Tras una intensa primera semana de trabajo, el equipo dirigido por Jos\u00e9 Nolasco cierra este primer bloque de entrenamientos con la satisfacci\u00f3n de no haber sufrido lesiones y con la plantilla ya al completo<\/b>, tras la incorporaci\u00f3n del brasile\u00f1o Fabricio<\/b>, quien se encontraba pendiente de resolver tr\u00e1mites burocr\u00e1ticos para salir de su pa\u00eds.<\/p>\n
El t\u00e9cnico explic\u00f3 que el objetivo de estos primeros d\u00edas ha sido combinar el trabajo f\u00edsico aer\u00f3bico con cargas controladas de fuerza, evitando sobreesfuerzos que puedan mermar el rendimiento en las semanas venideras. \u201cTodos llegan con las pilas cargadas y nuestro trabajo es ir consumiendo esas bater\u00edas de manera progresiva. Lo importante era que el grupo llegara en buen estado al primer descanso, y lo hemos conseguido\u201d, se\u00f1al\u00f3.<\/b><\/p>\n
En el plano t\u00e9cnico-t\u00e1ctico, los entrenamientos han estado marcados por tareas simples de toma de decisiones, con la intenci\u00f3n de ir adaptando a los nuevos fichajes a la identidad del equipo, tanto en ataque como en defensa. \u201cEsta semana ha servido para que los reci\u00e9n llegados conozcan nuestra l\u00ednea de trabajo y se integren lo antes posible. Ha sido muy completa y satisfactoria\u201d, afirm\u00f3 el entrenador.<\/b><\/p>\n
La llegada de Fabricio, prevista inicialmente para antes, se retras\u00f3 por cuestiones administrativas<\/b>. \u201cEl visado en Brasil ha tardado much\u00edsimo, a pesar de que lo gestionamos con tiempo. Con otros jugadores no hemos tenido problema, pero en este caso ha sido m\u00e1s complicado\u201d, explic\u00f3. Pese al largo viaje y al cambio de clima \u2014del invierno brasile\u00f1o al calor del verano oscense\u2014, el jugador se incorpor\u00f3 durante la jornada de ayer, ya, a la din\u00e1mica del grupo junto al resto de sus compa\u00f1eros.<\/b><\/p>\n
En cuanto a los tres nuevos fichajes, el t\u00e9cnico se mostr\u00f3 satisfecho con su integraci\u00f3n: \u201cSon jugadores con mucha experiencia y calidad, lo que ha facilitado su adaptaci\u00f3n. El grupo est\u00e1 muy hecho y su entrada ha sido sencilla\u201d.<\/b><\/p>\n
Uno de los momentos clave de la semana fue la jornada de convivencia en Nocito, dise\u00f1ada para reforzar la uni\u00f3n del vestuario. Estas actividades, seg\u00fan Jos\u00e9, ayudan a que los m\u00e1s veteranos transmitan a los reci\u00e9n llegados las costumbres del club y de la ciudad, especialmente ahora que se aproximan las fiestas locales.<\/b><\/p>\n
La pr\u00f3xima semana el equipo incrementar\u00e1 la carga de trabajo, manteniendo el formato de dos o tres sesiones diarias, pero con un enfoque m\u00e1s exigente en la toma de decisiones y en la simulaci\u00f3n de situaciones reales de partido. \u201cHasta ahora hemos trabajado en grupos reducidos de dos, tres o cuatro jugadores; la pr\u00f3xima semana lo haremos con cuatro, cinco y hasta seis, aumentando tanto el desgaste f\u00edsico como el cognitivo\u201d, adelant\u00f3 el t\u00e9cnico.<\/b><\/p>\n
Para garantizar la cohesi\u00f3n y el orden interno, el equipo contar\u00e1 esta temporada con cuatro capitanes: Ian Moya, Charly P\u00e9rez, Ignacio Su\u00e1rez y Drasko Nenadic<\/b>. \u201cSu responsabilidad ser\u00e1 mantener la uni\u00f3n que nos dio tantos \u00e9xitos la temporada pasada y transmitir la personalidad del equipo a todos los compa\u00f1eros\u201d, explic\u00f3.<\/p>\n
Con el primer amistoso de pretemporada ante Puerto Sagunto a la vista, el t\u00e9cnico confirm\u00f3 que utilizar\u00e1 el partido como una oportunidad m\u00e1s de entrenamiento, rotando a todos los jugadores para evitar sobrecargas. \u201cUn partido de pretemporada es un entrenamiento m\u00e1s, pero m\u00e1s cercano a la competici\u00f3n. Daremos muchos recambios porque llegamos al final de una semana con mucha carga f\u00edsica y, si no gestionamos bien los descansos, podr\u00edan aparecer lesiones\u201d<\/b>, advirti\u00f3.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Tras una intensa primera semana de trabajo, el equipo dirigido por Jos\u00e9 Nolasco cierra este primer bloque de…\n","protected":false},"author":2,"featured_media":36608,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[278],"tags":[2887,376,168,8346,25,24,375,1265,1078,773,23,167],"class_list":{"0":"post-36607","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-balonmano","8":"tag-acaba","9":"tag-balonmano","10":"tag-deportes","11":"tag-entrenamiento","12":"tag-es","13":"tag-espana","14":"tag-handball","15":"tag-huesca","16":"tag-primera","17":"tag-semana","18":"tag-spain","19":"tag-sports"},"share_on_mastodon":{"url":"","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/36607","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=36607"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/36607\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/36608"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=36607"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=36607"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=36607"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}