{"id":258452,"date":"2025-11-27T12:21:08","date_gmt":"2025-11-27T12:21:08","guid":{"rendered":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/258452\/"},"modified":"2025-11-27T12:21:08","modified_gmt":"2025-11-27T12:21:08","slug":"cuando-alguien-me-dice-que-estoy-colgada-respondo-con-informacion-cientifica","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/258452\/","title":{"rendered":"Cuando alguien me dice que estoy colgada, respondo con informaci\u00f3n cient\u00edfica"},"content":{"rendered":"<p class=\"c-paragraph\">Los embates de la vida han transformado a <a href=\"https:\/\/www.20minutos.es\/tags\/personas\/paz-padilla.html\" title=\"Paz Padilla\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">Paz Padilla<\/a> en una mujer fuerte que es capaz de pensar y hablar de la muerte sin miedo. <b>Humorista, actriz, presentadora y empresaria,<\/b> esta gaditana afincada en Madrid acaba de escribir Alzar el duelo, con el que pretende seguir ayudando a transitar por la vida tras el fallecimiento de un ser querido, y de protagonizar la desternillante pel\u00edcula Cuerpos locos.<\/p>\n<p class=\"c-interview__interview c-interview__question\">\u00bfQu\u00e9 vamos a ver en la pel\u00edcula?<\/p>\n<p class=\"c-interview__interview c-interview__answer\">Mucho humor. Una adulta se pone en la mente de una ni\u00f1a y al contrario, lo que les permite reconectar y entender la vida de la otra. Cuando ves el mundo desde otra perspectiva te das cuenta de que ni los buenos son tan buenos ni los malos lo son tanto.<\/p>\n<p class=\"c-interview__interview c-interview__question\">En la pel\u00edcula comparte cartel con Antonio Resines, que se recupera de un bache de salud. \u00bfC\u00f3mo es trabajar con \u00e9l?<\/p>\n<p class=\"c-interview__interview c-interview__answer\">Es un regalo, le quiero y le admiro mucho porque es uno de los grandes de este pa\u00eds. Durante la grabaci\u00f3n le hice much\u00edsimas trastadas porque es el abuelo gru\u00f1\u00f3n m\u00e1s tierno y generoso del mundo. Me gusta ser ni\u00f1a a su lado.<\/p>\n<p class=\"c-interview__interview c-interview__question\">\u00bfRecurre mucho a su ni\u00f1a interior?<\/p>\n<p class=\"c-interview__interview c-interview__answer\">\u00a1Necesito volver a ser ni\u00f1a cada d\u00eda! Cuando estoy en el extranjero aprovecho para poder hacer tonter\u00edas por la calle y disfrutar de ese anonimato. Creo que a muchos adultos se les ha olvidado alimentar a ese ni\u00f1o interior, a viajar a ese mundo de fantas\u00eda, a ilusionarse por todo y, sobre todo, a decir la verdad como lo hace un ni\u00f1o.<\/p>\n<blockquote class=\"c-phrase__blockquote\"><p>\u00abCuando estoy en el extranjero aprovecho para poder hacer tonter\u00edas por la calle y disfrutar de ese anonimato\u00bb<\/p><\/blockquote>\n<p class=\"c-interview__interview c-interview__question\">\u00bfNo cree que decir la verdad tiene un coste demasiado alto?<\/p>\n<p class=\"c-interview__interview c-interview__answer\">Es posible, s\u00ed. Emocionalmente a m\u00ed me ha pasado factura pero la verdad siempre acaba floreciendo. En una ocasi\u00f3n, Paolo Vasile me dijo que \u00e9l hab\u00eda aprendido a saber lo que no ten\u00eda que decir y yo sigo sin querer aprenderlo. Es que no quiero fingir, quiero seguir siendo clara aunque haya gente que no lo entienda. Por ejemplo, si te digo \u00abte quiero\u00bb es porque lo siento desde el coraz\u00f3n. Prefiero gestionar una verdad a vivir en una mentira.<\/p>\n<p class=\"c-interview__interview c-interview__question\">\u00bfAunque la verdad le duela?<\/p>\n<p class=\"c-interview__interview c-interview__answer\">Lo que duele es la vida. Yo no quiero vivir autoenga\u00f1\u00e1ndome o crey\u00e9ndome alguien que no soy ni vivir en una mentira continua. Conozco a mucha gente que cree que es buena persona y es todo lo contrario.<\/p>\n<p class=\"c-interview__interview c-interview__question\">\u00bfUsted reflexiona sobre los errores?