![\"Cientificos\"](\"https:\/\/imagenes2.eltiempo.com\/files\/image_120_120\/files\/fp\/uploads\/2026\/03\/20\/69bd31011bc37.r_d.995-254.png\")
<\/p>\nUn estudio liderado por la Universidad de Oxford analiza c\u00f3mo la frecuencia de eyaculaci\u00f3n influye en la calidad del esperma<\/b>, cuestionando las recomendaciones vigentes que sugieren varios d\u00edas de abstinencia antes de pruebas de fertilidad.\u00a0<\/p>\n
Los hallazgos, basados en un metaan\u00e1lisis en humanos y otras especies<\/b>, indican que periodos prolongados sin eyacular pueden afectar negativamente par\u00e1metros clave como el ADN, la movilidad y la viabilidad esperm\u00e1tica.<\/p>\n
LEA TAMBI\u00c9N <\/p>\n
<\/p>\n
Durante a\u00f1os, en contextos cl\u00ednicos y de reproducci\u00f3n asistida, se ha indicado a los pacientes mantener abstinencia durante varios d\u00edas antes de realizar una muestra de semen. Este criterio ha sido adoptado de forma generalizada como una pr\u00e1ctica est\u00e1ndar para obtener resultados considerados adecuados en pruebas de fertilidad.<\/p>\n
Sin embargo, investigaciones recientes introducen nuevos elementos en el debate. Un estudio desarrollado por investigadores de la Universidad de Oxford sugiere que la eyaculaci\u00f3n frecuente<\/b>, ya sea mediante relaciones sexuales o masturbaci\u00f3n, se asocia con una mejor calidad del esperma <\/b>y menor da\u00f1o en su material gen\u00e9tico.<\/p>\n
La investigaci\u00f3n cuestiona la recomendaci\u00f3n de varios d\u00edas de abstinencia antes de pruebas m\u00e9dicas. Foto:iStock<\/p>\n
LEA TAMBI\u00c9N <\/p>\n
![\"Espermatozoides\"](\"https:\/\/imagenes2.eltiempo.com\/files\/image_120_120\/files\/fp\/uploads\/2026\/01\/19\/696eb967ad018.r_d.1224-612.jpeg\")
Resultados del estudio y an\u00e1lisis comparativo<\/p>\n
Las directrices de la Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud (OMS) establecen actualmente un periodo de abstinencia de entre 2 y 7 d\u00edas antes de la obtenci\u00f3n de muestras seminales. No obstante, los resultados publicados en ‘Actas de la Real Sociedad de Londres de Ciencias Biol\u00f3gicas’ apuntan en una direcci\u00f3n distinta.<\/p>\n
El estudio incluy\u00f3 un metaan\u00e1lisis con los siguientes datos:<\/p>\n
1. 115 estudios en humanos con un total de 54.889 hombres.<\/p>\n
2. 56 estudios adicionales en 30 especies no humanas.<\/p>\n
El an\u00e1lisis identific\u00f3 un patr\u00f3n com\u00fan en distintas especies, desde insectos hasta mam\u00edferos: el esperma almacenado tiende a deteriorarse con rapidez<\/b>, lo que afecta su rendimiento, la probabilidad de fecundaci\u00f3n y la calidad del embri\u00f3n resultante.<\/p>\n
Este deterioro ocurre independientemente de la edad del var\u00f3n y se conoce como senescencia esperm\u00e1tica postmei\u00f3tica. En humanos, los periodos prolongados sin eyaculaci\u00f3n se vincularon con mayor da\u00f1o en el ADN, incremento del estr\u00e9s oxidativo y disminuci\u00f3n de la movilidad y viabilidad esperm\u00e1tica.<\/b><\/p>\n
Los resultados se basan en un metaan\u00e1lisis con datos de miles de hombres y otras especies. Foto:iStock<\/p>\n
LEA TAMBI\u00c9N <\/p>\n
![\"Fertilidad\"](\"https:\/\/imagenes2.eltiempo.com\/files\/image_120_120\/files\/fp\/uploads\/2026\/01\/05\/695c17e7e86e5.r_d.224-278.png\")
Efectos del tiempo de abstinencia en el esperma<\/p>\n
La doctora Rebecca Dean, coautora del estudio, explic\u00f3: \u00abDebido a la alta movilidad de los espermatozoides y a su escaso citoplasma, agotan r\u00e1pidamente sus reservas de energ\u00eda y tienen una capacidad de reparaci\u00f3n limitada. Esto hace que su almacenamiento sea particularmente perjudicial en comparaci\u00f3n con otros tipos de c\u00e9lulas. Nuestro estudio pone de manifiesto c\u00f3mo la eyaculaci\u00f3n regular puede proporcionar un peque\u00f1o pero significativo impulso a la fertilidad masculina\u00bb.<\/p>\n
