{"id":488521,"date":"2026-04-08T11:44:12","date_gmt":"2026-04-08T11:44:12","guid":{"rendered":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/488521\/"},"modified":"2026-04-08T11:44:12","modified_gmt":"2026-04-08T11:44:12","slug":"andropausia-como-influye-en-salud-del-hombre","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/488521\/","title":{"rendered":"Andropausia: c\u00f3mo influye en salud del hombre"},"content":{"rendered":"<p> El concepto de \u201candropausia\u201d aparece cada vez m\u00e1s en las conversaciones y en los medios de comunicaci\u00f3n. Hace referencia al <strong><a href=\"https:\/\/www.consumer.es\/salud\/hormonas-sexuales-mujer-hombre-niveles-edad-papel-fertilidad\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\" title=\"https:\/\/www.consumer.es\/salud\/hormonas-sexuales-mujer-hombre-niveles-edad-papel-fertilidad\">descenso progresivo de la testosterona<\/a><\/strong>, principal hormona sexual masculina, que es consecuencia del proceso de envejecimiento. Con el paso de los a\u00f1os, sus niveles tienden a disminuir de forma gradual \u2014alrededor de un 1 % anual\u2014, de modo que a los 70 a\u00f1os los hombres suelen tener cerca de un 30 % menos de esta hormona que en la juventud. Sin embargo, <strong>solo entre el 10 % y el 30 % de los hombres desarrolla s\u00edntomas<\/strong> que requieren evaluaci\u00f3n m\u00e9dica y, en algunos casos, tratamiento. Por eso, los expertos insisten en que<strong> no se trata de una enfermedad, sino de un proceso natural que, en determinadas situaciones, puede afectar a la calidad de vida de los hombres<\/strong>.<\/p>\n<p>Los profesionales del \u00e1mbito de la salud sexual masculina, sin embargo, prefieren hablar de <strong>hipogonadismo de inicio tard\u00edo o s\u00edndrome de d\u00e9ficit de testosterona (s\u00edndrome ADAM)<\/strong>. El s\u00edndrome ADAM, de hecho, seg\u00fan Esa\u00fa Fern\u00e1ndez, andr\u00f3logo del Hospital Universitario La Paz de Madrid, es el nombre t\u00e9cnico que engloba los s\u00edntomas y signos derivados de la disminuci\u00f3n de testosterona en el hombre adulto: \u201cAunque ambos conceptos se refieren a la misma realidad, el s\u00edndrome ADAM tiene criterios diagn\u00f3sticos m\u00e1s precisos y es el que se emplea en la pr\u00e1ctica cl\u00ednica\u201d. <\/p>\n<p>\u201c<strong>A los m\u00e9dicos no nos gusta el t\u00e9rmino andropausia<\/strong>\u201d, a\u00f1ade por su parte el doctor Josep Torremade, coordinador del grupo de Androlog\u00eda de la Asociaci\u00f3n Espa\u00f1ola de Urolog\u00eda, que se\u00f1ala que la propia etimolog\u00eda del concepto \u2014proviene del griego andr\u00f3s (var\u00f3n) y pausis (pausa o parada)\u2014 no representa en realidad lo que experimentan los hombres, un descenso lento y progresivo \u2014no una pausa, en ning\u00fan caso\u2014 en la producci\u00f3n de testosterona. <\/p>\n<p>Signos y s\u00edntomas del s\u00edndrome ADAM<\/p>\n<p>Para Esa\u00fa Fern\u00e1ndez, la conciencia m\u00e9dica alrededor del s\u00edndrome ADAM ha aumentado en los \u00faltimos a\u00f1os. Sin embargo, a\u00fan existe desconocimiento entre la poblaci\u00f3n general. \u201c<strong>Muchos hombres no consultan los s\u00edntomas, ya sea por desconocimiento o por tab\u00faes asociados a la virilidad<\/strong>\u201d, comenta el portavoz de la Asociaci\u00f3n Espa\u00f1ola de Androlog\u00eda, que considera fundamental promover la educaci\u00f3n y la