ingresos en UCI y 2,7% de letalidad desde el inicio de la temporada en la semana 40\/2024.<\/p>\n

Los ingresos por COVID-19 es menor, con 0,4 casos por 100.000 habitantes, aunque con una letalidad del 11,5% entre los hospitalizados, mientras que el VRS mantiene cifras bajas de hospitalizaci\u00f3n y mortalidad. La vigilancia de la mortalidad general mediante el modelo MoMo se\u00f1ala que en la semana 44\/2025 se registraron 8.393 fallecimientos, superando los 8.032 esperados, lo que refleja un ligero exceso de mortalidad asociable a las infecciones respiratorias<\/strong>.<\/p>\n

Con estos datos, nuestro pa\u00eds se encuentra en un per\u00edodo de actividad gripal y respiratoria moderada, \u00abcon un aumento progresivo de casos en Atenci\u00f3n Primaria y una presi\u00f3n hospitalaria todav\u00eda contenida, aunque con riesgo de complicaciones graves en los grupos m\u00e1s vulnerables, como mayores y menores de cinco a\u00f1os\u00bb.<\/p>\n

Ocho pautas para intentar esquivar a los virus<\/p>\n

Y como andamos en esa disyuntiva, por mucho que la sombra del coronavirus<\/a> ya no nos asuste,\u00a0los m\u00e9dicos nos dan ocho pautas para intentar esquivar a los virus<\/strong>\u00a0que provocan el resfriado com\u00fan.<\/p>\n

    \n
  1. La primera de ellas es ya un gesto m\u00e1s que habitual desde hace casi 2 a\u00f1os:\u00a0el lavado de manos. Si puede ser con agua y jab\u00f3n mejor<\/strong>. Porque este gesto no s\u00f3lo previene un contagio por coronavirus, sino que evita m\u00e1s de\u00a0200 patolog\u00edas que pueden contagiarse a trav\u00e9s de las manos<\/strong>, como la gripe A, la neumon\u00eda, la bronquiolitis, tosferina o el resfriado com\u00fan.<\/li>\n
  2. \u00a0Es importante\u00a0utilizar siempre pa\u00f1uelos desechables para tapar la boca al estornudar.<\/strong>\u00a0De esta manera, impediremos diseminar los g\u00e9rmenes.<\/li>\n
  3. Evitar tocarse la cara en la medida de lo posible<\/strong>, ya que tanto la nariz como la boca son las entradas perfectas de los virus en nuestro organismo.<\/li>\n
  4. Huir de los espacios cerrados<\/strong>, donde la posibilidad de contagio es mayor, tambi\u00e9n de catarro, gripe… Lo mejor es reunirse al aire libre si la temperatura lo permite, y en lugares bien ventilados. Pero siempre bien protegidos del frio, para que o sea peor el remedio que la enfermedad.<\/li>\n
  5. Un\u00a0refuerzo natural de vitamina D no est\u00e1 de m\u00e1s.<\/strong>\u00a0Siempre que sea posible es conveniente\u00a0exponerse al sol para recargarse<\/strong>\u00a0de vitamina D. Pero como en oto\u00f1o e invierno los d\u00edas son m\u00e1s cortos, se puede buscar esta vitamina en alimentos como los\u00a0pescados azules, los champi\u00f1ones o el queso<\/strong>.<\/li>\n
  6. Reducir los niveles de estr\u00e9s<\/strong>\u00a0tambi\u00e9n contribuye a protegernos de este tipo de infecciones v\u00edricas leves. A\u00a0m\u00e1s tensi\u00f3n y estr\u00e9s, m\u00e1s bajas est\u00e1n las defensas<\/strong>\u00a0y m\u00e1s debilitado el sistema inmunol\u00f3gico. As\u00ed que hay que dormir lo suficiente y realizar ejercicio f\u00edsico para controlar el estr\u00e9s.<\/li>\n
  7. Muy importante\u00a0no automedicarse, en concreto, evitar tomar antibi\u00f3ticos sin prescripci\u00f3n m\u00e9dica.<\/strong>\u00a0No sirven para combatir las infecciones v\u00edricas y su uso indebido provoca que el organismo se haga resistente a su acci\u00f3n.<\/li>\n
  8. Por \u00faltimo, hay que\u00a0evitar el alcohol y el tabaco porque debilitan el sistema inmune<\/strong>. Adem\u00e1s, fumar puede agravar los s\u00edntomas del resfriado com\u00fan.<\/li>\n<\/ol>\n

    Foro Espa\u00f1a 360<\/p>\n

    Prensa Ib\u00e9rica celebra en Madrid el foro \u2018Espa\u00f1a 360\u2019, el primer encuentro de comunidades aut\u00f3nomas, los d\u00edas 25, 26 y 27 de noviembre y que abordar\u00e1 las cuestiones que m\u00e1s preocupan a los ciudadanos, compartiendo aprendizajes y conectando a nuestro pa\u00eds a trav\u00e9s de una conversaci\u00f3n constructiva entre autonom\u00edas. M\u00e1s informaci\u00f3n sobre el foro \u2018Espa\u00f1a 360\u2019 aqu\u00ed<\/strong><\/a>.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"En pleno oto\u00f1o y con el descenso generalizado de las temperaturas, comienza la temporada de gripe. El\u00a0doctor Estanislao…\n","protected":false},"author":2,"featured_media":228039,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[92],"tags":[25,24,7749,165,7450,166,23],"class_list":{"0":"post-237039","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-salud","8":"tag-es","9":"tag-espana","10":"tag-gripe","11":"tag-health","12":"tag-infecciosas","13":"tag-salud","14":"tag-spain"},"share_on_mastodon":{"url":"https:\/\/pubeurope.com\/@es\/115552793986651243","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/237039","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=237039"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/237039\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/228039"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=237039"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=237039"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=237039"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}