El estudio tambi\u00e9n abord\u00f3 el almacenamiento de esperma en distintas especies. Tanto machos como hembras pueden conservarlo como parte de su estrategia reproductiva. En humanos, se sabe que el esperma puede sobrevivir varios d\u00edas en el sistema reproductor femenino, aunque no se conocen con precisi\u00f3n los efectos de ese almacenamiento.<\/p>\n
Los investigadores identificaron diferencias en la tasa de deterioro entre sexos. En general, las hembras de diversas especies conservan mejor la calidad del esperma durante periodos prolongados.<\/p>\n
La doctora Irem Sepil se\u00f1al\u00f3: \u00abEsto probablemente refleja la evoluci\u00f3n de adaptaciones espec\u00edficas de las hembras, como \u00f3rganos de almacenamiento especializados que proporcionan antioxidantes para prolongar la viabilidad de los espermatozoides\u00bb.<\/p>\n
Adem\u00e1s, agreg\u00f3: \u00abEstos \u00f3rganos suelen secretar fluidos reproductivos para nutrir a los espermatozoides y podr\u00edan ofrecer v\u00edas inexploradas para que la tecnolog\u00eda de biomimetismo mejore el almacenamiento artificial de esperma en el futuro\u00bb.<\/p>\n
El estudio plantea que los eyaculados deben entenderse como poblaciones din\u00e1micas de espermatozoides sujetas a procesos de nacimiento, envejecimiento y muerte. Estas din\u00e1micas pueden variar entre hombres y mujeres, generando diferencias en la estructura demogr\u00e1fica de estas c\u00e9lulas.<\/p>\n
Se identific\u00f3 que el esperma almacenado por m\u00e1s tiempo presenta mayor deterioro y da\u00f1o en su ADN. Foto:iStock<\/p>\n
LEA TAMBI\u00c9N <\/p>\n
![\"alt\"](\"https:\/\/imagenes2.eltiempo.com\/files\/image_120_120\/uploads\/2025\/12\/11\/693b3bdc748ad.png\")
Implicaciones para la medicina reproductiva<\/p>\n
Los hallazgos indican que el envejecimiento de los espermatozoides puede ocurrir tanto en hombres como en mujeres<\/b>, independientemente de la edad del organismo, un aspecto que ha recibido poca atenci\u00f3n en la pr\u00e1ctica m\u00e9dica.<\/p>\n
En este contexto, los investigadores plantean posibles ajustes en los protocolos actuales. Entre las conclusiones destacan:<\/p>\n
1. El l\u00edmite superior de siete d\u00edas de abstinencia recomendado por la OMS podr\u00eda ser excesivo.<\/p>\n
2. Eyacular dentro de las 48 horas previas a la toma de la muestra podr\u00eda mejorar los resultados en tratamientos como la fecundaci\u00f3n in vitro (FIV).<\/p>\n
Finalmente, el estudio sugiere que la integraci\u00f3n de conocimientos entre biomedicina y zoolog\u00eda puede aportar nuevas perspectivas sobre la reproducci\u00f3n. Adem\u00e1s de su aplicaci\u00f3n en cl\u00ednicas de fertilidad, estos resultados podr\u00edan influir en programas de conservaci\u00f3n de especies en riesgo y en el desarrollo de tecnolog\u00edas para el almacenamiento de esperma.<\/p>\n
Europa Press<\/p>\n
M\u00e1s noticias en EL TIEMPO<\/p>\n
*Este contenido fue reescrito con la asistencia de una inteligencia artificial, basado en la informaci\u00f3n publicada por Europa Press, y cont\u00f3 con la revisi\u00f3n de la periodista y un editor.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Un estudio liderado por la Universidad de Oxford analiza c\u00f3mo la frecuencia de eyaculaci\u00f3n influye en la calidad…\n","protected":false},"author":2,"featured_media":488059,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[92],"tags":[1435,25,24,59083,1292,87964,165,228,166,23],"class_list":["post-488058","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","category-salud","tag-calidad","tag-es","tag-espana","tag-esperma","tag-estudio","tag-eyaculacion","tag-health","tag-recomendaciones","tag-salud","tag-spain"],"share_on_mastodon":{"url":"https:\/\/pubeurope.com\/@es\/116367372495094353","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/488058","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=488058"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/488058\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/488059"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=488058"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=488058"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=488058"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}