La psic\u00f3loga Katherine Easton, de la Universidad de Sheffield (Reino Unido), advierte en un art\u00edculo de The Conversation que el consumo de videos de formato corto podr\u00eda tener consecuencias negativas en el desarrollo cognitivo y emocional de ni\u00f1os y adolescentes. <\/p>\n
En su an\u00e1lisis, Easton explora c\u00f3mo plataformas como TikTok, Instagram Reels, Douyin y YouTube Shorts han pasado de ser simples distracciones a convertirse en una presencia constante en la vida de los j\u00f3venes, influyendo en c\u00f3mo se relajan, socializan y perciben el mundo. <\/p>\n
Seg\u00fan el especialista, estos clips breves, que duran entre 15 y 90 segundos, est\u00e1n dise\u00f1ados para captar constantemente la atenci\u00f3n mediante la novedad y la gratificaci\u00f3n instant\u00e1nea. Cada gradualmente promete est\u00edmulos nuevos, ya sea una broma, un truco o una sorpresa, provocando una respuesta de recompensa en el cerebro que puede debilitar el autocontrol y la capacidad de mantener la atenci\u00f3n durante per\u00edodos m\u00e1s largos.<\/p>\n
Sue\u00f1o, emociones y consumo compulsivo
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El art\u00edculo sostiene que el problema no radica \u00fanicamente en la cantidad de tiempo que los j\u00f3venes pasan consumiendo videos cortos, sino en los patrones de uso compulsivo que pueden surgir y que terminan afectando aspectos esenciales de su bienestar. Entre estos impactos, la experta se\u00f1ala trastornos del sue\u00f1o, alteraciones del estado de \u00e1nimo y dificultades en tareas que requieren concentraci\u00f3n y esfuerzo sostenido.Especial merece atenci\u00f3n la vulnerabilidad de los m\u00e1s peque\u00f1os. Mientras que la mayor\u00eda de la investigaci\u00f3n se concentra en adolescentes, lo acad\u00e9mico subraya que los ni\u00f1os, con capacidades de autorregulaci\u00f3n y construcci\u00f3n de identidad a\u00fan en desarrollo, son especialmente susceptibles a los efectos emocionales y cognitivos de contenidos r\u00e1pidos y descontextualizados. Los algoritmos pueden ofrecerles autom\u00e1ticamente videos con im\u00e1genes violentas, desaf\u00edos peligrosos o contenido sexual, sin advertencia ni tiempo para que el ni\u00f1o procese lo que est\u00e1 viendo. <\/p>\n
Adem\u00e1s, la autora menciona que j\u00f3venes con condiciones como ansiedad o dificultades de atenci\u00f3n, e incluso aquellos con TDAH (trastorno por d\u00e9ficit de atenci\u00f3n con hiperactividad), pueden verse atrapados en un c\u00edrculo en el que la compulsi\u00f3n por el contenido corto intensifica sus s\u00edntomas. Esta relaci\u00f3n bidireccional acent\u00faa la preocupaci\u00f3n sobre c\u00f3mo estos formatos pueden interferir con el desarrollo de habilidades fundamentales como la tolerancia al aburrimiento, la regulaci\u00f3n emocional y la reflexi\u00f3n profunda.<\/p>\n
Debate abierto: l\u00edmites, educaci\u00f3n digital y responsabilidad tecnol\u00f3gica
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Frente a estos desaf\u00edos, Easton destaca se\u00f1ales positivas: iniciativas educativas y gubernamentales que fomentan una alfabetizaci\u00f3n digital m\u00e1s s\u00f3lida, l\u00edmites al uso de dispositivos en escuelas y llamados de organizaciones como Amnist\u00eda Internacional para que las plataformas adopten medidas de seguridad m\u00e1s fuertes, mejor verificaci\u00f3n de edad y mayor transparencia algor\u00edtmica. <\/p>\n
La psic\u00f3loga tambi\u00e9n propone estrategias pr\u00e1cticas para familias, como establecer horarios de desconexi\u00f3n, mantener los dispositivos fuera de los dormitorios por la noche y fomentar actividades ‘offline’ que fortalezcan la interacci\u00f3n significativa y el equilibrio entre el mundo digital y el real.<\/p>\n
Fuente: Actualidad RT<\/b><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"La psic\u00f3loga Katherine Easton, de la Universidad de Sheffield (Reino Unido), advierte en un art\u00edculo de The Conversation…\n","protected":false},"author":2,"featured_media":288472,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[92],"tags":[6191,25,24,50621,165,166,23,1192],"class_list":{"0":"post-288471","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-salud","8":"tag-caracas","9":"tag-es","10":"tag-espana","11":"tag-globovision","12":"tag-health","13":"tag-salud","14":"tag-spain","15":"tag-venezuela"},"share_on_mastodon":{"url":"https:\/\/pubeurope.com\/@es\/115720083652301980","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/288471","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=288471"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/288471\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/288472"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=288471"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=288471"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=288471"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}