El Dr. Zambrano<\/strong> ha explicado que el Observatorio de la Menopausia<\/strong> naci\u00f3 con el objetivo de situar a la mujer en el centro del proceso asistencial y de divulgaci\u00f3n. \u00abLa menopausia no es una enfermedad, pero s\u00ed una etapa que requiere acompa\u00f1amiento, informaci\u00f3n rigurosa y soluciones contrastadas. Existe mucho ruido en redes sociales y nuestra responsabilidad es ofrecer un canal fiable, basado en evidencia cient\u00edfica, donde las mujeres puedan encontrar respuestas reales a sus necesidades\u00bb, ha se\u00f1alado.<\/p>\n Enfoque integral y centrado en la mujer<\/strong><\/p>\n El director del Observatorio ha destacado que esta iniciativa funciona como un espacio de escucha activa entre pacientes y profesionales, orientado a identificar inquietudes reales y a desarrollar l\u00edneas de trabajo asistenciales e investigadoras que mejoren la calidad de vida durante el climaterio. Adem\u00e1s, ha subrayado \u00abla importancia de superar una visi\u00f3n exclusivamente ginecol\u00f3gica y abordar la menopausia desde una perspectiva global que incluya la prevenci\u00f3n, la salud cardiovascular, la sexualidad, el control del peso y el bienestar emocional\u00bb.<\/p>\n
<\/p>\n En el marco de la reuni\u00f3n, el director del Observatorio ha presentado los resultados de una encuesta nacional realizada a 3.955 mujeres de entre 31 y 81 a\u00f1os<\/strong>, con fecha de corte enero de 2026, que pone de relieve el impacto real de la menopausia en la vida diaria de las mujeres. Seg\u00fan los datos recogidos, el 80 % de las participantes afirma que los s\u00edntomas asociados a esta etapa afectan negativamente a su calidad de vida<\/strong>, un porcentaje que se eleva hasta el 80,6 % en el grupo de mujeres de entre 45 y 60 a\u00f1os.<\/strong><\/p>\n Los resultados del estudio evidencian la necesidad de una mayor atenci\u00f3n m\u00e9dica y de un abordaje integral que tenga en cuenta no solo la dimensi\u00f3n cl\u00ednica, sino tambi\u00e9n el bienestar personal, social y laboral de las mujeres.<\/p>\n En el encuentro tambi\u00e9n se ha profundizado en las distintas opciones de abordaje cl\u00ednico de la menopausia, desde el tratamiento hormonal y otros tratamientos disponibles, hasta el cuidado de la salud \u00f3sea y cardiovascular, la atenci\u00f3n al sobrepeso y el papel clave que desempe\u00f1an las unidades especializadas en menopausia. Desde una mirada integral, los especialistas han abordado asimismo la sintomatolog\u00eda asociada a esta etapa, los cambios en los ciclos, su impacto en la sexualidad y en el proceso de envejecimiento, as\u00ed como la influencia que ejercen las redes sociales y el entorno social en la forma en que actualmente se vive y se comprende la menopausia.<\/p>\n Durante este proceso, la mujer experimenta cambios fisiol\u00f3gicos que incrementan de forma significativa su riesgo cardiovascular<\/strong>. Entre ellos, destaca el aumento del colesterol, que puede elevarse hasta un 15 %, el incremento de la tensi\u00f3n arterial asociado a una mayor rigidez vascular y la redistribuci\u00f3n de la grasa corporal hacia el \u00e1rea abdominal. A estos factores se suman tambi\u00e9n otros como el aumento de los procesos inflamatorios, una disminuci\u00f3n de los mecanismos antioxidantes y un mayor efecto protromb\u00f3tico, lo que convierte a la menopausia en un periodo de especial vulnerabilidad, especialmente en mujeres con antecedentes familiares o factores de riesgo previos.<\/p>\n En este contexto, la Dra. Fern\u00e1ndez-Friera ha subrayado que \u00abla menopausia es un momento decisivo en la salud cardiovascular de la mujer. Los cambios hormonales aumentan el riesgo, pero tambi\u00e9n nos ofrecen una gran oportunidad para actuar de forma preventiva, identificar precozmente los factores de riesgo y acompa\u00f1ar a las pacientes en la adopci\u00f3n de h\u00e1bitos de vida saludables que marquen la diferencia a largo plazo\u00bb. La especialista ha recordado que hasta el 80 % de los eventos cardiovasculares pueden prevenirse si se interviene a tiempo con un seguimiento m\u00e9dico adecuado.