{"id":372490,"date":"2026-02-01T03:15:10","date_gmt":"2026-02-01T03:15:10","guid":{"rendered":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/372490\/"},"modified":"2026-02-01T03:15:10","modified_gmt":"2026-02-01T03:15:10","slug":"precio-y-donde-se-pueden-comprar","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/372490\/","title":{"rendered":"precio y d\u00f3nde se pueden comprar"},"content":{"rendered":"

Para cuando no tienes ganas de cocinar, la comida preparada<\/strong> de los supermercados<\/a> se ha convertido en una opci\u00f3n ideal para muchos ciudadanos. En los estantes de los establecimientos espa\u00f1oles<\/a> encontramos cada vez m\u00e1s productos que, con tan solo un toque de horno o microondas<\/a> … , est\u00e1n listos para comer<\/strong> y nos evitan esfuerzos innecesarios. <\/p>\n

Pastas, tortillas de patata, pollo asado, lasa\u00f1a, pur\u00e9 o empanadas rellenas son solo algunas de las preparaciones<\/a> que m\u00e1s triunfan, aunque, si hay uno que no falta en cada frigor\u00edfico, esa es la pizza<\/strong>. Este producto es, sin duda alguna, uno de los que m\u00e1s triunfa en la secci\u00f3n de alimentos precocinados<\/strong> gracias a su precio asequible<\/a> y la cantidad de sabores que ofrecen y que se adaptan a todos los gustos<\/a>.<\/p>\n

Aunque consumirla de vez en cuando no supone en absoluto un perjuicio para la salud<\/a>, lo cierto es la mayor\u00eda de ellas son consideradas como un alimento poco saludable y ultraprocesado<\/strong>. As\u00ed lo estipula tambi\u00e9n la Organizaci\u00f3n de Consumidores y Usuarios (OCU)<\/strong>, que ha analizado en uno de sus \u00faltimos estudios un total de 62 pizzas precocinadas<\/strong> de jam\u00f3n y queso, queso, barbacoa y vegetarianas en venta supermercados de nuestro pa\u00eds y ha determinado que nueve de cada 10 son una mala elecci\u00f3n nutricional<\/strong>. <\/p>\n

\nLa OCU apunta a la composici\u00f3n nutricional deficiente de las pizzas de supermercado\n<\/p>\n

En su informe, el organismo recoge que tan solo cinco de ellas alcanzan una valoraci\u00f3n aceptable<\/strong> (Nutriscore C) y \u00fanicamente dos son una elecci\u00f3n aceptable seg\u00fan la Escala Saludable de OCU<\/strong>. El motivo de estas bajas puntuaciones no es otro que la composici\u00f3n de ingredientes, entre los que se encuentran todo tipo de \u00abexcesos\u00bb<\/strong>, lo que las convierte en una opci\u00f3n poco saludable, cal\u00f3rica y de consumo ocasional<\/strong>.<\/p>\n

Seg\u00fan apuntan los datos extra\u00eddos de este an\u00e1lisis, la mayor\u00eda rondan los 6,4 gramos de sal<\/strong>, lo que representa el 128% de la raci\u00f3n diaria recomendada<\/strong>, especialmente en las pizzas de jam\u00f3n y queso. En cuanto a grasas saturadas<\/strong>, situadas en torno al 5% del producto<\/strong>, tambi\u00e9n superan el l\u00edmite recomendado del 3,5%.<\/p>\n

Destacan tambi\u00e9n los aditivos<\/strong>, que suelen estar en una media de siete, pero que en algunas marcas pueden incluso alcanzar los 17<\/strong>. Entre ellos se incluyen algunos a evitar como los colorantes E-150c y E-150d<\/strong> y los conservantes E-211, E-250, E-251, E-252 y E-341<\/strong>. <\/p>\n

Adem\u00e1s, la mayor\u00eda de opciones de venta en los supermercados suelen incluir ingredientes ultraprocesados, entre los que encontramos los aromas, jarabes y dextrosas<\/strong>. \u00abEn una de cada cuatro pizzas se contabilizan m\u00e1s de 10, el doble del l\u00edmite aceptable<\/strong>\u00bb, ha apuntado la OCU en su an\u00e1lisis de cada uno de estos productos, que presentan en su mayor\u00eda una composici\u00f3n nutricional deficiente.<\/p>\n

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Pizzas precocinadas y refrigeradas del s\u00faper, \u00bfuna opci\u00f3n \ud83c\udf55? Es un producto preparado poco saludable debido a su mala composici\u00f3n nutricional.
\ud83d\udd0dDe 62 pizzas analizadas, solo 2 aprueban en nuestra Escala Saludable: descubre resultados \ud83d\udc47 https:\/\/t.co\/5yyUeK08y2<\/a> pic.twitter.com\/XWJ2q7hPhW<\/a><\/p>\n

\u2014 OCU (@consumidores) January 29, 2026<\/a><\/p><\/blockquote>\n

\nLa OCU solo aprueba 5 pizzas de supermercados: estas son las mejores y d\u00f3nde se venden\n<\/p>\n

De las 62 pizzas de supermercado analizadas por los expertos de la OCU, tan solo 5 han obtenido una valoraci\u00f3n de \u00abcomposici\u00f3n nutricional aceptable\u00bb<\/strong> tras valorar las calor\u00edas, grasas, grasas saturadas, hidratos de carbono, az\u00facares, prote\u00ednas y sal que estas incluyen y que las convierten en alimentos muy cal\u00f3ricos.<\/p>\n

Las cinco opciones mejor valoradas por la entidad son la Pizza jam\u00f3n y queso de Eroski<\/strong>, la Prosciutto de Hacendado<\/strong>, la Pizza jam\u00f3n y queso de El Corte Ingl\u00e9s Selection<\/strong>, la Pizza barbacoa de Mamma Mancini de Aldi<\/strong> y la Pizza&Salsa Pollo BBQ de Campofr\u00edo<\/strong>. Te contamos d\u00f3nde puedes encontrar cada una de ellas y cu\u00e1nto cuesta cada producto:<\/p>\n