sensibilizaci\u00f3n tanto en el \u00e1mbito m\u00e9dico como en la poblaci\u00f3n general para que los hombres puedan identificar los s\u00edntomas y acceder a un diagn\u00f3stico y tratamiento adecuados. <\/p>\n<p>\u27a1\ufe0f Las se\u00f1ales m\u00e1s frecuentes de la andropausia<\/p>\n<p>Los s\u00edntomas asociados a la andropausia suelen aparecer <strong>a partir de los 40-50 a\u00f1os<\/strong>, aunque la edad de inicio y la intensidad dependen de factores individuales y del estilo de vida. Entre los m\u00e1s frecuentes, seg\u00fan Esa\u00fa Fern\u00e1ndez, se encuentran:<\/p>\n<ul>\n<li><a href=\"https:\/\/sexoysalud.consumer.es\/problemas-sexuales\/falta-de-deseo-sexual\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\" title=\"https:\/\/sexoysalud.consumer.es\/problemas-sexuales\/falta-de-deseo-sexual\">disminuci\u00f3n de la libido<\/a><\/li>\n<li>fatiga<\/li>\n<li>p\u00e9rdida de masa muscular<\/li>\n<li>aumento de grasa corporal<\/li>\n<li>cambios en el estado de \u00e1nimo<\/li>\n<li>dificultad para concentrarse<\/li>\n<li>alteraciones del sue\u00f1o<\/li>\n<\/ul>\n<p><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" width=\"1200\" height=\"800\" src=\"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/sueno-conducir-coche.jpg\" alt=\"evitar quedarse dormido conduciendo\" class=\"wp-image-429001\"  \/>Imagen: <a href=\"https:\/\/www.istockphoto.com\/es\" target=\"_blank\" title=\"iStock\" rel=\"nofollow noopener\">iStock<\/a><\/p>\n<p>Todos ellos s\u00edntomas que, seg\u00fan el andr\u00f3logo, <strong>pueden afectar de manera significativa a la calidad de vida <\/strong>de los hombres que los sufren. \u201cLa disminuci\u00f3n de la energ\u00eda, los cambios en el estado de \u00e1nimo y la p\u00e9rdida de inter\u00e9s sexual pueden repercutir en las relaciones personales, la autoestima y el rendimiento laboral. Adem\u00e1s, el <strong>aumento del riesgo de enfermedades metab\u00f3licas y cardiovasculares asociado al d\u00e9ficit de testosterona puede tener consecuencias a largo plazo<\/strong>\u201d, reflexiona. <\/p>\n<p>\u27a1\ufe0f S\u00edntomas que alarman a los pacientes<\/p>\n<p>Muchos de estos s\u00edntomas, como apunta Josep Torremade, son bastante inespec\u00edficos. No obstante, seg\u00fan el experto, <strong>los m\u00e1s habituales que suelen llevar a los pacientes a la consulta<\/strong> de un profesional sanitario son tres: <\/p>\n<ul>\n<li>disminuci\u00f3n de la libido o apetencia sexual<\/li>\n<li>p\u00e9rdida o disminuci\u00f3n de la funci\u00f3n er\u00e9ctil<\/li>\n<li>disminuci\u00f3n de las erecciones nocturnas o matutinas involuntarias<\/li>\n<\/ul>\n<p>Otros, como la fatiga, los cambios en el estado de \u00e1nimo, el insomnio o la p\u00e9rdida de masa muscular pueden obedecer a m\u00faltiples causas. <\/p>\n<p>Presentar estos s\u00edntomas, matiza Torremade, no significa necesariamente un diagn\u00f3stico de s\u00edndrome ADAM, ya que muchos de ellos pueden deberse a otras patolog\u00edas, como la depresi\u00f3n, el hipotiroidismo, la diabetes o la hipertensi\u00f3n. \u201cEs importante diferenciar que <strong>no todos los hombres con niveles bajos de testosterona presentan s\u00edntomas y no todos los s\u00edntomas se deben exclusivamente a la testosterona<\/strong>\u201d, a\u00f1ade Fern\u00e1ndez. <\/p>\n<p>Un diagn\u00f3stico individualizado<\/p>\n<p>El diagn\u00f3stico del s\u00edndrome ADAM se basa en una combinaci\u00f3n