<\/p>\n Por ello, este proceso femenino representa una oportunidad clave para reforzar la prevenci\u00f3n. Las gu\u00edas europeas de prevenci\u00f3n cardiovascular se\u00f1alan los 50 a\u00f1os como una edad especialmente relevante para realizar una evaluaci\u00f3n del sistema cardiovascular en la mujer, con el objetivo de detectar de forma precoz posibles alteraciones y anticiparse al desarrollo de la enfermedad. \u00abEn este sentido, resulta fundamental mantener una alimentaci\u00f3n equilibrada, realizar actividad f\u00edsica de forma regular, cuidar el descanso y el control del estr\u00e9s, as\u00ed como someterse a revisiones m\u00e9dicas peri\u00f3dicas que incluyan una valoraci\u00f3n cardiovascular completa\u00bb, afirma Fern\u00e1ndez-Friera.<\/p>\n Desde el punto de vista cl\u00ednico, herramientas como la imagen cardiovascular permiten detectar de forma temprana la presencia de placas en las arterias incluso antes de que aparezcan s\u00edntomas. Este tipo de pruebas no solo facilitan el diagn\u00f3stico precoz, sino que tambi\u00e9n ayudan a concienciar a las pacientes y a personalizar el abordaje preventivo y terap\u00e9utico.<\/p>\n La Jornada de Salud de la Mujer<\/strong> se ha estructurado en dos mesas de debate. En la primera, `Menopausia, \u00bfde qu\u00e9 estamos hablando?’,<\/strong> se han analizado los cambios f\u00edsicos y emocionales asociados a esta etapa y la necesidad de normalizarla y visibilizarla socialmente. En la segunda, `Promoci\u00f3n de la salud en la menopausia’<\/strong>, los especialistas han profundizado en las estrategias de prevenci\u00f3n y en el papel de la medicina preventiva para reducir el riesgo cardiovascular, reforzando la importancia de un abordaje temprano, personalizado y multidisciplinar.<\/p>\n El inter\u00e9s suscitado por ambas mesas se ha reflejado en la asistencia de m\u00e1s de 150 mujeres<\/strong>, que han participado activamente en esta jornada centrada en el cuidado integral de la salud femenina.<\/p>\n Con esta iniciativa, HM Hospitales refuerza su compromiso con la salud integral de la mujer y con la divulgaci\u00f3n de informaci\u00f3n rigurosa y accesible que contribuya a mejorar la atenci\u00f3n y el bienestar de las pacientes durante esta etapa de su vida.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"HM Hospitales ha celebrado en Madrid la Jornada de Salud de la Mujer, organizada por el Observatorio de…\n","protected":false},"author":2,"featured_media":364006,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[92],"tags":[11093,5505,17511,7770,1435,19531,25,24,20982,314,8733,2881,16215,64682,1080,165,6138,47616,1294,293,205,6624,2461,4044,15473,33344,51898,14757,166,23,3271,2606],"class_list":["post-364005","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","category-salud","tag-abordar","tag-afecta","tag-afirma","tag-basada","tag-calidad","tag-cardiovascular","tag-es","tag-espana","tag-especialistas","tag-etapa","tag-evidencia","tag-fundacion","tag-ginecologia","tag-hm","tag-ha","tag-health","tag-hospitales","tag-integral","tag-investigacion","tag-jornada","tag-madrid","tag-menopausia","tag-mujer","tag-mujeres","tag-observatorio","tag-organizada","tag-perspectiva","tag-reunido","tag-salud","tag-spain","tag-su","tag-vida"],"share_on_mastodon":{"url":"https:\/\/pubeurope.com\/@es\/115966653660594116","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/364005","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=364005"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/364005\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/364006"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=364005"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=364005"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=364005"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}![](\"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/immedicohospitalario_mujeres_afirma__54857_26171736.png\"\/)
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