Los investigadores siguieron durante 15 a\u00f1os a 779 adultos italianos, hombres y mujeres, que ya hab\u00edan sido diagnosticados con c\u00e1ncer en el momento de ingresar al estudio Moli-sani, evaluando su estado de salud a trav\u00e9s de la puntuaci\u00f3n Life’s Simple 7 (LS7).<\/p>\n
Se trata de un \u00edndice desarrollado por la Asociaci\u00f3n Americana del Coraz\u00f3n que mide siete factores cl\u00e1sicos relacionados con el estilo de vida y el riesgo cardiovascular: tabaquismo, actividad f\u00edsica, dieta, peso corporal, presi\u00f3n arterial, colesterol y glucemia. Con esta herramienta, los investigadores pudieron evaluar el grado de adherencia a h\u00e1bitos saludables entre participantes con c\u00e1ncer y analizar su impacto en el riesgo total de mortalidad.<\/p>\n
Los resultados indicaron que quienes mantuvieron h\u00e1bitos m\u00e1s saludables presentaron un 38% menos de riesgo de mortalidad en comparaci\u00f3n con los participantes que siguieron un estilo de vida poco saludable. Adem\u00e1s, cada mejora de un punto en la puntuaci\u00f3n LS7 se asoci\u00f3 con una reducci\u00f3n del 10% en la mortalidad por c\u00e1ncer.<\/p>\n
\u00abNuestro estudio muestra que una puntuaci\u00f3n basada en los factores de riesgo cardiovascular tradicionales, ya validada en la poblaci\u00f3n general, puede mejorar la supervivencia incluso en personas con antecedentes de c\u00e1ncer. Adoptar h\u00e1bitos saludables, como una dieta saludable, la actividad f\u00edsica y mantener un peso corporal saludable, representa, en \u00faltima instancia, un apoyo concreto para quienes han afrontado o est\u00e1n afrontando esta enfermedad\u00bb, ha afirmado Marialaura Bonaccio, primera autora y coinvestigadora principal de la Plataforma Conjunta Fundaci\u00f3n Umberto Veronesi ETS-IRCCS Neuromed en la Unidad de Epidemiolog\u00eda y Prevenci\u00f3n.<\/p>\n
Cuando el componente \u00abdieta\u00bb de la puntuaci\u00f3n LS7 del proyecto UMBERTO, que en la versi\u00f3n estadounidense se basa en criterios gen\u00e9ricos de alimentaci\u00f3n saludable, se sustituy\u00f3 por la adherencia espec\u00edfica a la Dieta Mediterr\u00e1nea, la relaci\u00f3n entre h\u00e1bitos saludables y supervivencia se hizo a\u00fan m\u00e1s evidente, incluyendo la mortalidad por enfermedades cardiovasculares. El patr\u00f3n diet\u00e9tico t\u00edpico de los pa\u00edses del sur de Europa (rico en frutas, verduras, cereales integrales, legumbres, pescado y aceite de oliva virgen extra) confirm\u00f3 as\u00ed su papel como aliado fundamental no solo para la salud cardiovascular, sino tambi\u00e9n para el bienestar de las personas que se enfrentan al c\u00e1ncer.<\/p>\n
Seg\u00fan el estudio, gran parte de la relaci\u00f3n positiva entre estilos de vida saludables y reducci\u00f3n de la mortalidad se explica por tres factores biol\u00f3gicos comunes a las enfermedades cardiovasculares y al c\u00e1ncer: la inflamaci\u00f3n subcl\u00ednica, la frecuencia card\u00edaca y los niveles sangu\u00edneos de vitamina D. Estos datos confirman la existencia de un v\u00ednculo com\u00fan entre ambas patolog\u00edas.<\/p>\n
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