{"id":540390,"date":"2026-05-08T17:17:15","date_gmt":"2026-05-08T17:17:15","guid":{"rendered":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/540390\/"},"modified":"2026-05-08T17:17:15","modified_gmt":"2026-05-08T17:17:15","slug":"hace-la-misma-compra-en-mercadona-carrefour-y-lidl-e-indica-que-supermercado-tiene-los-mejores-precios-hay-que-elegir-bien","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/540390\/","title":{"rendered":"Hace la misma compra en Mercadona, Carrefour y Lidl e indica qu\u00e9 supermercado tiene los mejores precios: \u00abHay que elegir bien\u00bb"},"content":{"rendered":"<p style=\"\">Mantener una dieta equilibrada es fundamental para tener una buena salud. Por eso, cada vez m\u00e1s miramos con lupa los valores nutricionales de cada producto. Sin dejar de mirar la etiqueta del precio, pues la cesta de la compra ha aumentado su precio en los  &#8230; \u00faltimos a\u00f1os.<\/p>\n<p class=\"v-d-p\" style=\"\">El entrenador personal Llu\u00eds Lair\u00f3n ha realizado un experimento en su canal de YouTube &#8216;Proyecto Cuerpo Nuevo&#8217; para determinar cu\u00e1l es la cadena de supermercados m\u00e1s econ\u00f3mica. <\/p>\n<p class=\"v-d-p\" style=\"\">Para ello, el experto compra exactamente los mismos productos b\u00e1sicos (prote\u00edna, carbohidratos y comida real) en Mercadona, Lidl y Carrefour. Esta pr\u00e1ctica se ha puesto muy de moda y es muy habitual ver a expertos y nutricionistas ense\u00f1ando sus compras en sus redes sociales.<\/p>\n<p>\nEste es el supermercado m\u00e1s barato\n<\/p>\n<p class=\"v-d-p\" style=\"\">Durante su recorrido por Mercadona, Lair\u00f3n ha seleccionado alimentos como pechuga de pollo (3,47 \u20ac), carne picada (5,40 \u20ac) y arroz (1,25 \u20ac). El experto explica que, en esta cadena, el ticket final se ve afectado por productos como el at\u00fan natural, que alcanza los 4,20 \u20ac por seis latas, o la crema de cacahuete a 2,75 \u20ac. <\/p>\n<p class=\"v-d-p\" style=\"\">Al trasladarse a Lidl, el nutricionista ha encontrado importantes diferencias de ahorro en la secci\u00f3n de despensa. Lair\u00f3n explica que el at\u00fan es \u00abbastante m\u00e1s barato que en el Mercadona\u00bb (3,75 \u20ac) y destaca que la media docena de huevos camperos resulta muy econ\u00f3mica. <\/p>\n<ul class=\"v-cmp-rld__u\">\n<li class=\"v-cmp-rld__l\">\n<p><a class=\"v-a-lnk\" href=\"http:\/\/www.abc.es\/recreo\/compra-nuevo-aguacate-congelado-mercadona-compara-calidad-20260429162724-nt.html#vtm_modulosEngag=noticiasrelacionadas-cmp-uno:recreo:noticia:1\" title=\"Compra el nuevo aguacate congelado de Mercadona y compara la calidad con el fresco: \u00abTiene el punto de maduraci\u00f3n perfecto\u00bb\" data-voc-vtm-id=\"in-text-traffic\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\"><br \/>\n<img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/aguacates-k17B--366x256@diario_abc.jpg\" class=\"v-a-img\" width=\"258\" height=\"180\" alt=\"Compra el nuevo aguacate congelado de Mercadona y compara la calidad con el fresco: \u00abTiene el punto de maduraci\u00f3n perfecto\u00bb\"\/><br \/>\n<\/a><\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p class=\"v-d-p\" style=\"\">\u00abEl m\u00e1s barato es Lidl&#8230; si lo que quieres es ahorrar comiendo saludable este ser\u00eda el mejor supermercado\u00bb, ha sentenciado tras comprobar que productos como la avena (0,89 \u20ac) o el pisto (1,79 \u20ac) tienen un precio muy inferior al resto.<\/p>\n<p class=\"v-d-p\" style=\"\">Por otro lado, la visita a Carrefour ha revelado algunas sorpresas en productos espec\u00edficos de alta calidad. Lair\u00f3n explica que esta cadena ofrece la carne picada m\u00e1s barata de las tres (5,15 \u20ac) y opciones atractivas como la pechuga de pavo con ofertas de segunda unidad al 50%. <\/p>\n<p class=\"v-d-p\" style=\"\">Adem\u00e1s, el entrenador personal tambi\u00e9n destaca que el pisto de Carrefour utiliza aceite de oliva virgen extra frente al de girasol de otros centros, aunque su precio sea ligeramente superior.<\/p>\n<p class=\"v-d-p\" style=\"\">Finalmente, el creador afirma que el ahorro no debe comprometer la calidad nutricional. Lair\u00f3n explica que, independientemente del establecimiento, \u00ablo importante es saber elegir bien los alimentos\u00bb. Adem\u00e1s, concluye que conocer los precios espec\u00edficos de cada cadena permite \u00abahorrarse unos dineritos\u00bb a final de mes manteniendo una dieta equilibrada.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Mantener una dieta equilibrada es fundamental para tener una buena salud. 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