{"id":408045,"date":"2026-02-20T20:53:10","date_gmt":"2026-02-20T20:53:10","guid":{"rendered":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/408045\/"},"modified":"2026-02-20T20:53:10","modified_gmt":"2026-02-20T20:53:10","slug":"las-manias-de-omar-fraile-con-los-calcetines-guantes-era-casi-una-obsesion","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/408045\/","title":{"rendered":"Las man\u00edas de Omar Fraile con los calcetines, guantes&#8230; \u00abEra casi una obsesi\u00f3n\u00bb"},"content":{"rendered":"<p>A los 35 a\u00f1os y despu\u00e9s de 14 temporadas como profesional, Omar Fraile decidi\u00f3 colgar la bicicleta el pasado curso. Lo hizo en un momento  &#8230; en el que muchos corredores a\u00fan exprimen sus \u00faltimas oportunidades, pero en su caso la retirada fue como una liberaci\u00f3n. \u00abDejar la competici\u00f3n ha sido un alivio\u00bb, reconoce. \u00abMe estaba generando un estr\u00e9s\u2026 La bicicleta me encanta, pero estaba empezando a tener ese desencanto\u00bb, ha desvelado en una entrevista en E\u00dcTSI, el podcast que conducen Mikel Elgezabal y Edurne Barayazarra. <\/p>\n<p class=\"v-p\">Fraile ha repasado en la entrevista su trayectoria marcada por la constancia y por una evoluci\u00f3n vertiginosa del ciclismo profesional. Durante a\u00f1os pens\u00f3 que su carrera se alargar\u00eda hasta los 37 o 38. Sin embargo, el ciclismo que imaginaba ya no existe. Todo ha cambiado. \u00abEl ciclismo es cada vez m\u00e1s met\u00f3dico. En la forma en que se est\u00e1 convirtiendo\u2026 a m\u00ed me costar\u00eda mucho m\u00e1s\u00bb, admite. No se refiere solo al nivel del estado de forma, cada vez m\u00e1s alto y con j\u00f3venes cada vez m\u00e1s precoces y mejores, sino al desgaste mental. \u00abYa no es solo f\u00edsico. Si mentalmente no est\u00e1s preparado, es dur\u00edsimo\u00bb. Para el vizca\u00edno, el punto de inflexi\u00f3n fue la pandemia. \u00abEl cambio grande vino con el covid\u00bb. Desde entonces, los entrenamientos, la nutrici\u00f3n, la tecnolog\u00eda y el control de datos han elevado la exigencia a cotas casi milim\u00e9tricas.<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/www.elcorreo.com\/deportes\/ciclismo\/exciclista-omar-fraile-lanza-bizkaia-cycling-academy-20260220161114-nt.html#vtm_modulosEngag=mod-rel:deportes:noticia:1:cmp:1-not\" class=\"v-a-link\" aria-label=\"Imagen\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\"><\/p>\n<p><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/fraile-escuela-kC5--366x256@El Correo.JPG\" class=\"v-a-img\" alt=\"\" data-voc-vtm-id=\"in-text-traffic\" width=\"366\" height=\"256\"\/><\/p>\n<p><\/a><\/p>\n<p class=\"v-p\">Uno de los fen\u00f3menos que m\u00e1s le preocupa al de Santurtzi es la irrupci\u00f3n de talentos cada vez m\u00e1s j\u00f3venes en el profesionalismo. \u00abPara m\u00ed es un error que pasen tan j\u00f3venes. Es un error de los equipos grandes, que captan chavales muy j\u00f3venes. As\u00ed se cargan la categor\u00eda sub23\u00bb. Fraile defiende que el proceso de maduraci\u00f3n no puede saltarse etapas. \u00abUn chaval de 22 a\u00f1os no deber\u00eda correr en profesionales\u00bb. Adem\u00e1s, expone la comparativa del crecimiento f\u00edsico y muscular entre ciclistas a esa corta edad. \u00abUn chaval con 17 a\u00f1os se puede quedar fuera del ciclismo porque no est\u00e1 desarrollado\u00bb.