{"id":307743,"date":"2025-12-26T07:23:15","date_gmt":"2025-12-26T07:23:15","guid":{"rendered":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/307743\/"},"modified":"2025-12-26T07:23:15","modified_gmt":"2025-12-26T07:23:15","slug":"este-es-el-inesperado-beneficio-de-decir-palabrotas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/307743\/","title":{"rendered":"Este es el inesperado beneficio de decir palabrotas"},"content":{"rendered":"<p>Soltar un taco en un momento de frustraci\u00f3n no solo genera un alivio emocional; tambi\u00e9n puede potenciar nuestra capacidad f\u00edsica. Seg\u00fan un estudio publicado por la Asociaci\u00f3n Americana de Psicolog\u00eda (APA), el uso de palabras malsonantes <strong>ayuda a superar inhibiciones psicol\u00f3gicas<\/strong>, lo que permite que las personas se esfuercen m\u00e1s en pruebas de fuerza y resistencia.<\/p>\n<p>                        <a href=\"https:\/\/www.agenciasinc.es\/Noticias\/Como-mejorar-las-interacciones-en-el-ecosistema-humano-de-la-salud-mental\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\"><br \/>\n                            <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/Como-mejorar-las-interacciones-en-el-ecosistema-humano-de-la-salud-mental.jpg\" alt=\"C\u00f3mo mejorar las interacciones en el \u2018ecosistema\u2019 humano de la salud mental\" title=\"C\u00f3mo mejorar las interacciones en el \u2018ecosistema\u2019 humano de la salud mental\" class=\"small_fotoderecha_img\" loading=\"lazy\"\/><br \/>\n                        <\/a><\/p>\n<p>\u201cEn muchas situaciones, las personas se contienen \u2014consciente o inconscientemente\u2014 y no emplean toda su fuerza\u201d, explica <strong>Richard Stephens<\/strong>, investigador de la Universidad de Keele (Reino Unido) y autor principal del estudio. \u201cBlasfemar es una forma sencilla y accesible de sentirse m\u00e1s concentrado, seguro y menos distra\u00eddo para &#8216;ir a por todas&#8217;\u201d.<\/p>\n<p><a id=\"eztoc_1_1\"\/>El poder de la desinhibici\u00f3n<\/p>\n<p>Para comprender el mecanismo psicol\u00f3gico tras este fen\u00f3meno, el equipo realiz\u00f3 dos experimentos con <strong>192 participantes<\/strong>. Los voluntarios deb\u00edan realizar una prueba de resistencia f\u00edsica (mantener el peso corporal en una flexi\u00f3n de silla) mientras <strong>repet\u00edan, cada dos segundos, una palabra malsonante de su elecci\u00f3n<\/strong> o una palabra neutra.<\/p>\n<p class=\"texto_destacado_central_p\">192 participantes\u00a0deb\u00edan realizar una prueba de resistencia f\u00edsica mientras\u00a0repet\u00edan, cada dos segundos, una palabra malsonante de su elecci\u00f3n\u00a0o una palabra neutra<\/p>\n<p>Los resultados confirmaron investigaciones previas: quienes juraban lograban aguantar su propio peso\u00a0<strong>significativamente m\u00e1s tiempo<\/strong>\u00a0que aquellos que usaban un lenguaje neutro. La clave, seg\u00fan los cient\u00edficos, reside en un<strong>\u00a0estado mental de desinhibici\u00f3n<\/strong>.<\/p>\n<p>Al maldecir, el individuo rompe con las restricciones sociales habituales. El estudio analiz\u00f3 variables como el estado de \u00e1nimo, la autoconfianza y el \u00abestado de flujo\u00bb (la inmersi\u00f3n total en una actividad). Los datos mostraron que el beneficio f\u00edsico se explica por un <strong>aumento en la confianza y una reducci\u00f3n de las distracciones<\/strong>, componentes esenciales de este estado desinhibido.<\/p>\n<p><a id=\"eztoc_2_1\"\/>Una herramienta gratuita y sin efectos secundarios<\/p>\n<p>Para Stephens, estos hallazgos justifican por qu\u00e9 el uso de tacos est\u00e1 tan extendido en todas las culturas: \u201cEs una herramienta que <strong>no quema calor\u00edas<\/strong>, no requiere f\u00e1rmacos, es barata y est\u00e1 siempre disponible cuando necesitamos un impulso de rendimiento\u201d.<\/p>\n<p>      <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/1763666232_46_quotebefore.png\"\/><\/p>\n<p>Maldecir es una herramienta que\u00a0no quema calor\u00edas, no requiere f\u00e1rmacos, es barata y est\u00e1 siempre disponible cuando la necesitamos<\/p>\n<p>Richard Stephens, Universidad de Keele<\/p>\n<p>      <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/1763666232_151_quoteafter.png\"\/><\/p>\n<p>De cara al futuro, los investigadores planean estudiar si este efecto tambi\u00e9n es \u00fatil en <strong>contextos sociales donde las dudas suelen frenar el \u00e9xito<\/strong>, como hablar en p\u00fablico o entablar relaciones rom\u00e1nticas.<\/p>\n<p><strong>Referencia<\/strong>:<\/p>\n<p>Stephens, R. et al, \u201cDon\u2019t Hold Back: Swearing Improves Strength Through State Disinhibition\u201d,\u00a0American Psychologist, 2025. DOI: 10.1037\/amp0001650<\/p>\n<p>Derechos: <strong>Creative Commons.<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Soltar un taco en un momento de frustraci\u00f3n no solo genera un alivio emocional; tambi\u00e9n puede potenciar nuestra&hellip;\n","protected":false},"author":2,"featured_media":307744,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[42],"tags":[17,18,13,14,11,61,62,63,64,19,20,9,10,15,16,12,21,22,65,66,67],"class_list":{"0":"post-307743","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-internacional","8":"tag-breaking-news","9":"tag-breakingnews","10":"tag-featured-news","11":"tag-featurednews","12":"tag-headlines","13":"tag-internacional","14":"tag-international","15":"tag-international-news","16":"tag-internationalnews","17":"tag-latest-news","18":"tag-latestnews","19":"tag-news","20":"tag-noticias","21":"tag-noticias-destacadas","22":"tag-noticiasdestacadas","23":"tag-titulares","24":"tag-ultimas-noticias","25":"tag-ultimasnoticias","26":"tag-world","27":"tag-world-news","28":"tag-worldnews"},"share_on_mastodon":{"url":"https:\/\/pubeurope.com\/@es\/115784673977761545","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/307743","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=307743"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/307743\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/307744"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=307743"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=307743"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=307743"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}