<\/p>\n<p class=\"c-interview__interview c-interview__answer\">Medito mucho todos los d\u00edas y ah\u00ed es dif\u00edcil escapar de todo lo que has hecho o no has hecho. Por eso he decidido escribir Alzar el duelo para, desde mi humilde experiencia, ayudar a la gente a convivir con la parte m\u00e1s dif\u00edcil de la vida.<\/p>\n<p class=\"c-interview__interview c-interview__question\">\u00bfLo hace de forma intuitiva o se instruye?<\/p>\n<p class=\"c-interview__interview c-interview__answer\">\u00a1No paro de estudiar! Ahora, por ejemplo, me he metido en el m\u00e1ster de resiliencia y trabajo sobre el inconsciente. Tengo maestros como Javier Garc\u00eda Campayo, Luis Guti\u00e9rrez Rojas o Rafael Santandreu. Adem\u00e1s tambi\u00e9n hago cursos de neurociencia con Nazareth Castellano.<\/p>\n<p class=\"c-interview__interview c-interview__question\">\u00bfEs usted realmente tan espiritual?<\/p>\n<p class=\"c-interview__interview c-interview__answer\">S\u00ed porque he descubierto que somos tres cuerpos: el f\u00edsico, el mental y el espiritual. Cuando uno de los tres no va bien, todo se desmorona. Hay que entender el motivo por el que estamos aqu\u00ed, d\u00f3nde se van los que se mueren\u2026<\/p>\n<blockquote class=\"c-phrase__blockquote\"><p>\u00abHe descubierto que somos tres cuerpos: el f\u00edsico, el mental y el espiritual. Cuando uno de los tres no va bien, todo se desmorona\u00bb<\/p><\/blockquote>\n<p class=\"c-interview__interview c-interview__question\">\u00bfAlguna vez duda de usted misma?<\/p>\n<p class=\"c-interview__interview c-interview__answer\">Hay veces que mi parte racional impera sobre la espiritual. Tengo luchas internas, claro que s\u00ed, porque en ocasiones me planteo que la vida se acaba con la muerte. Sin embargo, despu\u00e9s de hablar con tantos maestros, llego a la conclusi\u00f3n de que al morir no se acaba todo.<\/p>\n<p class=\"c-interview__interview c-interview__question\">\u00bfTiene se\u00f1ales que le hagan creer en que los muertos est\u00e1n aqu\u00ed aunque en otro plano?<\/p>\n<p class=\"c-interview__interview c-interview__answer\">S\u00ed, por supuesto. Yo tengo se\u00f1ales de mi hermano Luis, de mi madre y de mi Antonio. Esto no es exclusivo m\u00edo: hay mucha gente que recibe esas se\u00f1ales de sus seres fallecidos.<\/p>\n<p class=\"c-interview__interview c-interview__question\">\u00bfHa tenido alguna experiencia extrasensorial?<\/p>\n<p class=\"c-interview__interview c-interview__answer\">S\u00ed. La meditaci\u00f3n te hace estar muy conectada con la conciencia y a veces tienes meditaciones superreales. La meditaci\u00f3n azul, por ejemplo, te hace conectar con los seres queridos que ya no est\u00e1n.<\/p>\n<blockquote class=\"c-phrase__blockquote\"><p>\u00abHay veces que mi parte racional impera sobre la espiritual, pero despu\u00e9s de hablar con tantos maestros, llego a la conclusi\u00f3n de que al morir no se acaba todo\u00bb<\/p><\/blockquote>\n<p class=\"c-interview__interview c-interview__question\">\u00bfHa llegado a conectar con ellos?<\/p>\n<p class=\"c-interview__interview c-interview__answer\">S\u00ed, y es muy bonito. Cuando muri\u00f3 mi hermano me fui a un retiro durante diez d\u00edas y, tras ese periodo en el que viv\u00ed cosas muy especiales, los maestros me dijeron que hab\u00eda conectado con \u00e9l. Yo no puedo confirmar que esto sea al 100% as\u00ed porque la ciencia llega hasta un punto, pero es lo que yo he vivido.<\/p>\n<p class=\"c-interview__interview c-interview__question\">\u00bfLe han llamado loca muchas veces?<\/p>\n<p class=\"c-interview__interview c-interview__answer\">Alguna vez han pensado que estoy colgada, pero yo creo que la neurociencia est\u00e1 avanzando tanto y se est\u00e1n demostrando tantas cosas que afortunadamente el pensamiento general ha cambiado. Cuando alguien me dice que estoy colgada yo respondo con informaci\u00f3n cient\u00edfica.<\/p>\n<p class=\"c-interview__interview c-interview__question\">\u00bfPiensa en su muerte?