{"id":408138,"date":"2026-02-20T22:13:11","date_gmt":"2026-02-20T22:13:11","guid":{"rendered":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/408138\/"},"modified":"2026-02-20T22:13:11","modified_gmt":"2026-02-20T22:13:11","slug":"expertos-desmontan-el-mito-de-limitar-la-prescripcion-de-ejercicio-fisico-en-supervivientes-de-cancer-mayores-de-65-anos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/408138\/","title":{"rendered":"Expertos desmontan el mito de limitar la prescripci\u00f3n de ejercicio f\u00edsico en supervivientes de c\u00e1ncer mayores de 65 a\u00f1os\u00a0"},"content":{"rendered":"<p class=\"mostrar_fragmento\">El c\u00e1ncer y el envejecimiento conllevan riesgos de dependencia y discapacidad, aumento del dolor y los s\u00edntomas depresivos, y aislamiento social que empeoran el funcionamiento f\u00edsico y cognitivo.\u00a0Para 2040, la proporci\u00f3n de sobrevivientes de c\u00e1ncer mayores de 65 a\u00f1os superar\u00e1 con creces las expectativas actuales de supervivencia frente a esta &#8230;            &#13;\n        <\/p>\n<p> &#13;<br \/>\n&#13;<\/p>\n<p>El c\u00e1ncer y el envejecimiento conllevan riesgos de dependencia y discapacidad, aumento del dolor y los s\u00edntomas depresivos, y aislamiento social que empeoran el funcionamiento f\u00edsico y cognitivo.\u00a0Para 2040, la proporci\u00f3n de sobrevivientes de c\u00e1ncer mayores de 65 a\u00f1os superar\u00e1 con creces las expectativas actuales de supervivencia frente a esta patolog\u00eda.<\/p>\n<p>Las pautas actuales de ejercicio basadas en la evidencia para todos los sobrevivientes de c\u00e1ncer no incluyen pautas espec\u00edficas por edad para los mayores que han logrado superar la enfermedad, como resultado de la evidencia insuficiente en este grupo poblacional en el momento de su desarrollo.<\/p>\n<p>Es por ello que se ha dado un paso importante en este terreno con la elaboraci\u00f3n de una &#8216;declaraci\u00f3n de consenso&#8217;, <a href=\"https:\/\/acsjournals.onlinelibrary.wiley.com\/doi\/10.1002\/cncr.70252\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">difundida a trav\u00e9s de la revista &#8216;Cancer&#8217;<\/a>.\u00a0El trabajo, dirigido por m\u00e9dicos y profesores de la Universidad de Salud y Ciencias de Oreg\u00f3n (EEUU), fue parte de un panel multidisciplinario de 16 expertos de toda Am\u00e9rica del Norte, entre ellos,\u00a0cient\u00edficos, geriatras, onc\u00f3logos, fisioterapeutas y representantes de estos pacientes.<\/p>\n<p>Las nuevas pautas pretenden complementar las recomendaciones actuales de ejercicio para sobrevivientes de c\u00e1ncer del Colegio Americano de Medicina Deportiva, la Sociedad Americana de Oncolog\u00eda Cl\u00ednica y la Red Nacional Integral del C\u00e1ncer.<\/p>\n<p> &#13;<\/p>\n<p>Con el nuevo documento\u00a0se llena un vac\u00edo en las directrices para un amplio grupo demogr\u00e1fico de supervivientes de c\u00e1ncer, y, de paso, desterrar\u00a0el mito de que hacer ejercicio es arriesgado para estos pacientes.\u00a0\u00abQueremos desmentir el mito de que las personas mayores no toleran el ejercicio durante el tratamiento oncol\u00f3gico. Desde una perspectiva cl\u00ednica, si el ejercicio ayuda a los pacientes mayores a tolerar mejor el tratamiento, obtienen mejores resultados cl\u00ednicos y mantienen su calidad de vida. Es una situaci\u00f3n en la que todos ganan\u00bb, tal como manifest\u00f3, al respecto,\u00a0Kerri Winters-Stone, profesora titular de Penny y&#13;<br \/>\nPhil Knight en Innovaci\u00f3n en Investigaci\u00f3n del C\u00e1ncer en la Divisi\u00f3n de&#13;<br \/>\nCiencias Oncol\u00f3gicas del Instituto Oncol\u00f3gico Knight de OHSU.<\/p>\n<p>Para los sobrevivientes de c\u00e1ncer mayores, mantener su independencia puede ser m\u00e1s importante que vivir m\u00e1s. El ejercicio es clave para lograr y mantener la independencia el mayor tiempo posible, pero debe integrarse desde el principio, junto con el tratamiento, seg\u00fan se apunta.\u00a0Un programa de ejercicio regular aumentar\u00e1 las posibilidades de poder realizar estas actividades por mucho m\u00e1s tiempo. Mantener sus funciones diarias b\u00e1sicas permite a los sobrevivientes mayores conservar su dignidad y calidad de vida.<\/p>\n<p>\u00abSe dice que si el ejercicio fuera una pastilla, ser\u00eda el medicamento m\u00e1s recetado en todo el mundo por sus innumerables beneficios. No se me ocurre ninguna raz\u00f3n para no recetar ejercicio a todas las personas con c\u00e1ncer, pero especialmente a los pacientes y sobrevivientes mayores. Se sentir\u00e1n mejor, conservar\u00e1n su independencia y probablemente incluso vivir\u00e1n m\u00e1s\u00bb, concluy\u00f3 la prof.\u00a0Winters-Stone.<\/p>\n<p><\/p>\n<p>&#13;<br \/>\n            SEGUIR LEYENDO&#13;\n        <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"El c\u00e1ncer y el envejecimiento conllevan riesgos de dependencia y discapacidad, aumento del dolor y los s\u00edntomas depresivos,&hellip;\n","protected":false},"author":2,"featured_media":408139,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[92],"tags":[87665,7767,988,87668,1066,23861,29155,15091,87663,87669,4808,4229,25,24,87664,10542,1621,2723,87666,79233,165,3481,10473,14336,446,10691,2181,57923,795,661,7300,8788,87667,1738,166,23,10965,3947,3230,16515,10157,8037],"class_list":["post-408138","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","category-salud","tag-aborden","tag-adultos","tag-anos","tag-anos-que","tag-cancer","tag-consenso","tag-contribuir","tag-declaracion","tag-desmontan","tag-difundida","tag-ejercicio","tag-ello","tag-es","tag-espana","tag-especificas","tag-existe","tag-expertos","tag-fisico","tag-fisiologicas","tag-funcionales","tag-health","tag-intervenciones","tag-limitar","tag-logran","tag-mayores","tag-mito","tag-necesidad","tag-necesidades","tag-nueva","tag-objetivo","tag-patologia","tag-prescripcion","tag-psicosociales","tag-revista","tag-salud","tag-spain","tag-superar","tag-supervivientes","tag-traves","tag-unicas","tag-urgente","tag-viven"],"share_on_mastodon":{"url":"","error":"Validation failed: Text character limit of 500 exceeded"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/408138","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=408138"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/408138\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/408139"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=408138"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=408138"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=408138"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}