Uno de cada cuatro espa\u00f1oles padece alg\u00fan tipo de alergia<\/b>. El 70% de los ni\u00f1os que viven en zonas costeras lo es al polvo, una de las m\u00e1s extendidas, seg\u00fan la Sociedad Espa\u00f1ola de Alergolog\u00eda e Inmunolog\u00eda Cl\u00ednica (SEAIC)<\/b>. Y hay ocho millones de personas en nuestro pa\u00eds que lo son al polen, por lo que la primavera no es su estaci\u00f3n preferida. Este a\u00f1o, adem\u00e1s, lo est\u00e1n pasando fatal: la polinizaci\u00f3n se ha adelantado <\/b>y las consecuencias no se han hecho esperar.<\/p>\n
El panorama no invita al optimismo<\/b>. El cambio clim\u00e1tico, la subida de las temperaturas y la contaminaci\u00f3n son factores que, seg\u00fan la doctora Isadora Su\u00e1rez<\/b>, responsable del \u00e1rea de Alergias del Hospital Quir\u00f3nsalud Barcelona, \u00abfavorecen la producci\u00f3n del polen<\/b> e incrementan su capacidad alerg\u00e9nica\u00bb. En este contexto, muchos afectados buscan dispositivos que les ayuden a pasar la temporada<\/b> y alivien los s\u00edntomas, que van desde asma a dermatitis at\u00f3pica pasando por rinitis al\u00e9rgica. \u00bfRealmente son efectivos? Los repasamos uno por uno.<\/p>\n
PURIFICADORES DE AIRE\u00a0<\/b><\/p>\n
\u00bfQu\u00e9 prometen?<\/b><\/p>\n
Aseguran atrapar el 99% de las part\u00edculas a\u00e9reas da\u00f1inas, lo que en teor\u00eda mejora los s\u00edntomas propios de la alergia al polen, los \u00e1caros, la caspa de mascotas o el polvo.<\/p>\n
\u00bfFuncionan?<\/b><\/p>\n
Para Pedro Ojeda, presidente de la Comisi\u00f3n de Comunicaci\u00f3n de SEAIC, aunque los purificadores de aire con filtros HEPA tienen una base cient\u00edfica razonable, su impacto cl\u00ednico debe interpretarse con cautela. \u00abEnsayos controlados han demostrado que, aunque disminuyen la carga de al\u00e9rgenos en el aire, esto no siempre se traduce en una mejor\u00eda clara de los s\u00edntomas respiratorios\u00bb. De hecho, \u00ablos estudios m\u00e1s recientes sugieren un efecto modesto: por ejemplo, cierta reducci\u00f3n en la necesidad de medicaci\u00f3n en rinitis al\u00e9rgica, pero sin cambios significativos en la percepci\u00f3n de s\u00edntomas\u00bb, a\u00f1ade. \u00abLa clave est\u00e1 en entender que los purificadores act\u00faan solo sobre al\u00e9rgenos en suspensi\u00f3n, no sobre los que ya est\u00e1n depositados en superficies (como los \u00e1caros del polvo dom\u00e9stico). Por ello, su utilidad es mayor como parte de una estrategia global (ventilaci\u00f3n, control de fuentes\u2026) que como medida aislada\u00bb, concluye el experto.<\/p>\n
ASPIRADOR DE \u00c1CAROS\u00a0<\/b><\/p>\n
\u00bfQu\u00e9 prometen?<\/b><\/p>\n
Los fabricantes de las m\u00e1s sofisticadas garantizan la eliminaci\u00f3n de un 99,99% de los \u00e1caros del polvo presentes en superficies como tapicer\u00edas, colchones, alfombras, paredes y suelos. Adem\u00e1s, pueden encontrarse modelos con funcionalidades a\u00f1adidas como calor o luz ultravioleta, supuestamente id\u00f3neas para combatir al\u00e9rgenos.<\/p>\n
\u00bfFuncionan?<\/b><\/p>\n
Desde SEAIC destacan que \u00ablas aspiradoras con filtro HEPA juegan un papel relevante a la hora de mitigar los s\u00edntomas al\u00e9rgicos, ya que evitan la redispersi\u00f3n de part\u00edculas finas durante la limpieza. Sin embargo, la supuesta ventaja adicional de dispositivos con luz ultravioleta o sistemas t\u00e9rmicos no est\u00e1 claramente demostrada en estudios cl\u00ednicos bien dise\u00f1ados\u00bb. As\u00ed, m\u00e1s que invertir en tecnolog\u00eda sofisticada, recomiendan una correcta limpieza, especialmente en dormitorios: \u00abUna rutina convencional bien realizada (frecuente, con aspiradoras eficaces, lavado de ropa de cama a alta temperatura y reducci\u00f3n de reservorios de polvo) suele ser suficiente y m\u00e1s \u2018coste-efectiva\u2019\u00bb.<\/p>\n