<\/p>\n<p class=\"v-p\">El exciclista observa el ciclismo actual con la experiencia de quien ha vivido dos \u00e9pocas. Y habla sobre esos chavales que pasan tan j\u00f3venes al profesionalismo. \u00abPuedes tener un buen motor, pero si no te sabes mover en un pelot\u00f3n\u2026\u00bb. Cree que la falta de aprendizaje progresivo explica parte del aumento de ca\u00eddas. Y pone un ejemplo: \u00abEn un descenso hay maniobras que, en la norma no escrita del pelot\u00f3n, no se pueden hacer, y hay chavales que las hacen\u00bb. <\/p>\n<p class=\"v-p\">Fraile tambi\u00e9n hace hincapi\u00e9 en los estudios. \u00c9l mismo recuerda que, aunque no curs\u00f3 estudios universitarios, s\u00ed se form\u00f3. \u00abA los 20 a\u00f1os ten\u00eda mi t\u00edtulo, hice pr\u00e1cticas. Ten\u00eda una opci\u00f3n B\u00bb, explica. Hoy ve casos que le inquietan. \u00abEstoy viendo chavales que no tienen ni la ESO. Como te falle esto (por el ciclismo), no puedes ni opositar, no tienes ni un graduado\u00bb, sostiene. Para el ahora exciclista, el mensaje es claro: talento y educaci\u00f3n deben ir de la mano.<\/p>\n<p>Triunfo en el Tour de Francia<\/p>\n<p class=\"v-p\">Su carrera dio un giro definitivo en 2018. La victoria de etapa en el Tour de Francia le abri\u00f3 puertas, mejor\u00f3 contratos\u2026 y cambi\u00f3 su rol en carrera. \u00abYa me costaba coger fugas. Estaba m\u00e1s controlado. Cuando vas en una escapada ya eres ese corredor marcado. No te van a dejar escapar tan f\u00e1cil\u00bb. El \u00e9xito, parad\u00f3jicamente, le rest\u00f3 margen de maniobra.<\/p>\n<p class=\"v-p\">Aquel 2018 tambi\u00e9n dej\u00f3 uno de los recuerdos m\u00e1s intensos de su vida deportiva: el Mundial de Innsbruck y el triunfo de Alejandro Valverde. \u00abFue una locura\u00bb, rememora. \u00abProblemas con vuelos, retrasos, concentraci\u00f3n en Sierra Nevada\u2026 Todo el mundo sab\u00eda lo que nos hab\u00eda pasado. Dec\u00edamos que est\u00e1bamos reventados y no cogimos responsabilidad al principio\u00bb, explica. Pero el plan sali\u00f3 perfecto. \u00abEra como si jug\u00e1ramos a la PlayStation. Nos sal\u00eda todo. Fue todo perfecto\u00bb. Tras la victoria, Valverde tuvo un gesto que el vizca\u00edno no olvida: un Rolex personalizado para cada miembro del equipo, grabado con \u00abInnsbruck\u00bb y el nombre del campe\u00f3n. \u00abFue un detallazo\u00bb.<\/p>\n<p class=\"v-p\">M\u00e1s all\u00e1 de los resultados, Fraile tambi\u00e9n revela las peque\u00f1as man\u00edas que le acompa\u00f1aron durante a\u00f1os. La primera, con el casco. Nunca dejarlo boca abajo. \u00abLa parte que tocar\u00eda cuando te caes no puede tocar el suelo\u00bb, explica. Con los guantes y los calcetines tiene otra. \u00abSiempre estrenaba unos nuevos en cada carrera\u00bb, reconoce. Tambi\u00e9n \u00absi sufr\u00eda una ca\u00edda o ten\u00eda un percance, estrenaba unos pares de cada al d\u00eda siguiente. Y en cada gran vuelta llevaba dos culottes: uno hasta el primer d\u00eda de descanso y otro hasta el final. Rituales que, reconoce, \u00aberan una obsesi\u00f3n\u00bb.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"A los 35 a\u00f1os y despu\u00e9s de 14 temporadas como profesional, Omar Fraile decidi\u00f3 colgar la bicicleta el&hellip;\n","protected":false},"author":2,"featured_media":408046,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[273],"tags":[69369,313,312,168,981,25,24,45301,7557,87646,3893,15181,23,167],"class_list":["post-408045","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","category-ciclismo","tag-calcetines","tag-ciclismo","tag-cycling","tag-deportes","tag-era","tag-es","tag-espana","tag-fraile","tag-guantes","tag-manias","tag-obsesion","tag-omar","tag-spain","tag-sports"],"share_on_mastodon":{"url":"https:\/\/pubeurope.com\/@es\/116104947596428047","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/408045","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=408045"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/408045\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/408046"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=408045"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=408045"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=408045"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}