{"id":317269,"date":"2026-01-01T12:24:10","date_gmt":"2026-01-01T12:24:10","guid":{"rendered":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/317269\/"},"modified":"2026-01-01T12:24:10","modified_gmt":"2026-01-01T12:24:10","slug":"tengo-la-suerte-de-dedicar-mi-tiempo-a-varios-proyectos-que-me-apasionan","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/317269\/","title":{"rendered":"Tengo la suerte de dedicar mi tiempo a varios proyectos que me apasionan"},"content":{"rendered":"

Pau Gasol abre las puertas de su presente en una entrevista exclusiva para SPORT<\/strong>. Instalado en Estados Unidos con su mujer y sus hijos, el exjugador y leyenda del baloncesto espa\u00f1ol<\/strong> reparte su tiempo entre la Comisi\u00f3n de Atletas del COI, el trabajo de la Gasol Foundation<\/strong> y su apuesta por la salud y el deporte desde Gasol16 Ventures<\/strong>, sin perder de vista lo esencial: priorizar la familia y disfrutar de hobbies como el golf y la lectura<\/strong>.<\/p>\n

En esta conversaci\u00f3n a fondo repasa su etapa en el Bar\u00e7a, el salto a la NBA y los momentos m\u00e1s duros del final de su carrera. Y, con mirada de futuro, reflexiona sobre la nueva generaci\u00f3n, la selecci\u00f3n espa\u00f1ola y el reto social de combatir la obesidad infantil.<\/p>\n

\"Pau<\/p>\n

Pau Gasol, atiende en exclusiva a SPORT \/ Santi Burgos \/ Gasol Fundation<\/p>\n

Desde que se retir\u00f3, su vida ha cambiado mucho. Entre la familia, los proyectos y la Gasol Foundation, \u00bfqu\u00e9 es lo que m\u00e1s est\u00e1 disfrutando de esta nueva etapa?<\/strong><\/p>\n

Tengo la suerte de dedicar mi tiempo a varios proyectos profesionales que me apasionan: mi labor como miembro de la Comisi\u00f3n de Atletas del Comit\u00e9 Ol\u00edmpico Internacional, el trabajo de la Gasol Foundation en Espa\u00f1a y Estados Unidos, y mi faceta como inversor en el mundo de la salud y el deporte a trav\u00e9s de Gasol16 Ventures. Aunque parezca mentira, ahora hay momentos del a\u00f1o en los que estoy m\u00e1s ocupado que cuando jugaba profesionalmente al baloncesto. Asimismo, en este momento de mi vida, quiero priorizar el tiempo de calidad con mi familia y disfrutar de mis hobbies como el golf y la lectura. Encontrar ese equilibrio entre seguir generando un impacto positivo y disfrutar de mi familia es, precisamente, lo que m\u00e1s me motiva de esta nueva etapa.<\/p>\n

Siempre ha explicado que su familia ha sido su base. Si tuviera que quedarse con un consejo de sus padres \u2014una frase o una forma de entender la vida\u2014, \u00bfcu\u00e1l dir\u00eda que le ha marcado m\u00e1s?<\/strong><\/p>\n

Me quedo con la cultura del esfuerzo y con los valores que me ense\u00f1aron mis padres. Son dos grandes gu\u00edas que he seguido toda mi vida: dar el m\u00e1ximo en aquello en lo que estoy enfocado, sea lo que sea, y hacerlo siempre acorde a mis valores.<\/p>\n

Si lo haces as\u00ed, da igual que ganes o pierdas, podr\u00e1s estar orgulloso de la manera en que lo has hecho.Esta manera de entender la vida me la han inculcado ellos.Adem\u00e1s, ambos eran sanitarios, y desde peque\u00f1o me ense\u00f1aron la importancia fundamental de la salud y el bienestar, no solo como algo personal, sino como una responsabilidad social. Crecer en un entorno donde siempre se valor\u00f3 el cuidado de uno mismo y de los dem\u00e1s me hizo entender lo crucial que es tener un enfoque integral hacia la salud: f\u00edsica, mental y emocional.<\/p>\n

A d\u00eda de hoy, sigo trabajando con el mismo compromiso y convicci\u00f3n para fomentar la salud y el bienestar, aplicando lo que aprend\u00ed en casa tanto en mi vida diaria como en los proyectos que impulso. Para m\u00ed, la salud no es solo un objetivo individual, sino un valor que debe ser promovido y protegido a nivel comunitario.<\/p>\n

