{"id":261453,"date":"2025-11-29T04:12:13","date_gmt":"2025-11-29T04:12:13","guid":{"rendered":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/261453\/"},"modified":"2025-11-29T04:12:13","modified_gmt":"2025-11-29T04:12:13","slug":"guia-para-esquivar-la-gripe-k-y-otros-virus-que-estan-enfermando-a-media-espana","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/261453\/","title":{"rendered":"Gu\u00eda para esquivar la gripe K y otros virus que est\u00e1n enfermando a media Espa\u00f1a"},"content":{"rendered":"\n

Un a\u00f1o m\u00e1s, la epidemia de gripe ya est\u00e1 aqu\u00ed. <\/strong>Eso s\u00ed, este a\u00f1o ha llegado varias semanas antes, como ven\u00edan avisando las autoridades europeas, <\/strong>que tambi\u00e9n alertaban del nuevo linaje del virus A(H3N2)<\/a>, el subclado K. Esta semana conoc\u00edamos que se ha alcanzado el umbral epid\u00e9mico<\/a> tras un nuevo repunte de contagios en los centros de salud durante la \u00faltima semana: se han alcanzado 112,2 casos por cada 100.000 habitantes, frente a los 12,8 que hab\u00eda en el mismo periodo del a\u00f1o pasado. <\/p>\n

Pero no solo ha entrado fuerte la gripe<\/strong>, el \u00faltimo bolet\u00edn epidemiol\u00f3gico del Instituto de Salud Carlos III<\/a> refleja un aumento generalizado de todas las infecciones respiratorias<\/strong>, que tambi\u00e9n incluyen el covid-19<\/strong> y el virus respiratorio sincitial<\/strong> (VRS), el principal causante de la bronquiolitis<\/strong>. <\/p>\n

Aunque mucha gente menosprecie la gripe, lo cierto es que cada a\u00f1o causa m\u00e1s de mil muertes en Espa\u00f1a<\/strong>. Una enfermedad que no debemos infravalorar, como se\u00f1ala a este peri\u00f3dico la Dra. Isabel Jimeno<\/strong>: \u201cLa gripe no es un catarro fuerte<\/strong>, es una infecci\u00f3n diferente causada por el virus de la gripe<\/strong> (influenza), que afecta a todo el organismo y puede causar complicaciones graves<\/strong>, por ejemplo, cardiovasculares, sobre todo a personas en riesgo<\/strong>\u201d. \u201cUn catarro es m\u00e1s localizado, en nariz y garganta, suele ser leve y rara vez provoca problemas serios\u201d, apostilla la Dra. Jimeno<\/strong>, que es responsable Grupo de Vacunas<\/strong> de la Sociedad Espa\u00f1ola de M\u00e9dicos Generales y de Familia (SEMG). <\/p>\n

Con los virus respiratorios<\/strong> desatados, preguntamos a la especialista qu\u00e9 debemos hacer para esquivarlos este invierno, a lo que responde que \u201clo mejor es implementar las medidas cl\u00e1sicas de prevenci\u00f3n<\/strong>, en las que tanto insistimos en la pandemia<\/strong>: higiene<\/strong> de manos, mantener la distancia con personas con s\u00edntomas, estornudar o toser en el codo, utilizar pa\u00f1uelos desechables, ventilar espacios cerrados<\/strong>, mascarilla<\/a> en espacios cerrados o al estar con personas vulnerables<\/strong> si estamos con s\u00edntomas y, lo fundamental, la vacunaci\u00f3n contra la gripe\u201d. <\/p>\n

\"Foto: <\/p>\n

TE PUEDE INTERESAR<\/p>\n

Europa alerta sobre la gripe: \u00bfpor qu\u00e9 todo el mundo a tu alrededor est\u00e1 enfermo? <\/a> <\/p>\n

F. S. B. <\/p>\n

La m\u00e9dico hace especial hincapi\u00e9 en la importancia de la vacunaci\u00f3n<\/strong> tanto contra la influenza como para el covid-19 y recuerda que deben vacunarse todos los a\u00f1os los grupos recomendados<\/strong> por las autoridades sanitarias. Adem\u00e1s, aunque no est\u00e9n en los grupos de m\u00e1ximo riesgo, la experta considera especialmente recomendable la vacunaci\u00f3n en: <\/p>\n