{"id":446697,"date":"2026-03-14T13:25:11","date_gmt":"2026-03-14T13:25:11","guid":{"rendered":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/446697\/"},"modified":"2026-03-14T13:25:11","modified_gmt":"2026-03-14T13:25:11","slug":"anemia-sintomas-y-prevencion","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/446697\/","title":{"rendered":"Anemia: s\u00edntomas y prevenci\u00f3n"},"content":{"rendered":"<p>\n        La\u00a0<a href=\"https:\/\/www.sehh.es\/\" title=\"Sociedad Espa\u00f1ola de Hematolog\u00eda y Hemoterapia\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\" class=\"link copy\">Sociedad Espa\u00f1ola de Hematolog\u00eda y Hemoterapia<\/a> (SEHH)\u00a0recuerda la importancia de\u00a0<strong>visibilizar una enfermedad muy prevalente, pero a menudo infradiagnosticada,<\/strong> que afecta de manera significativa a la <a href=\"https:\/\/www.noticiasdenavarra.com\/ciencia-y-tecnologia\/2024\/07\/02\/comes-40-determinar-calidad-vida-8431443.html\" title=\"calidad de vida\" target=\"_blank\" class=\"link copy\" rel=\"nofollow noopener\">calidad de vida<\/a> de millones de personas en todo el mundo.\n<\/p>\n<p class=\"article-body__text \">\n        La <strong>anemia <\/strong>es un\u00a0problema de salud p\u00fablica global, especialmente<strong> frecuente en ni\u00f1os peque\u00f1os, mujeres en edad f\u00e9rtil, embarazadas y personas mayores<\/strong>. Se estima que\u00a0hasta el 40% de los ni\u00f1os de entre 6 meses y 4 a\u00f1os, el 37% de las mujeres embarazadas, y el 30% de las mujeres de 15 a 49 a\u00f1os\u00a0presentan anemia a escala mundial, siendo <strong>la\u00a0deficiencia de hierro (anemia ferrop\u00e9nica)\u00a0su causa m\u00e1s com\u00fan. <\/strong>\n<\/p>\n<p class=\"article-body__text \">\n        No obstante, esta enfermedad tambi\u00e9n afecta a los varones, con una frecuencia que oscila entre el 5-6% en gente joven, y el 50% en mayores de 80 a\u00f1os. \u201cLa anemia no es solo una cifra baja en una anal\u00edtica; <strong>es la manifestaci\u00f3n de que algo no est\u00e1 funcionando correctamente en el organismo<\/strong> y siempre debe investigarse su causa\u201d, explica\u00a0<strong>Marta Morado<\/strong>, hemat\u00f3loga experta en Eritropatolog\u00eda y directora m\u00e9dica de la SEHH.\n<\/p>\n<p class=\"article-body__text \">\n        Desde la SEHH se subraya que el\u00a0<strong>hemat\u00f3logo es el especialista de referencia\u00a0para el diagn\u00f3stico, tratamiento y seguimiento <\/strong>de la anemia. \u201cM\u00e1s all\u00e1 de corregir el descenso de la hemoglobina, el abordaje especializado permite\u00a0identificar el origen del problema, que en nuestro entorno se debe con frecuencia a\u00a0sangrados cr\u00f3nicos, problemas de absorci\u00f3n o aumentos de las necesidades de hierro, como ocurre durante el embarazo o el crecimiento\u201d, se\u00f1ala.\n<\/p>\n<p class=\"article-photo__footer\">\n            No hay que normalizar el cansancio y acudir al m\u00e9dico ante s\u00edntomas persistentes.            F.P.        <\/p>\n<p>  El diagn\u00f3stico<\/p>\n<p class=\"article-body__text \">\n        \u201cLa <strong>anemia ferrop\u00e9nica<\/strong> es un proceso progresivo. Primero se agotan los dep\u00f3sitos de hierro y, si no se corrige la causa, acaba apareciendo la anemia. <strong>Detectarla a tiempo evita complicaciones <\/strong>y mejora claramente la calidad de vida del paciente\u201d, a\u00f1ade la doctora Morado.\n<\/p>\n<p class=\"article-body__text \">\n        Aunque la anemia ferrop\u00e9nica es la m\u00e1s frecuente en el mundo, hay muchas otras causas de anemia, no relacionadas con el d\u00e9ficit de hierro, y que se pueden deber a estados inflamatorios, enfermedades autoinmunes, enfermedades neopl\u00e1sicas, insuficiencias medulares o alteraciones cong\u00e9nitas en la formaci\u00f3n de los eritrocitos.\n<\/p>\n<p class=\"article-body__text \">\n        El <strong>cansancio persistente, la debilidad, la palidez o la dificultad para concentrarse son algunos de los s\u00edntomas m\u00e1s habituales<\/strong>, aunque\u00a0no siempre se reconocen como se\u00f1ales de alerta. La anemia es, adem\u00e1s, una de las\u00a0principales causas de absentismo laboral y de limitaci\u00f3n funcional, especialmente en mujeres.\n<\/p>\n<p class=\"article-body__text \">\n        Por ello, la SEHH insiste en \u201cla necesidad de\u00a0<strong>no normalizar el cansancio, acudir al m\u00e9dico ante s\u00edntomas <\/strong>persistentes y realizar un\u00a0diagn\u00f3stico adecuado, que incluya la valoraci\u00f3n de los dep\u00f3sitos de hierro y un estudio de la causa subyacente\u201d.\n<\/p>\n<p>  Calidad de vida<\/p>\n<p class=\"article-body__text \">\n        Los especialistas hacen hincapi\u00e9 al se\u00f1alar un mensaje claro: <strong>la anemia es prevenible, tratable y puede superarse<\/strong>. Una<a href=\"https:\/\/www.noticiasdenavarra.com\/tags\/alimentacion\/\" title=\"dieta equilibrada\" target=\"_blank\" class=\"link copy\" rel=\"nofollow noopener\"> dieta equilibrada<\/a>, el seguimiento m\u00e9dico en personas con factores de riesgo y el tratamiento adecuado, ya sea con hierro oral o intravenoso, seg\u00fan el paciente, permiten\u00a0revertir la enfermedad y prevenir reca\u00eddas.\n<\/p>\n<p class=\"article-body__text \">\n        \u201c<strong>Concienciar <\/strong>es transformar la informaci\u00f3n en acci\u00f3n. Un diagn\u00f3stico precoz y un tratamiento correcto mejoran la calidad de vida y, en muchos casos, salvan vidas\u201d, concluye Marta Morado.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"La\u00a0Sociedad Espa\u00f1ola de Hematolog\u00eda y Hemoterapia (SEHH)\u00a0recuerda la importancia de\u00a0visibilizar una enfermedad muy prevalente, pero a menudo infradiagnosticada,&hellip;\n","protected":false},"author":2,"featured_media":446698,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[92],"tags":[13970,2996,25,24,165,93519,166,23,93521,93520],"class_list":["post-446697","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","category-salud","tag-anemia","tag-enfermedad","tag-es","tag-espana","tag-health","tag-prevenible","tag-salud","tag-spain","tag-superable","tag-tratable"],"share_on_mastodon":{"url":"https:\/\/pubeurope.com\/@es\/116227757043725923","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/446697","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=446697"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/446697\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/446698"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=446697"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=446697"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=446697"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}