Precisamente desde la Gasol Foundation defend\u00e9is que el bienestar no es solo f\u00edsico, tambi\u00e9n emocional. En una carrera con tanta presi\u00f3n, \u00bfc\u00f3mo aprendi\u00f3 usted a gestionar miedo, exigencia y frustraci\u00f3n? \u00bfQu\u00e9 herramientas le han servido m\u00e1s\u2026 y cu\u00e1les intenta aplicar hoy en la Fundaci\u00f3n?<\/strong><\/p>\n

Como dices, durante mi carrera profesional, pas\u00e9 por momentos donde la presi\u00f3n era muy alta y, en ocasiones, los resultados no fueron los deseados. Una de las herramientas que me ayudaron a superar esas decepciones o momentos de frustraci\u00f3n fue la capacidad de hacer autocr\u00edtica y establecer siempre objetivos realistas, a corto, medio y largo plazo. Para ello, siempre intentaba identificar aquello que estaba en mi mano para cambiar las cosas y favorecer al equipo. Y tras esa reflexi\u00f3n, intentaba establecer un plan claro de trabajo, con objetivos concretos, que me permitieran avanzar hacia una mejor versi\u00f3n.<\/p>\n

Otra de las claves fue el apoyo de mi entorno. Contar con mi familia y mis amigos \u2014personas que te conocen de verdad, te cuidan y te acompa\u00f1an tambi\u00e9n cuando las cosas no salen\u2014 te ayuda a relativizar, a sostenerte emocionalmente y a recuperar perspectiva.<\/p>\n

Y todo esto es algo que intento aplicar hoy en la Gasol Foundation. Nuestra metodolog\u00eda se basa en evidencia cient\u00edfica y parte de una idea clara: el bienestar no es solo f\u00edsico; el bienestar emocional es un pilar de la salud, junto con la actividad f\u00edsica, la alimentaci\u00f3n saludable y el sue\u00f1o de calidad.<\/p>\n

En esa mirada integral de la salud encaja mucho algo que poca gente conoce: usted empez\u00f3 Medicina y tuvo que dejarlo por la incompatibilidad con el alto rendimiento. Mir\u00e1ndolo con perspectiva, \u00bfqu\u00e9 le aport\u00f3 esa vocaci\u00f3n y c\u00f3mo influye hoy en su manera de entender la salud, tambi\u00e9n dentro de la Fundaci\u00f3n?<\/strong><\/p>\n

Como comentaba, el inter\u00e9s por el mundo de la salud me viene de familia. Mi madre fue m\u00e9dico toda su vida y mi padre, enfermero. Empec\u00e9 medicina convencido del impacto que podr\u00eda generar, en un momento en el que no sab\u00eda si mi carrera deportiva iba a ser mi futuro profesional.<\/p>\n

Esa experiencia, y sobre todo los valores y la importancia que mis padres siempre otorgaron a la salud desde una visi\u00f3n hol\u00edstica, han influido profundamente en mi manera de cuidar mi propia salud y la de los m\u00edos, y tambi\u00e9n han marcado la filosof\u00eda de la Gasol Foundation.<\/p>\n

Incluso en mi faceta como inversor, como presidente de Gasol16 Ventures, la salud y el bienestar son dos de los \u00e1mbitos en los que concentro mi inter\u00e9s, apoyando proyectos en fases avanzadas a los que aportamos experiencia, marca personal y capital.<\/p>\n

Si retrocedemos a sus inicios, lleg\u00f3 al Bar\u00e7a siendo muy joven, en plena etapa de formaci\u00f3n. \u00bfQu\u00e9 le dio el Barcelona, a nivel personal y deportivo, que crea que no habr\u00eda aprendido en ning\u00fan otro lugar?<\/strong><\/p>\n

Llegar al Bar\u00e7a siendo tan joven fue decisivo para mi formaci\u00f3n, no solo como jugador, sino tambi\u00e9n como persona. El Barcelona me dio una manera de entender el deporte y la vida basada en valores como el esfuerzo, la humildad, el respeto y el trabajo en equipo. All\u00ed aprend\u00ed que el talento por s\u00ed solo no es suficiente, que hay que formarse, escuchar, aprender y mejorar cada d\u00eda. A nivel deportivo, el Bar\u00e7a me ense\u00f1\u00f3 a leer el juego, a pensar el baloncesto, a entender que el inter\u00e9s colectivo siempre est\u00e1 por encima del individual. M\u00e1s all\u00e1 de la pista, me ayud\u00f3 a crecer en un entorno exigente, pero muy formativo, donde se cuidaba mucho la educaci\u00f3n, el equilibrio personal y el desarrollo a largo plazo. Esa combinaci\u00f3n de excelencia, valores y formaci\u00f3n integral es algo muy propio del Bar\u00e7a y fue clave para que estuviera preparado para todo lo que vino despu\u00e9s.<\/p>\n

