{"id":308154,"date":"2025-12-26T12:46:14","date_gmt":"2025-12-26T12:46:14","guid":{"rendered":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/308154\/"},"modified":"2025-12-26T12:46:14","modified_gmt":"2025-12-26T12:46:14","slug":"se-espera-en-plenas-vacaciones-de-navidad","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/308154\/","title":{"rendered":"Se espera en plenas vacaciones de Navidad"},"content":{"rendered":"

Espa\u00f1a se encuentra inmersa en plena temporada de gripe y lo peor est\u00e1 por llegar. Seg\u00fan Estanislao Nistal, doctor en Virolog\u00eda<\/strong>, \u201cel pico de contagios se espera en los pr\u00f3ximos d\u00edas, en plenas vacaciones de Navidad<\/a>\u201d.<\/p>\n

\u201cEsta situaci\u00f3n de explosi\u00f3n de contagios se puede explicar por varios factores. Por un lado, la llegada de la variante K del virus, m\u00e1s contagiosa y resistente a la vacuna, ha provocado un aumento muy r\u00e1pido y temprano de los contagios. Por otro lado, las bajas temperaturas, las reuniones y aglomeraciones previas a la Navidad han actuado como un caldo de cultivo perfecto para la expansi\u00f3n del virus. Por tanto, podemos esperar una de las temporadas m\u00e1s largas y con m\u00e1s contagios de los \u00faltimos a\u00f1os\u201d, a\u00f1ade Nistal.<\/p>\n

Los datos hablan por s\u00ed solos. Seg\u00fan el \u00faltimo informe semanal del Instituto de Salud Carlos III (ISCIII), durante la semana 50\/2025 (del 8 de diciembre al 14 de diciembre de 2025), la tasa de\u00a0s\u00edndrome gripal en AP\u00a0fue de 195,9 casos\/100.000 h<\/strong>, un 17,59% m\u00e1s que en la semana anterior y un 38,64% m\u00e1s que en el momento m\u00e1ximo de contagios de la temporada pasada, en la que se alcanzaron los 141,3 casos\/100.000 h1.<\/p>\n

En estos momentos, nos encontramos ante una epidemia de intensidad media, en la que ya se han superado las cifras m\u00e1ximas de contagios de los \u00faltimos tres a\u00f1os .<\/p>\n

Los centros sanitarios, al \u00ablimite \u00ab<\/p>\n

En \u00e9pocas de gripe se suele producir saturaci\u00f3n en los hospitales, aunque este a\u00f1o la situaci\u00f3n podr\u00eda ser a\u00fan m\u00e1s grave, dado el elevado n\u00famero de contagios y la rapidez con la que se est\u00e1n aumentando los casos. Seg\u00fan explica la doctora Susana Rodr\u00edguez, m\u00e9dico de Atenci\u00f3n Primaria<\/strong>, \u201clas urgencias de los hospitales y centros sanitarios ya est\u00e1n desbordadas. Debemos evitar saturar estos servicios y reservarlos para la atenci\u00f3n de los casos m\u00e1s graves\u201d.<\/p>\n

Adem\u00e1s, la doctora recuerda que, \u201cpor lo general, en personas sanas, los antigripales de acceso libre son suficientes para ayudarnos a aliviar los s\u00edntomas y as\u00ed poder frenar la v\u00eda de contagios, como son la tos, los estornudos o los mocos<\/a>\u201d.<\/p>\n

Por tanto, \u201ces recomendable tratar los casos m\u00e1s leves en casa, prestando mucha atenci\u00f3n a algunas se\u00f1ales de alerta. Si hay fiebre muy alta que no cede tras m\u00e1s de 72 horas, dificultad respiratoria, labios azulados, bajo nivel de conciencia, empeoramiento brusco tras una leve mejor\u00eda, etc. es cuando debemos acudir a un centro sanitario para que nos eval\u00fae un m\u00e9dico\u201d, explica Rodr\u00edguez.<\/p>\n

En este contexto de elevado n\u00famero de contagios y saturaci\u00f3n de los centros sanitarios, las farmacias se convierten en un gran aliado contra la gripe. Joaqu\u00edn L\u00f3pez, farmac\u00e9utico,<\/strong> recuerda que \u201clas farmacias somos el punto de atenci\u00f3n sanitaria m\u00e1s accesible para la poblaci\u00f3n y desde aqu\u00ed podemos resolver dudas y ofrecer consejo a los pacientes en funci\u00f3n de los s\u00edntomas que tengan. En la mayor\u00eda de los casos, una buena hidrataci\u00f3n, reposo y un antigripal que combine varios principios activos para abordar diferentes s\u00edntomas, es suficiente y se pueden evitar muchas visitas al hospital\u201d.<\/p>\n

Tratar los s\u00edntomas desde su aparici\u00f3n<\/p>\n

La doctora Rodr\u00edguez explica que la gripe \u201ces un proceso viral y es el propio sistema inmunitario del paciente el que vence al virus<\/strong>. Lo que s\u00ed podemos hacer es aliviar sus s\u00edntomas para evitar que evolucionen en cuadros m\u00e1s graves y reducir el impacto del proceso infeccioso en nuestra calidad de vida\u201d.<\/p>\n

Adem\u00e1s, destaca que \u201ces importante hacerlo cuanto antes para encontrarnos mejor, pero tambi\u00e9n porque, normalmente, en esos primeros d\u00edas de infecci\u00f3n es cuando somos m\u00e1s contagiosos. Por tanto, frenar las v\u00edas de contagio desde su aparici\u00f3n tambi\u00e9n es una manera de cuidar a los que nos rodean y evitar contagiarles\u201d.<\/p>\n

En ese sentido, Joaqu\u00edn L\u00f3pez recomienda realizar un abordaje completo de los s\u00edntomas. \u201cEn las farmacias existen medicamentos antigripales sin receta que pueden aliviar varios s\u00edntomas, gracias a diferentes combinaciones entre diversos principios activos, como:<\/p>\n