{"id":245894,"date":"2025-11-20T07:16:13","date_gmt":"2025-11-20T07:16:13","guid":{"rendered":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/245894\/"},"modified":"2025-11-20T07:16:13","modified_gmt":"2025-11-20T07:16:13","slug":"milagros-a-lourdes-entreno-3-dias-a-la-semana","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/245894\/","title":{"rendered":"\u201cMilagros a Lourdes, entreno 3 d\u00edas a la semana\u201d"},"content":{"rendered":"

Los campeones no entienden de edades. No hay que estar tocado por una varita m\u00e1gica de peque\u00f1o y rozar el cielo de Roland Garros o Wimbledon antes de los 30 a\u00f1os para ser un gran tenista. Antoni Carre\u00f1o es el relato vivo de que ganar es m\u00e1s que levantar cualquier copa: es no abandonar y aprender a seguir disfrutando de competir. A los 88 a\u00f1os, este vecino de Balaguer acaba de proclamarse campe\u00f3n del mundo de dobles con la selecci\u00f3n espa\u00f1ola en la categor\u00eda de m\u00e1s de 85 a\u00f1os, despu\u00e9s de ganar a Argentina por 2-0 en los ITF World Tennis Masters Championships, y contin\u00faa entrenando tres d\u00edas a la semana como si acabara de empezar su carrera.<\/p>\n

\u201cCuando hay semanas en que llueve y no se puede jugar, me siento extra\u00f1o; me gusta y me va muy bien entrenar a menudo en el Club\u201d, asegura Carre\u00f1o, que con 88 a\u00f1os y una pr\u00f3tesis en cada rodilla no se detiene. Este abril, una lesi\u00f3n en el tend\u00f3n del hombro del brazo con el que juega casi lo dej\u00f3 fuera de las pistas, pero gracias a unas infiltraciones sigue jugando y acaba de coronarse campe\u00f3n del mundo.<\/p>\n

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La expedici\u00f3n de la Selecci\u00f3n espa\u00f1ola que se llev\u00f3 el oro en el Mundial de tenis s\u00e9nior; en el centro, a la derecha, el balaguerense Antoni Carre\u00f1o sostiene su medalla.<\/p>\n

RFET<\/p>\n

Nacido en 1937 en Balaguer, Carre\u00f1o vivi\u00f3 la transformaci\u00f3n industrial de la ciudad desde dentro. Trabaj\u00f3 24 a\u00f1os como jefe de compras en Inpacsa, la hist\u00f3rica f\u00e1brica papelera que fue una de las principales industrias de la capital de la Noguera hasta su cierre en 1993. De 1994 hasta su jubilaci\u00f3n en 2000 ejerci\u00f3 el mismo cargo por una empresa hom\u00f3loga de Saint-Gaudens, en Francia.<\/p>\n

Paralelamente, en 1976 fue socio fundador de la urbanizaci\u00f3n Club Segre, en el t\u00e9rmino municipal de Gerb, y de sus pistas de tenis, y desde sus inicios ha estado vinculado al Club Tenis Balaguer. Su primera raqueta lleg\u00f3 tarde: \u201cCuando empec\u00e9 a jugar ya ten\u00eda unos 40 a\u00f1os\u201d, recuerda. Unos amigos le hicieron probar a golpear la pelota contra el front\u00f3n y, despu\u00e9s de cuatro golpes limpios, le dijeron que \u201cempu\u00f1aba muy bien\u201d, que siempre tocaba el centro de la raqueta. A los pocos meses, ya ganaba \u201csobrado\u201d a quienes presum\u00edan de saber jugar.<\/p>\n

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Carrera tard\u00eda pero de cach\u00e9 mundial<\/p>\n

La segunda vida de Antonio Carre\u00f1o como tenista veterano empieza en 2005, cuando, con 68 a\u00f1os, decide inscribirse en el Campeonato de Catalu\u00f1a y, despu\u00e9s, en el de Espa\u00f1a. \u201cHab\u00eda mucho nivel, pero fui capaz de ganar el cuadro de consolaci\u00f3n y eso me hizo pensar que quiz\u00e1 ten\u00eda suficiente talento\u201d, explica.<\/p>\n

All\u00ed descubre el circuito ITF Tennis Masters, con torneos en Barcelona, La Manga, Marbella, Llafranc, Portugal, Francia o Italia, entre otros. Desde 2010 hasta 2020 se mantiene casi siempre entre los 20 y 40 primeros del r\u00e1nking mundial de su categor\u00eda, y en 2022 firma un a\u00f1o prodigioso: disputa 11 torneos, gana 7 y termina como n\u00famero 2 del mundo.<\/p>\n

\"La<\/p>\n

La imagen de la deportividad tras la victoria: la foto de los integrantes de las selecciones argentina y espa\u00f1ola despu\u00e9s de disputar la final que se llev\u00f3 el conjunto espa\u00f1ol.<\/p>\n