Y conectando con el Bar\u00e7a actual: el club vive un nuevo ciclo con el regreso de Xavi Pascual al banquillo. \u00bfQu\u00e9 le transmite este equipo y qu\u00e9 cree que necesita para volver a sentirse candidato real a todo?<\/strong><\/p>\n

Veo a un Bar\u00e7a que est\u00e1 en un proceso de reconstrucci\u00f3n, pero con una base muy prometedora y con una identidad clara que puede volver a consolidarse. El regreso de Xavi Pascual aporta conocimiento profundo del club, rigor, exigencia y una idea muy clara de c\u00f3mo competir al m\u00e1ximo nivel. Es un entrenador que entiende muy bien qu\u00e9 significa el Bar\u00e7a, que ya sabe lo que es ganar aqu\u00ed y que tiene claro lo que necesita para volver a hacerlo.<\/p>\n

Para ser un candidato real a todo, creo que el equipo necesita tiempo, estabilidad y confianza en el proyecto. M\u00e1s all\u00e1 de fichajes o nombres propios, lo fundamental es construir una mentalidad s\u00f3lida, una qu\u00edmica fuerte y una identidad reconocible en la pista. Cuando el Bar\u00e7a ha sido realmente dominante, todos remaban en la misma direcci\u00f3n, con roles claros y un compromiso total con el equipo. Si se consigue esa cohesi\u00f3n y se mantiene la ambici\u00f3n, el Bar\u00e7a volver\u00e1 a estar donde merece.<\/p>\n

Veo a un Bar\u00e7a que est\u00e1 en un proceso de reconstrucci\u00f3n, pero con una base muy prometedora <\/p><\/blockquote>\n

Del Bar\u00e7a dio el salto a la NBA, que no es solo un cambio de liga, tambi\u00e9n de vida. \u00bfQu\u00e9 fue lo m\u00e1s duro de esa transici\u00f3n: la distancia, el idioma, el estar lejos de su familia, el ritmo de competici\u00f3n\u2026?<\/strong><\/p>\n

Dar el salto a la NBA fue un cambio enorme en todos los sentidos: no solo deportivo, sino tambi\u00e9n personal. Lo m\u00e1s duro es el proceso de adaptaci\u00f3n al nuevo entorno. Pasas de conocer todo a la perfecci\u00f3n, a empezar pr\u00e1cticamente de cero en otro pa\u00eds, con otra cultura, otro idioma y otra forma de vivir.<\/p>\n

\u00bfY a nivel competitivo?<\/strong><\/p>\n

El ritmo de competici\u00f3n tambi\u00e9n fue un reto importante, s\u00ed. M\u00e1s partidos, m\u00e1s viajes y menos tiempo para recuperarte. Las primeras semanas fueron realmente duras pero entonces entend\u00ed que, si quer\u00eda ser competitivo en la mejor liga del mundo, deb\u00eda adaptarme a esa nueva realidad.<\/p>\n

Aun as\u00ed, no solo se adapt\u00f3: se hizo m\u00e1s completo y se consagr\u00f3 como el mejor espa\u00f1ol de todos los tiempos. Si tuviera que se\u00f1alar el \u201cclick\u201d que le hizo crecer como jugador y como l\u00edder en la NBA, \u00bfqu\u00e9 fue: un entrenador, una derrota, una conversaci\u00f3n, un h\u00e1bito diario\u2026?<\/strong><\/p>\n

No creo que haya un \u00fanico \u201cclick\u201d, sino una suma de experiencias que, poco a poco, te van moldeando. Si tuviera que se\u00f1alar algo determinante, dir\u00eda que fue asumir responsabilidades cada vez mayores y entender que el liderazgo no consiste solo en rendir bien, sino en hacer mejores a los dem\u00e1s.<\/p>\n

Fueron los Grizzlies su Bar\u00e7a en Estados Unidos, donde se form\u00f3 como jugador de la NBA.<\/strong><\/p>\n

Mi etapa en Memphis fue clave en ese sentido: pas\u00e9 de ser un jugador joven que deb\u00eda adaptarse a la liga, a convertirme en un referente dentro del equipo. Esto comporta una serie de responsabilidades como la voluntad de demostrar cada d\u00eda y convertirte en un ejemplo para tus compa\u00f1eros.<\/p>\n

