{"id":335917,"date":"2026-01-12T01:11:13","date_gmt":"2026-01-12T01:11:13","guid":{"rendered":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/335917\/"},"modified":"2026-01-12T01:11:13","modified_gmt":"2026-01-12T01:11:13","slug":"ha-sido-lo-mas-duro-que-he-hecho-en-mi-vida-fisica-y-mentalmente","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/335917\/","title":{"rendered":"Ha sido lo m\u00e1s duro que he hecho en mi vida, f\u00edsica y mentalmente"},"content":{"rendered":"

Patricia Conde, presentadora, c\u00f3mica y actriz, es una de las nuevas participantes de la temporada 6 de \u2018El Desaf\u00edo<\/strong>\u2019. Un reto televisivo, tanto f\u00edsico como mental, donde se ha enfrentado a pruebas que la han convertido en una mujer todav\u00eda m\u00e1s fuerte.<\/p>\n

En su reciente conversaci\u00f3n con <\/a>Women\u2019s Health<\/a>, <\/strong>Patricia ha contado que ha hecho ejercicio desde peque\u00f1a y, adem\u00e1s, diversas disciplinas, como ballet, atletismo, nataci\u00f3n o judo; pero que, en \u2018El Desaf\u00edo\u2019<\/strong> ha llevado su cuerpo a unos l\u00edmites que ni ella misma conoc\u00eda.<\/p>\n

Para ella, la apnea <\/strong>ha sido su prueba de fuego: \u201cEs antinatural. Tu cuerpo te pide respirar y t\u00fa tienes que frenarlo. Es una lucha interna brutal\u201d, cuenta en exclusiva a Women’s Health<\/strong>.<\/p>\n


Los d\u00edas en los que ten\u00eda que hacer el ensayo de apnea, Patricia <\/strong>lo pasaba fatal porque \u201cpara poder hacerla, ten\u00eda que bajar completamente mis revoluciones emocionales. No pod\u00eda estar alegre ni expresiva. Necesitaba silencio, concentraci\u00f3n y una calma muy profunda\u201d, confiesa.<\/p>\n

La preparaci\u00f3n a la que se ha sometido Patricia <\/strong>ha sido muy intensa, pero, aun as\u00ed, esta prueba \u201cha sido lo m\u00e1s duro que he hecho en mi vida, f\u00edsica y mentalmente\u201d, concluye<\/p>\n

Un gran apoyo en el jurado<\/p>\n

Patricia Conde y Pilar Rubio vuelven a coincidir en un plat\u00f3, 26 a\u00f1os despu\u00e9s de que lo hicieran en ‘Se lo que hicist\u00e9is’ y parece que la jurado va a ser el gran apoyo de la presentadora, tal y como ella ha contado: \u00abRecuerdo especialmente a Pilar Rubio <\/strong>antes de mi prueba de apnea<\/strong>. Me dijo: piensa que hoy es la \u00faltima vez. Aguanta. Eres m\u00e1s fuerte de lo que crees<\/strong>\u201d.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Patricia Conde, presentadora, c\u00f3mica y actriz, es una de las nuevas participantes de la temporada 6 de \u2018El…\n","protected":false},"author":2,"featured_media":335918,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[171],"tags":[253,146,147,25,24,23,214],"class_list":{"0":"post-335917","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-tv","8":"tag-discover","9":"tag-entertainment","10":"tag-entretenimiento","11":"tag-es","12":"tag-espana","13":"tag-spain","14":"tag-tv"},"share_on_mastodon":{"url":"https:\/\/pubeurope.com\/@es\/115879469513035286","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/335917","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=335917"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/335917\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/335918"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=335917"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=335917"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=335917"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}