{"id":241674,"date":"2025-11-17T22:35:13","date_gmt":"2025-11-17T22:35:13","guid":{"rendered":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/241674\/"},"modified":"2025-11-17T22:35:13","modified_gmt":"2025-11-17T22:35:13","slug":"el-nuevo-beneficio-del-cafe-revelado-por-un-estudio-podria-cambiar-tu-rutina-diaria","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/241674\/","title":{"rendered":"El nuevo beneficio del caf\u00e9, revelado por un estudio, podr\u00eda cambiar tu rutina diaria"},"content":{"rendered":"<p>El <b>caf\u00e9<\/b> es mucho m\u00e1s que una bebida popular: para millones de personas forma parte esencial de su d\u00eda a d\u00eda. Y aunque sus efectos han sido objeto de debate durante a\u00f1os, un nuevo trabajo cient\u00edfico aporta evidencias que podr\u00edan reforzar su papel beneficioso para la salud.<\/p>\n<p><b>Un ensayo internacional, conocido como DECAF<\/b>, ha analizado el impacto del consumo habitual de caf\u00e9 en personas con fibrilaci\u00f3n auricular, una alteraci\u00f3n del ritmo card\u00edaco caracterizada por latidos r\u00e1pidos e irregulares. El estudio, realizado en cinco hospitales de <b>Estados Unidos, Australia y Canad\u00e1<\/b>, concluye que <b>beber una taza de caf\u00e9 diaria se asocia con una menor recurrencia de fibrilaci\u00f3n auricular o aleteo auricular frente a quienes dejan por completo la cafe\u00edna<\/b>.<\/p>\n<p>Un ensayo con 200 pacientes<\/p>\n<p>En la investigaci\u00f3n participaron <b>200 adultos que consum\u00edan caf\u00e9 en ese momento o que lo hab\u00edan hecho durante los \u00faltimos cinco a\u00f1os<\/b>. Todos ellos presentaban fibrilaci\u00f3n auricular persistente o aleteo auricular con antecedentes de fibrilaci\u00f3n auricular, y ten\u00edan previsto someterse a una cardioversi\u00f3n el\u00e9ctrica, un procedimiento utilizado para recuperar el ritmo card\u00edaco normal.<\/p>\n<p>El estudio, desarrollado por expertos de la <b>Universidad de California &#8211; San Francisco y la Universidad de Adelaida<\/b>, dividi\u00f3 a los pacientes en dos grupos: uno deb\u00eda tomar al menos una taza diaria de caf\u00e9 con cafe\u00edna, mientras que el otro ten\u00eda que evitar tanto el caf\u00e9 \u2014incluido el descafeinado\u2014 como cualquier producto que contuviera cafe\u00edna.<\/p>\n<p>Resultados que contradicen las recomendaciones tradicionales<\/p>\n<p>Durante d\u00e9cadas se ha considerado que la cafe\u00edna pod\u00eda desencadenar o agravar arritmias, lo que ha llevado a muchos m\u00e9dicos a aconsejar la reducci\u00f3n del consumo de caf\u00e9. Sin embargo, los datos del ensayo cuestionan esa idea.<\/p>\n<p>Seg\u00fan el an\u00e1lisis principal, \u00abla recurrencia de fibrilaci\u00f3n auricular o aleteo auricular fue menor en el grupo de consumo de caf\u00e9 (<b>47 %<\/b>) que en el grupo de abstinencia (<b>64 %<\/b>), lo que result\u00f3 en un riesgo de recurrencia un <b>39 %<\/b> menor\u00bb, tal como recoge el art\u00edculo publicado en <b>Jama Network y presentado el 9 de noviembre en las Sesiones Cient\u00edficas de la Asociaci\u00f3n Americana del Coraz\u00f3n<\/b>.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"El caf\u00e9 es mucho m\u00e1s que una bebida popular: para millones de personas forma parte esencial de su&hellip;\n","protected":false},"author":2,"featured_media":241675,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[92],"tags":[25,24,165,166,23],"class_list":{"0":"post-241674","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-salud","8":"tag-es","9":"tag-espana","10":"tag-health","11":"tag-salud","12":"tag-spain"},"share_on_mastodon":{"url":"https:\/\/pubeurope.com\/@es\/115567429218777252","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/241674","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=241674"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/241674\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/241675"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=241674"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=241674"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=241674"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}