En ese camino imagino que tambi\u00e9n hay momentos oscuros. Si le pregunto por su peor momento \u2014personal o profesional\u2014, \u00bfcu\u00e1l le viene a la cabeza?<\/strong><\/p>\n

Hubo varios momentos dif\u00edciles, pero uno de los m\u00e1s duros fue convivir con las lesiones en la parte final de mi carrera, especialmente cuando sent\u00eda que mi cuerpo no respond\u00eda como mi cabeza quer\u00eda. Para un deportista, asumir esa frustraci\u00f3n no es f\u00e1cil. Pasas de competir al m\u00e1ximo nivel a tener que parar, esperar y aceptar la incertidumbre. A nivel personal tambi\u00e9n fue un reto, porque el baloncesto hab\u00eda sido la parte central de mi identidad durante muchos a\u00f1os.<\/p>\n

\u00bfQu\u00e9 hizo para reponerse y salir adelante?<\/strong><\/p>\n

Para reponerme, lo primero fue aceptar la situaci\u00f3n sin negar lo que sent\u00eda. Me apoy\u00e9 mucho en mi familia, en mi entorno m\u00e1s cercano y en profesionales que me ayudaron a gestionar ese proceso emocionalmente. Tambi\u00e9n intent\u00e9 cambiar el foco: entend\u00ed que hay vida m\u00e1s all\u00e1 del deporte y empec\u00e9 a prepararme para lo que vendr\u00eda despu\u00e9s. Al final, esos momentos oscuros te obligan a parar, reflexionar y redefinir prioridades. Y aunque duelen, tambi\u00e9n te fortalecen y te ayudan a salir adelante con una perspectiva mucho m\u00e1s amplia.<\/p>\n

Usted ha sido un referente para varias generaciones. Hoy cada vez m\u00e1s j\u00f3venes espa\u00f1oles se marchan pronto a Estados Unidos. \u00bfQu\u00e9 lectura hace de ese \u00e9xodo y c\u00f3mo cree que afecta a la ACB, al proceso de formaci\u00f3n\u2026 y, a medio plazo, a la selecci\u00f3n espa\u00f1ola?<\/strong><\/p>\n

Al final, los jugadores van a ir a donde se les ofrezcan las mejores oportunidades, y eso es totalmente comprensible.<\/p>\n

\u00bfC\u00f3mo pueden los clubes europeos frenar esta fuga de talento?<\/strong><\/p>\n

Europa tiene una gran tradici\u00f3n en la formaci\u00f3n de jugadores, con una manera especial de ense\u00f1ar, de entender el juego en equipo y de conectar con el club. Esta relaci\u00f3n entre el jugador y el equipo es \u00fanica y muy valiosa. Ojal\u00e1 el sistema europeo pueda seguir mejorando para ser a\u00fan m\u00e1s atractivo para las j\u00f3venes promesas, para que puedan formarse aqu\u00ed y seguir creciendo en un entorno competitivo y de alto nivel.<\/p>\n

En su libro, ‘Bajo el aro’,<\/strong> <\/strong>insiste en la importancia de los retos. En su caso, ahora que la pista ya qued\u00f3 atr\u00e1s, \u00bfqu\u00e9 reto le ilusiona m\u00e1s hoy: la paternidad, el impacto social, seguir cerca del baloncesto, o reinventarse en otros \u00e1mbitos?<\/strong><\/p>\n

Todos esos retos que mencionas forman parte de mi vida y, de alguna manera, se retroalimentan. Pero si tengo que se\u00f1alar el que m\u00e1s me ilusiona, dir\u00eda que la paternidad. Ser padre te cambia la mirada: te ofrece una perspectiva mucho m\u00e1s profunda de lo que realmente importa y sobre el tipo de mundo que quieres ayudar a construir.<\/p>\n

A partir de ah\u00ed, el impacto social cobra m\u00e1s sentido a\u00fan. Todo el trabajo que hacemos desde la Gasol Foundation, la colaboraci\u00f3n con organizaciones como UNICEF o mi implicaci\u00f3n en el \u00e1mbito del deporte y la salud tienen un prop\u00f3sito muy claro: mejorar el presente y el futuro de las pr\u00f3ximas generaciones.<\/p>\n

