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<\/p>\nLa salud masculina<\/b> sigue siendo uno de los \u00e1mbitos donde m\u00e1s pesa la prevenci\u00f3n y, al mismo tiempo, donde m\u00e1s se posterga. Muchas enfermedades que afectan a los hombres \u2014desde problemas cardiovasculares hasta ciertos tipos de c\u00e1ncer\u2014 avanzan en silencio durante a\u00f1os, por lo que los especialistas insisten en la importancia de realizar chequeos peri\u00f3dicos<\/b> incluso antes de presentar s\u00edntomas. <\/p>\n
Revisiones como el control de la presi\u00f3n arterial, el colesterol, la glucosa, la salud prost\u00e1tica o la detecci\u00f3n del c\u00e1ncer colorrectal forman parte de las pruebas que los profesionales recomiendan<\/b> en distintas etapas de la vida para evitar diagn\u00f3sticos tard\u00edos y mejorar la calidad de vida a largo plazo. Pero hay otras m\u00e1s concretas que, de acuerdo con el m\u00e9dico Alexandre Olmos<\/b>, \u201ctodo hombre deber\u00eda hacerse\u201d.<\/p>\n
\u201cA partir de cierta etapa, el cuerpo cambia<\/b>. La testosterona empieza a descender, el metabolismo se vuelve menos eficiente, el estr\u00e9s impacta m\u00e1s, y la mayor\u00eda de las anal\u00edticas convencionales no est\u00e1n mirando lo que realmente importa\u201d, empieza explicando Olmos en un v\u00eddeo divulgativo en redes sociales, donde apunta a unos estudios clave para los varones.<\/p>\n
Pruebas obligadas<\/p>\n
De acuerdo con Olmos, uno de los estudios fundamentales es el de la testosterona libre y SHBG<\/b>: \u201cNo basta con medir la testosterona total, la testosterona libre es la que realmente act\u00faa en tu energ\u00eda, masa muscular y libido. Puedes tener valores normales y aun as\u00ed estar funcionalmente baja\u201d.<\/p>\n
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Asimismo, hace tambi\u00e9n hincapi\u00e9 en el \u00edndice HOMA<\/b>: glucosa m\u00e1s insulina. \u201cMuchos hombres desarrollan resistencia a la insulina sin saberlo. Eso favorece la grasa abdominal, inflamaci\u00f3n y ca\u00edda hormonal\u201d. Y medir la ApoB y la lipoprote\u00edna A<\/b>: \u201cEl colesterol total no es suficiente. La ApoB indica el n\u00famero de real de part\u00edculas que pueden da\u00f1ar tus arterias. La lipoprote\u00edna A es el riesgo cardiovascular silencioso que casi nunca se solicita\u201d. <\/p>\n
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