{"id":429070,"date":"2026-03-04T19:49:11","date_gmt":"2026-03-04T19:49:11","guid":{"rendered":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/429070\/"},"modified":"2026-03-04T19:49:11","modified_gmt":"2026-03-04T19:49:11","slug":"obesidad-la-raiz-de-las-enfermedades-cronicas-que-afecta-a-uno-de-cada-cinco-menores-de-alicante","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/429070\/","title":{"rendered":"Obesidad, la ra\u00edz de las enfermedades cr\u00f3nicas que afecta a uno de cada cinco menores de Alicante"},"content":{"rendered":"


\n\"Pau
\n<\/a><\/p>\n

\nMi\u00e9rcoles, 4 de marzo 2026, 19:44<\/p>\n

Bajo consumo de frutas y verduras sumado a una mayor presencia de productos ultraprocesados. Una combinaci\u00f3n que unida a pr\u00e1cticas sedentarias da como resultado una alta probabilidad de sufrir obesidad. No hay grupo poblacional exento de sufrir esta enfermedad, aunque los expertos ponen el foco en los menores de edad.<\/p>\n

El Colegio Oficial de Nutricionistas de la Comunitat Valenciana <\/a>ha evidenciado este problema de salud p\u00fablica con ocasi\u00f3n del d\u00eda mundial contra la enfermedad, que se conmemora este mi\u00e9rcoles. Una serie de datos ponen de relieve la magnitud del problema: el 18% de los menores de edad presenta obesidad y siete de cada diez continuar\u00e1n si\u00e9ndolo en la edad adulta si no mejoran sus h\u00e1bitos.<\/p>\n

Se trata de unas cifras de alcance auton\u00f3mico pero que son extrapolables a la provincia de Alicante, y para entenderlos hay que recurrir a una pr\u00e1ctica tan habitual entre los j\u00f3venes como el uso de las pantallas. Hasta tres horas de media al d\u00eda dedican a estos dispositivos electr\u00f3nicos, una cifra que aumenta durante los fines de semana.<\/p>\n

\nEl 18% de los menores de edad presenta obesidad y siete de cada diez continuar\u00e1n si\u00e9ndolo en la edad adulta si no mejoran sus h\u00e1bitos\n<\/p>\n

\u00abEstos h\u00e1bitos est\u00e1n muy por debajo de lo saludable y son los principales factores de riesgo para desarrollar en la infancia un exceso de masa grasa\u00bb, explican desde la entidad colegial.<\/p>\n

La clave para combatir esa tendencia est\u00e1 en otorgar un car\u00e1cter estrat\u00e9gico a la educaci\u00f3n alimentaria dentro de las pol\u00edticas p\u00fablicas, explican los expertos. Eso pasa por fomentar el consumo diario de frutas y verduras, priorizar alimentos frescos frente a procesados<\/a>, eliminar el consumo de bebidas azucaradas y promover al menos una hora diaria de actividad f\u00edsica.<\/p>\n

Limitas el uso de pantallas<\/p>\n

Igual de importante es limitar el tiempo de exposici\u00f3n a pantallas, favorecer un descanso adecuado y garantizar que los entornos escolares faciliten elecciones saludables tanto en los comedores como en las actividades educativas.<\/p>\n

\u00abLa prevenci\u00f3n es siempre m\u00e1s eficaz y m\u00e1s rentable que el tratamiento. Incorporar dietistas-nutricionistas en la sanidad p\u00fablica <\/a>permitir\u00eda detectar precozmente situaciones de riesgo y actuar antes de que aparezcan complicaciones y ahorrar al sistema sanitario el tratamiento de las enfermedades del futuro\u00bb, explica Maite Navarro, presidenta del Colegio.<\/p>\n

Algunas de las enfermedades cr\u00f3nicas que puede ocasionar la obesidad son la diabetes tipo 2, la hipercolesterolemia o la hipertensi\u00f3n. Se trata de las patolog\u00edas no transmisibles m\u00e1s prevalentes en nuestra Comunitat y en su conjunto representan el 82% de la mortalidad en Espa\u00f1a.<\/p>\n

\u00abLa obesidad se ha convertido en un problema de salud p\u00fablica<\/a>. Estamos viendo c\u00f3mo patolog\u00edas que antes aparec\u00edan en una edad avanzada, como puede ser la diabetes tipo 2, ahora se diagnostican cada vez m\u00e1s pronto. De hecho, la edad media de debut de la diabetes tipo 2 se ha reducido en alrededor de 20 a\u00f1os\u00bb, ha explicado Maite Navarro, presidenta del Colegio.<\/p>\n

Reporta un error<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Mi\u00e9rcoles, 4 de marzo 2026, 19:44 Bajo consumo de frutas y verduras sumado a una mayor presencia de…\n","protected":false},"author":2,"featured_media":429071,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[92],"tags":[5505,2206,5810,8830,1293,25,24,165,1567,5693,49358,166,23],"class_list":["post-429070","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","category-salud","tag-afecta","tag-alicante","tag-cinco","tag-cronicas","tag-enfermedades","tag-es","tag-espana","tag-health","tag-menores","tag-obesidad","tag-raiz","tag-salud","tag-spain"],"share_on_mastodon":{"url":"https:\/\/pubeurope.com\/@es\/116172643725718037","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/429070","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=429070"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/429070\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/429071"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=429070"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=429070"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=429070"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}