GADGETS DE FOTOTERAPIA\u00a0<\/b><\/p>\n
\u00bfQu\u00e9 prometen?<\/b><\/p>\n
Estos dispositivos cuentan con dos varillas luminosas que, insertadas durante unos minutos en los orificios nasales, reducir\u00edan los s\u00edntomas propios de la rinitis al\u00e9rgica como la secreci\u00f3n excesiva.<\/p>\n
\u00bfFuncionan?<\/b><\/p>\n
Ojeda se muestra cauteloso: \u00abExisten algunos ensayos cl\u00ednicos que sugieren una posible mejor\u00eda de s\u00edntomas en rinitis al\u00e9rgica, probablemente por un efecto antiinflamatorio local sobre la mucosa nasal. Sin embargo, estos estudios suelen tener tama\u00f1os muestrales peque\u00f1os y metodolog\u00edas heterog\u00e9neas. Adem\u00e1s, cuando se compara con tratamientos bien establecidos (como corticoides intranasales o antihistam\u00ednicos), no ha demostrado superioridad ni un beneficio sostenido cl\u00ednicamente relevante\u00bb.<\/p>\n
ANTI\u00c1CAROS POR ULTRASONIDOS\u00a0<\/b><\/p>\n
\u00bfQu\u00e9 prometen?<\/b><\/p>\n
Si hacemos caso a sus descripciones, este tipo de enchufes ayudan a eliminar y prevenir la presencia de \u00e1caros en el hogar sin recambios y en espacios de hasta 30 metros cuadrados.<\/p>\n
\u00bfFuncionan?<\/b><\/p>\n
\u00abProbablemente, es uno de los ejemplos m\u00e1s claros de discrepancia entre marketing y evidencia cient\u00edfica\u00bb, subraya Ojeda. \u00abLas revisiones sistem\u00e1ticas sobre control ambiental con ultrasonidos muestran resultados negativos o inconcluyentes. Adem\u00e1s, desde un punto de vista biol\u00f3gico, no existe un mecanismo s\u00f3lido que explique c\u00f3mo los ultrasonidos podr\u00edan eliminar o alterar de forma significativa poblaciones de \u00e1caros en colchones o textiles\u00bb, indica.<\/p>\n
Cu\u00e1nto polen hay ahora mismo\u00a0 en la calle<\/b><\/p>\n
Salir a la calle en primavera es deporte de riesgo para los al\u00e9rgicos al polen<\/b>. Por eso, conviene consultar las mediciones que hacen los expertos. La Sociedad Espa\u00f1ola de Alergolog\u00eda e Inmunolog\u00eda Cl\u00ednica (SEAIC) ha desarrollado \u2018Polen Control\u2019, una de las apps m\u00e1s recomendables para consultar los niveles de polen del \u00e1rea geogr\u00e1fica<\/b> en el que estemos. Contempla 22 tipos y permite llevar un registro de s\u00edntomas que nuestro m\u00e9dico puede cruzar con los datos ambientales para ajustar el tratamiento<\/b>. Tambi\u00e9n hay webs, como polenes.com, que ofrecen datos actualizados por estaci\u00f3n de recogida y tipo de polen.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Uno de cada cuatro espa\u00f1oles padece alg\u00fan tipo de alergia. El 70% de los ni\u00f1os que viven en…\n","protected":false},"author":2,"featured_media":581689,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[92],"tags":[110763,2213,110762,5233,25,24,165,110764,166,24303,23],"class_list":["post-581688","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","category-salud","tag-acaros","tag-alergias","tag-aspiradoras","tag-audiencias-um","tag-es","tag-espana","tag-health","tag-purificadores","tag-salud","tag-sirven","tag-spain"],"share_on_mastodon":{"url":"https:\/\/pubeurope.com\/@es\/116672783260879522","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/581688","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=581688"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/581688\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/581689"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=581688"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=581688"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=581688"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}