RFET<\/p>\n

La recompensa a esas ganas y a la consecuente escalada de niveles llega en forma de convocatoria nacional. La Federaci\u00f3n Espa\u00f1ola lo llama para el Mundial por equipos de 2023 en Mallorca, donde el combinado acaba cuarto, solo derrotado por Estados Unidos.<\/p>\n

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Nuestra meta era entrar entre los cuatro primeros; salir campeones del mundo ha sido un sue\u00f1o<\/p>\n

Antonio Carre\u00f1otenista<\/p>\n<\/blockquote>\n

Dos a\u00f1os m\u00e1s tarde, en Croacia, el equipo espa\u00f1ol de m\u00e1s de 85 a\u00f1os \u2014tres jugadores catalanes y un madrile\u00f1o\u2014 hace historia. Se adentran en las semifinales, donde tumban a Estados Unidos por 2-1. En la final, Espa\u00f1a derrota a Argentina por 2-0 y ni siquiera es necesario jugar el decisivo partido de dobles. \u201cNuestra meta era entrar entre los cuatro primeros; salir campeones del mundo ha sido un sue\u00f1o\u201d, explica Carre\u00f1o, que a pesar de ser habitualmente jugador individual ha brillado tambi\u00e9n en dobles.<\/p>\n

Lesiones, pr\u00f3tesis y mucha disciplina<\/p>\n

Carre\u00f1o lleva dos pr\u00f3tesis, una en cada rodilla, pero asegura que ya \u201cni se acuerda\u201d de que las tiene. En 2013 pas\u00f3 por el quir\u00f3fano para reparar el supraespinoso y el infraespinoso del hombro derecho, y en 2025 una ca\u00edda aparcando el coche le rompi\u00f3 una costilla y, m\u00e1s tarde, un tend\u00f3n del hombro le hizo pensar que ven\u00eda lo peor. \u201cEntr\u00e9 en la consulta pensando que el m\u00e9dico me har\u00eda el certificado de defunci\u00f3n como tenista\u201d, admite.<\/p>\n

A pesar de todo, el m\u00e9dico propuso un tratamiento con infiltraciones y ha podido volver a la pista. El secreto, la disciplina: \u201cNo hay milagros, como de todo, pero entreno tres d\u00edas a la semana y lo combino con pesas, bicicleta est\u00e1tica y buenos paseos\u201d, asegura.<\/p>\n

\"Antonio<\/p>\n

Antonio Carre\u00f1o repasa su triunfo en el Mundial de Croacia 2025 con la televisi\u00f3n de Balaguer.<\/p>\n

Cedida<\/p>\n

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No hay milagros, como de todo, pero entreno tres d\u00edas a la semana y lo combino con pesas, bicicleta est\u00e1tica y buenos paseos<\/p>\n

Antoni Carre\u00f1oTenista<\/p>\n<\/blockquote>\n

M\u00e1s all\u00e1 del tenis: salud, amistades y envejecimiento activo<\/p>\n

Hoy, Antonio Carre\u00f1o sigue jugando en el Club Tennis Balaguer contra rivales que le llevan entre 15 y 20 a\u00f1os. El jugador que viene justo detr\u00e1s de \u00e9l en edad tiene 70. \u201cNormalmente, gano m\u00e1s veces de las que pierdo, y a menudo hago mejor el segundo set que el primero\u201d, dice, riendo. Le cuesta calentar el cuerpo, pero cuando entra en ritmo se vuelve fuerte. Se considera \u201cun privilegiado\u201d por poder competir as\u00ed con 88 a\u00f1os.<\/p>\n

\"Las<\/p>\n

Las pistas actuales de tierra batida del Club Tennis Balaguer<\/p>\n

Club Tennis Balaguer<\/p>\n

M\u00e1s all\u00e1 de los t\u00edtulos, Carre\u00f1o se queda con la convivencia y la experiencia. En el Mundial de Croacia, explica, el equipo desayunaba, com\u00eda y cenaba siempre junto, y por la noche se reun\u00edan para analizar a los rivales y decidir qui\u00e9n jugar\u00eda individuales y qui\u00e9n dobles. \u201cLa convivencia ha sido mejor que el resultado, y eso que hemos quedado campeones\u201d, dice. El tenis le ha dado amigos en Balaguer y en toda Europa, una rutina diaria y una v\u00e1lvula de escape emocional: \u201cDir\u00eda que el 70% de mi salud y de mi \u00e1nimo es gracias al tenis. Si una semana no puedo jugar, no me encuentro bien\u201d.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Los campeones no entienden de edades. No hay que estar tocado por una varita m\u00e1gica de peque\u00f1o y…\n","protected":false},"author":2,"featured_media":245895,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[274],"tags":[168,25,24,23,167,327,326],"class_list":{"0":"post-245894","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-tenis","8":"tag-deportes","9":"tag-es","10":"tag-espana","11":"tag-spain","12":"tag-sports","13":"tag-tenis","14":"tag-tennis"},"share_on_mastodon":{"url":"https:\/\/pubeurope.com\/@es\/115580802903149096","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/245894","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=245894"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/245894\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/245895"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=245894"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=245894"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=245894"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}