Seguir cerca del deporte tambi\u00e9n es importante para m\u00ed, porque es parte de quien soy. Ahora, lo vivo desde otro lugar, m\u00e1s ligado a los valores, al acompa\u00f1amiento, a la formaci\u00f3n y, en concreto, al Movimiento Ol\u00edmpico. En el fondo, el gran reto es ese, reinventarme sin perder la esencia, seguir aprendiendo y contribuir de forma positiva.<\/p>\n

Hablando de retos, en la Gasol Foundation se trabaja desde un enfoque integral (h\u00e1bitos, entorno, descanso, actividad f\u00edsica, alimentaci\u00f3n y bienestar emocional). Si tuviera que elegir una prioridad clara para 2026, \u00bfcu\u00e1l ser\u00eda?<\/strong><\/p>\n

Si tuviera que se\u00f1alar una prioridad clara para 2026, dir\u00eda que es garantizar el desarrollo y despliegue del Plan Estrat\u00e9gico Nacional para la Reducci\u00f3n de la Obesidad Infantil (PENROI).<\/p>\n

En 2022, ayudamos a elaborar este ambicioso Plan como Aliados Estrat\u00e9gicos del Gobierno de Espa\u00f1a y desde entonces se han ido desplegando varias de las m\u00e1s de 200 medidas que recoge para reducir la incidencia de obesidad infantil en un 25% para el a\u00f1o 2030.<\/p>\n

Este a\u00f1o 2026 tiene que ser clave para seguir avanzando en la implementaci\u00f3n del Plan con el objetivo degenerar un impacto amplio y directo en miles de ni\u00f1os, ni\u00f1as y familias.<\/p>\n

Un ejemplo de ello es el proyecto \u201cTardes con Plan\u201d, impulsado por el Ministerio de Sanidad, que se enmarca en el PENROI, y que permitir\u00e1 alcanzar en los pr\u00f3ximos dos a\u00f1os a m\u00e1s de 200.000 ni\u00f1os, ni\u00f1as y adolescentes residentes en barrios en situaci\u00f3n de vulnerabilidad en toda Espa\u00f1a. Este proyecto parte de una metodolog\u00eda que hemos estado validando durante los \u00faltimos seis a\u00f1os en la Gasol Foundation y tiene como objetivo promover el derecho a un ocio saludable en la poblaci\u00f3n infantojuvenil y reducir las desigualdades sociales en salud.<\/p>\n

En esta misma l\u00ednea, hace unos d\u00edas conoc\u00edamos que Marcus Cooper se un\u00eda a deportistas como Bruna Vilamala como embajador de la Fundaci\u00f3n. \u00bfC\u00f3mo de importante es para vosotros contar con estos referentes del deporte en la Gasol Foundation?<\/strong><\/p>\n

Es fundamental. Contar con referentes del deporte como Marcus Cooper o Bruna Vilamala multiplica el impacto de nuestro mensaje y nos permite conectar de una manera mucho m\u00e1s cercana y cre\u00edble con ni\u00f1os, ni\u00f1as y adolescentes. Ellos no solo representan \u00e9xito deportivo, sino tambi\u00e9n esfuerzo, constancia y valores que, desde la Fundaci\u00f3n, creemos son fundamentales, y eso es algo con lo que muchos j\u00f3venes se identifican. Para nosotros, que deportistas de distintas disciplinas y generaciones se sumen como embajadores de la Gasol Foundation es una se\u00f1al muy potente. Demuestra que la prevenci\u00f3n de la obesidad infantil y la promoci\u00f3n de h\u00e1bitos saludables es una causa compartida. Su implicaci\u00f3n nos ayuda a inspirar, a generar conciencia y a llegar m\u00e1s lejos, siempre desde el ejemplo y la coherencia.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Pau Gasol abre las puertas de su presente en una entrevista exclusiva para SPORT. Instalado en Estados Unidos…\n","protected":false},"author":2,"featured_media":317270,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[269],"tags":[299,2296,298,168,3141,25,24,629,25652,74126,1725,4968,12431,23,167],"class_list":{"0":"post-317269","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-baloncesto","8":"tag-baloncesto","9":"tag-barca","10":"tag-basketball","11":"tag-deportes","12":"tag-entrevista","13":"tag-es","14":"tag-espana","15":"tag-estados-unidos","16":"tag-gasol","17":"tag-gasol-fundation","18":"tag-nba","19":"tag-pau","20":"tag-pau-gasol","21":"tag-spain","22":"tag-sports"},"share_on_mastodon":{"url":"https:\/\/pubeurope.com\/@es\/115819830824825476","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/317269","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=317269"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/317269\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/317270"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=317269"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=317269"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=317269"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}