<\/p>\n<p class=\"c-interview__interview c-interview__answer\">A diario. He aprendido que si pienso en mi muerte puedo valorar la vida. Al despertarme me doy cuenta que estoy viva y que puedo hacer cosas cotidianas. Puede resultar un t\u00f3pico, pero valoro todo lo peque\u00f1o porque mi Antonio se despert\u00f3 un d\u00eda y no pod\u00eda andar, ni hablar\u2026 Soy terrestre y vivo con miedos pero cuando pierdes el miedo a la muerte le pierdes el miedo a todo.<\/p>\n<p class=\"c-interview__interview c-interview__question\">En esta forma de pensar, \u00bfle cabe el odio o el rencor?<\/p>\n<p class=\"c-interview__interview c-interview__answer\">La rabia hace mucho da\u00f1o porque genera cortisol y, sinceramente, no quiero vivir inflamada. Luchar contra lo que no puedo cambiar ni evitar solo me hace da\u00f1o a m\u00ed. He aprendido a poner el amor y la compasi\u00f3n por delante.<\/p>\n<p class=\"c-interview__interview c-interview__question\">\u00bfSabe el dinero que tiene en la cuenta?<\/p>\n<p class=\"c-interview__interview c-interview__answer\">Por supuesto. Tengo un colch\u00f3n c\u00f3modo para poder vivir tranquila sin trabajar, pero a m\u00ed me encanta mi trabajo.<\/p>\n<p class=\"c-interview__interview c-interview__question\">\u00a1Pero si dijeron que estaba usted arruinada!<\/p>\n<p class=\"c-interview__interview c-interview__answer\">S\u00ed, lo le\u00ed pero nada de eso es cierto. De hecho a mi hija le he dicho muchas veces que podr\u00eda tomarse la vida con m\u00e1s calma, que no necesita trabajar tanto, pero lo lleva en la sangre.<\/p>\n<blockquote class=\"c-phrase__blockquote\"><p>\u00abLuchar contra lo que no puedo cambiar ni evitar solo me hace da\u00f1o a m\u00ed\u00bb<\/p><\/blockquote>\n<p class=\"c-interview__interview c-interview__question\">\u00bfSe da muchos caprichos?<\/p>\n<p class=\"c-interview__interview c-interview__answer\">No soy derrochadora, nunca he pensado en gastarme dinero en un barco o en unas vacaciones car\u00edsimas en hoteles a los que solo voy a dormir.<\/p>\n<p class=\"c-interview__interview c-interview__question\">\u00bfC\u00f3mo lleva lo de ser empresaria?<\/p>\n<p class=\"c-interview__interview c-interview__answer\">Muy bien, aunque ahora NoNiNa lo lleva casi todo ya Ana. Yo estoy para la toma de decisiones importantes pero Ana es la que gestiona todo de una manera espectacular. Por cierto, la revista <a href=\"\">m<\/a><a href=\"https:\/\/www.20minutos.es\/mujer\/nonina-perfume-paz-anna-padilla-premio-beauty-mejor-start-up_6900441_0.html\" title=\"Nonin\u00e1, el perfume de Paz y Anna Padilla, premio E Beauty a la mejor start up\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">ujer.es<\/a>\u00a0nos acaba de dar un premio por nuestro perfume.<\/p>\n<p class=\"c-interview__interview c-interview__question\">\u00bfEs usted feliz?<\/p>\n<p class=\"c-interview__interview c-interview__answer\">Tremendamente, porque la felicidad est\u00e1 dentro de ti. Si la felicidad fuera tener cosas, la vender\u00edan en El Corte Ingl\u00e9s, y yo tengo amigos millonarios que no pueden dormir por la noche.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Los embates de la vida han transformado a Paz Padilla en una mujer fuerte que es capaz de&hellip;\n","protected":false},"author":2,"featured_media":258453,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[174],"tags":[255,146,147,2958,25,24,256,6925,23],"class_list":{"0":"post-258452","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-famosos","8":"tag-celebrities","9":"tag-entertainment","10":"tag-entretenimiento","11":"tag-entrevistas","12":"tag-es","13":"tag-espana","14":"tag-famosos","15":"tag-paz-padilla","16":"tag-spain"},"share_on_mastodon":{"url":"https:\/\/pubeurope.com\/@es\/115621637870780805","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/258452","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=258452"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/258452\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/258453"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=258452"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=258452"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=258452"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}