del<strong> an\u00e1lisis de la sintomatolog\u00eda y la medici\u00f3n de los niveles de testosterona en sangre<\/strong>. En ese sentido, los expertos apuntan como fundamental realizar una <strong>evaluaci\u00f3n cl\u00ednica completa y descartar otras causas <\/strong>que puedan explicar los s\u00edntomas, como enfermedades cr\u00f3nicas, <a href=\"https:\/\/www.consumer.es\/salud\/tiroides-principales-problemas\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\" title=\"https:\/\/www.consumer.es\/salud\/tiroides-principales-problemas\">alteraciones tiroideas<\/a> o problemas psicol\u00f3gicos. El diagn\u00f3stico, en todo caso, debe ser individualizado y realizado por un profesional con experiencia en androlog\u00eda. <\/p>\n<p>Cu\u00e1l es el tratamiento <\/p>\n<p>Su tratamiento principal consiste en la<strong> terapia de reemplazo hormonal de testosterona<\/strong>. \u201cB\u00e1sicamente es el mismo concepto que cuando uno sufre hipotiroidismo. Si los test\u00edculos no son capaces de producir la cantidad de testosterona necesaria para tener un buen estado de salud, lo que hacemos de forma externa es dar ese aporte necesario\u201d, explica Torremade. <\/p>\n<p><strong>Antes de iniciar esta terapia hay que tener en cuenta varios factores<\/strong>. <\/p>\n<ul>\n<li>Por un lado, <strong>valorar la salud de la pr\u00f3stata<\/strong>, ya que si existe un <a href=\"https:\/\/www.consumer.es\/salud\/prevencion-cancer-de-prostata\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\" title=\"https:\/\/www.consumer.es\/salud\/prevencion-cancer-de-prostata\">tumor<\/a>, aunque no se haya manifestado, la terapia hormonal puede acelerar su progresi\u00f3n. <\/li>\n<li>Tambi\u00e9n es necesario realizar una <strong>evaluaci\u00f3n cardiovascular <\/strong>previa y establecer una monitorizaci\u00f3n m\u00e9dica constante durante el tratamiento. Los \u00faltimos estudios sugieren que esta terapia no aumenta significativamente el riesgo de eventos cardiovasculares, pero se sabe que la testosterona estimula la producci\u00f3n de gl\u00f3bulos rojos, por lo que un incremento excesivo puede volver la sangre m\u00e1s espesa y aumentar el <strong>riesgo de trombos, infartos o accidentes cerebrovasculares<\/strong>.<\/li>\n<li>Por \u00faltimo, hay que tener en cuenta su<strong> impacto sobre la <a href=\"https:\/\/www.consumer.es\/bebe\/infertilidad-masculina-causas-mas-habituales.html\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\" title=\"https:\/\/www.consumer.es\/bebe\/infertilidad-masculina-causas-mas-habituales.html\">fertilidad<\/a><\/strong>, sobre todo en hombres j\u00f3venes, ya que la terapia de reemplazo hormonal hace que el organismo deje de producir su propia testosterona, lo que detiene la producci\u00f3n de esperma. <\/li>\n<\/ul>\n<p>M\u00e1s all\u00e1 del t\u00e9rmino que utilicemos para definir este proceso, lo importante es entenderlo como una etapa del envejecimiento masculino que merece informaci\u00f3n rigurosa y atenci\u00f3n m\u00e9dica cuando los s\u00edntomas afectan a la calidad de vida. La clave est\u00e1 en el diagn\u00f3stico individualizado y en recordar que los buenos h\u00e1bitos pueden marcar la diferencia.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"El concepto de \u201candropausia\u201d aparece cada vez m\u00e1s en las conversaciones y en los medios de comunicaci\u00f3n. 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